Что нужно взять с собой в роддом?

Оглавление

Три сумки в роддом

Фактически, с собой необходимы 3 сумки в роддом, список вещей в которых в большинстве случаев одинаковый:

  • Документы;
  • Сумка для мамы;
  • Сумка для малыша.

Необходимые документы

Когда вы чувствуете, что роды начались, и выезжаете в родильный дом, трудно думать о документации. Трудно вам. Но не сотрудникам приемного отделения. Они не забудут с вас их спросить. Поэтому заранее подготовьте:

  • Паспорт и ксерокопию. Если папа будет с вами на родах — его паспорт, копию паспорта и флюорографию;
  • Полис ОМС или ДМС;
  • Обменную карту (со свежими результатами анализов);
  • Родовой сертификат. Если вы его получили. Иметь на руках этот документ вы вовсе не обязаны. По закону, вас должны принять и без родового сертификата. Его может выписать сам родильный дом, потребуется только пенсионное свидетельство матери;
  • Контракт на оказание услуг, если рожаете платно.

Сумка для мамы в роддом

Конечно, список жизненно необходимых вещей для каждой женщины свой. Приводим необходимый минимум:

  • Прокладки максимальной впитываемости, лучше ночные;
  • Трусы одноразовые, дышащие;
  • Резиновые тапочки и обычные тапки;
  • Халат;
  • Ночные рубашки, лучше 2 или 3, удобные для кормления;
  • Носки х/б;
  • Крем для сосков «Бепантен» или аналог;
  • Прокладки для груди;
  • Бюстгальтеры для кормящих;
  • Воду питьевую в небольших бутылках;
  • Полотенце;
  • Средства гигиены: небольшой кусок мыла, шампунь, зубные щетка и паста, бритва, расческа, фен, гель для душа (лучше без запаха), туалетная бумага и прочее;
  • Свечи глицериновые;
  • Тарелка, чашка, чайная ложка;
  • Минимальный запас продуктов — после родов очень захочется есть;
  • Телефон и зарядку;
  • Фотоаппарат;
  • Если есть показания — послеродовой бандаж, антиварикозные чулки.

Сумка для малыша

Когда мы собираем сумку в роддом, список наш может расти с каждым днем. Но лучше много вещей с собой не брать. Если что-то понадобится (а что-то точно понадобится) — новоиспеченный папа принесет после рождения.

  • 4 боди (кофточки) и 4 пары ползунков, или 4 комбинезона. Часто в палатах очень жарко, риск перегреть малыша велик. Поэтому имейте как теплые, так и тонкие варианты, в том числе футболочки;
  • Пеленки (обычно их выдают в роддоме, но пару своих иметь тоже не помешает);
  • Одноразовые пеленки;
  • Подгузники для новорожденных (на минимальный вес), небольшую упаковку;
  • Ватные палочки с ограничителем;
  • Царапки-варежки — у малышей очень острые ноготочки, подстричь их довольно трудно, они часто царапают себя;
  • Ножницы для малышей с закругленными концами.

Нарядные вещи для новорожденного — конверт, костюмчик — обычно советуют приносить к выписке.

Сумка для папы

Если роды совместные, для папы нужно подготовить:

  • Тапки резиновые;
  • Чистую футболку;
  • Спортивные брюки или шорты;
  • Фотоаппарат и видеокамеру, если предполагается событие запечатлеть;
  • Возможно, успокоительное.

Перечень вещей для мамы после родов

Родив, мама проводит со своим маленьким сокровищем в роддоме примерно 3-5 дней. Что собрать на этот срок, какие предметы будут уместны для кормящей мамы? Занесите в список вещей некоторые предметы гардероба. Обязательно положите средства, которые используются вами для личной гигиены. Запаситесь водой и продуктами, которые вы ели до родов. Хотите выглядеть привлекательно – захватите косметичку, но обязательно прочитайте наши дополнительные пояснения в отдельном блоке обзора. Мы подготовили для вас необходимый перечень.

Одежда

  • Чистая ночная рубашка, халат, тапочки. Выберите модель с вырезом, который обеспечит удобное кормление грудью. Некоторые родильные учреждения выдают собственную одежду, узнайте об этом заранее. Положите и две пары теплых носков, если рожаете зимой.
  • Нужен специальный бюстгальтер для кормления грудью, оснащенный на сосках отстегивающимися кармашками. Такое изделие обеспечит вам удобное кормление ребенка.
  • Если роддом не выдает белье, возьмите одноразовые трусы (хлопчатобумажные, 3-5 штук) и послеродовые прокладки.
  • Понадобятся и прокладки под бюстгальтер, которые прекрасно впитывают подтекающее молоко. Если их не взять, вся одежда будет в пятнах, которые подкисают и начинают плохо пахнуть.
  • Заботитесь о фигуре – захватите послеродовый бандаж.

Средства гигиены

  • Средство против трещин на сосках. Выберите такое, которое не требуется смывать. Трещины появляются у многих мамочек и вызывают болевые ощущения при кормлении. Причиной становится неправильное прикладывание новорожденного к груди. Купите крем «Бепантен» или «Д-Пантенол».
  • Глицериновые свечи. Помогают при проблемах со стулом.

Еда, столовые приборы, предметы для досуга

Предметы, которые представлены в этом разделе, можно не брать с собой в день поступления в роддом. Любой из них вам могут донести родственники при посещении. Столовые предметы можно ограничить кружкой и чайной ложкой. Записи вы можете делать на сотовый телефон. Мы составили примерный список:

  • Питьевая вода. Берите негазированную воду. Забудете – придется использовать для питья кипяченную воду, налитую из-под крана.
  • Продукты берите те, которые вам разрешено кушать.
  • Кружка, вилка, ложка, тарелка, если посуда не выдается в роддоме.
  • Пакеты для мусора. Палаты роддома поддерживаются в стерильном состоянии, поэтому в них не ставят ведра для мусора.
  • Косметика. Возьмите ее по минимуму, на 3-5 дней.
  • Тетрадь и ручка. Возможно, вы захотите записать рекомендации вашего врача или обменяться контактами с подругами по палате. Журнал или книга для досуга.

Вопрос о лекарствах задается часто. Роддом – это медицинское учреждение, где вам, если понадобится, дадут любое средство от головной боли, тошноты или более серьезные медикаменты. Мамочкам, которые знают, что им предстоит кесарево сечение, следует уточнить список необходимых лекарственных препаратов у врачей роддома или перинатального центра.

Одежда малышу

Что брать с собой в роддом на выписку для малыша, будет напрямую зависеть от времени года.

Так, в теплое время года нужно:

  • пеленка;
  • красивое покрывало или конверт;
  • боди;
  • красивая шапочка;
  • подгузник;
  • носочки;
  • красивая ленточка.

В холодное время года потребуются:

  • пеленки тонкая и теплая;
  • теплый конверт, комбинезон или одеяло – но стоит помнить, что, скорее всего, малыша придется везти домой в автомобиле. По всем правилам безопасности дорожного движения нужно использовать автолюльку, поэтому одеяло будет не самым удачным вариантом;
  • человечек с длинным рукавом;
  • распашонка (или боди) с коротким рукавом;
  • ползунки;
  • носочки;
  • чепчик теплый;
  • шапочка теплая;
  • красивая ленточка;

Начинаем сборы сумки в родильный дом

Вот 3 основных момента:

  У меня было несколько сумок:
– первая сумка предназначена для родов;
– вторая для пребывания в больнице;
– третья для торжественной выписки из роддома.

   Список вещей будет отличаться в зависимости от того, где ты будешь рожать: в государственном роддоме или в частном.
        Во всех частных клиниках и некоторых государственных тебе предоставят список необходимого, из чего и будет состоять твоя сумка в роддом№1. Если ты не планируешь посетить роддом, обязательно уточни этот момент  у гинеколога, ведущего твою беременность.

  Насчет самой сумки – ты можешь взять любую сумку или пакет.
       Основное условие – возможность отмыть эту сумку. Мой выбор – прозрачная сумка. Во-первых в ней тебе будет легко сориентироваться и быстро найти нужную вещь, а во-вторых она легко моется.

Список вещей в родовое отделение:

  • документы (паспорт и ксерокопии первой страницы и прописки, обменная карта с результатами всех анализов, полис и его копия с двух сторон, пенсионное и его копия, родовой сертификат и контракт на роды);
  • вода без газа (маленькая бутылочка);
  • моющиеся тапочки;
  • телефон с зарядкой;
  • полиэтиленовые пакеты, чтобы сложить вещи и обувь в которой вы были при поступлении в роддом или отдать родственникам.

*Примечание: документы удобнее всего сложить в прозрачный конверт на молнии

Для сопровождающих необходимы:

    • стерильная одежда (или просто чистая одежда, в зависимости от требований роддома);
    • моющиеся тапочки;
    • еда.

*Примечание: бывает так, что в родовое отделение беременной можно взять любые необходимые вещи, тогда можно дополнительно взять с собой: бумажные полотенца, термальную воду, гигиеническую помаду, большую бутылку воды, плеер (музыка может помочь расслабиться), кедровое масло (льется на промежность для облегчения рождения головки малыша), компрессионные чулки. 

Список вещей на выписку для мамы и малыша

В список вещей на выписку для мамы входят те вещи, которые вы носили во время беременности, так как после родов живот пропадает не сразу. Если выписка будет проходить в холодное время года, то обязательно соберите для себя и верхнюю одежду и обувь, так как в холодное время года молодые папы часто забывают их взять (можете написать записку и оставить ее на пакете с одеждой).

В список вещей для ребенка входят следующие вещи:

  • Боди из хлопка.
  • Распашонка фланелевая.
  • Подгузник.
  • Комбинезон-слип.
  • Чепчик с завязками (1 шт.)
  • Шапочка (1 шт.)
  • Пеленка (ситцевая или трикотажная)
  • Пинетки (1 шт.)
  • Антицарапки.
  • Носочки.
  • Если выписка происходит зимой, ребенку понадобится еще и готовый конверт, который можно заменить обычным детским одеялом.

Одежда на выписку зимой должна быть утеплённой, но чересчур закутывать малыша тоже не стоит. Если ему станет слишком жарко в машине, а затем вынесете его на мороз, чтобы донести до подъезда, резкий перепад температуры может спровоцировать болезнь.

Как собрать пакет на выписку ребенка

Сумка №3, как и все остальные, собирается дома заранее. В нее необходимо положить следующие принадлежности для крохи:

  1. Одеяло-конверт, комбинезон-конверт, комбинезон-слип или легкий нарядный уголок (в зависимости от сезона выписки и предпочтений родителей);
  2. Нарядный бант или лента;
  3. Одежда для грудничка:
  • Одноразовый подгузник;
  • Распашонка (можно заменить на бодик);
  • Тонкая или теплая пеленка;
  • Носочки;
  • Рукавички-царапки (если они не предусмотрены на распашонке);
  • Тоненькая шапочка или чепчик (для холодного времени года поверх чепчика теплая шапка);
  • Нагрудник.

В соответствии с ныне действующим законом, согласно которому дети в машине должны находиться в автокресле, родителям следует позаботиться об оборудовании места для перевозки новорожденного. Сделать это нужно независимо от того, в своем автомобиле или такси будет совершаться поездка из больницы. Можно заранее приобрести автокресло для новорожденных, а также использовать переноску для младенцев или люльку, входящую в комплект коляски.

Заранее узнав о том, что нужно взять с собой в больницу для малыша, и позаботившись о приобретении необходимых детских принадлежностей, роженица избавляет себя от лишних волнений и переживаний. Ведь самое главное – родить здорового и крепкого человека, который будет радовать мать на протяжении всей жизни своей улыбкой и маленькими успехами.

Документы, которые нужны в роддом

Главное, не забыть документы, которые беременная женщина должна взять с собой в медицинское учреждение, где собирается рожать. Как только в вашем календарике для беременных наступит 32-я неделя — пора позаботится о том, чтобы в вашей сумке всегда лежали документы, с которыми вы собираетесь идти в роддом. Ведь ваш кроха может и появиться на свет раньше, невзирая на срок, поставленный врачом.

Рассмотрим перечень необходимых документов, которые должна взять с собой в роддом беременная женщина:

  • паспорт;
  • обменная карта, в которой находятся все необходимые анализы и обследования;
  • полис медицинского страхования;
  • родовой сертификат, который выдаёт гинеколог в женской консультации вместе с больничным по беременности и родам;
  • договор с родильным домом, если такой был заключён;
  • больничный по беременности и родам, если вы не работающая и ксерокопия больничного, если вы работающая женщина;
  • паспорт мужа или другого родственника, результаты флюорографии и анализов, справку о здоровье, если планируются партнёрские роды.

Все необходимые вещи для лёгких родов

Позади заветные две полоски, походы на УЗИ, осмотры и консультации врача, выбор родильного дома. Остался главный и волнительный момент — роды, после которого одним членом семьи станет больше, а у Вас появится новый и самый важный статус в жизни — мама.

Сбор вещей в родильный дом — безусловно приятные хлопоты для любой женщины, которая готовится стать матерью. Однако, следует заняться этим заблаговременно, примерно за месяц до ожидаемого события. Особенно если были подарены деньги на свадьбу.

За этот период у Вас будет возможность докупить необходимое и доукомплектовать вещи. Даже если ваше чадо решит появиться на свет чуть раньше и роды произойдут до положенного срока, Вы будете в полной боевой готовности.

Несколько наглядных примеров

Существует множество сервисов, предлагающих готовые комплекты для мамы и малыша, так называемую готовую «сумку в роддом», с учетом пожеланий, вкусов и предпочтений женщины, а также пола ребенка.

В большинстве родильных отделений имеются готовые списки необходимых вещей, с учетом правил конкретного родовспомогательного учреждения.

Сумка должна быть просторной и вместительной, по возможности приобретите сумку из прозрачного материала, ведь в спешке легче найти нужную вещь не теряя времени.

Обязательно возьмите с собой все документы: паспорт, страховой полис, обменную карту беременной заверенную печатью гинеколога, заключения УЗИ. Если роды договорные и в частном порядке, то необходимо приложить чек или квитанцию об оплате.

Итак, на время родов вам понадобятся:

  1. Одежда: сорочка на роды, халат, тапочки из моющегося материала, носки, сменное нижнее белье.
  2. Средства гигиены: одноразовые пеленки — 3-5 штук, влажные салфетки, несколько пар стерильных перчаток для проведения осмотра, туалетная бумага, бумажное полотенце.
  3. Прочие: простыня, негазированная минеральная вода, кружка, телефон, зарядное устройство для телефона.
  4. Лекарственные препараты при наличии сопутствующих заболеваний.

Список необходимых вещей после родов

Для мамы:

  1. Халат, сорочка с вырезом или на пуговицах, удобное хлопчатобумажное нижнее белье, бюстгальтер для кормящих — 2 пары, тапочки, носки, послеродовой бандаж, одежда для выписки по сезону.
  2. Постельные принадлежности: простыня, пододеяльник, наволочка, плед.
  3. Бумажное полотенце, салфетки, послеродовые прокладки, лактационные вкладыши, зубная паста, зубная щетка с футляром, расческа, мыло, косметические средства.
  4. Аптечка, в которую необходимо положить: мазь для профилактики и лечения трещин сосков (идеально подходит крем «Бепантен»), градусник, марганцовка, другие лекарственные препараты.
  5. Прочие: посуда (чашка, ложка, вилка, тарелка, электрочайник, термос), зарядное устройство для телефона, блокнот или бумага для записей, ручка, ножницы, фотоаппарат, косметика.

Предлагаем посмотреть весьма полезное видео на нашу сегодняшнюю тему:

Для малыша

Примерный перечень:

  1. Пеленки, необходимо взять по несколько штук легких и теплых пеленок.
  2. Распашонки и ползунки по 4 комплекта (тонкие и теплые фланелевые или из другого подходящего материала), шапочки — 2 штуки, носочки, плед для укутывания, кофточки, царапки, конверт на выписку.
  3. Подгузники первого размера — 25-30 штук, присыпка, крем под подгузник, детские влажные салфетки без ароматизаторов, детское мыло с мыльницей.
  4. Аптечка, в составе которой должны быть: тетрациклиновая глазная мазь для профилактики ‹гонобленнореи› или другой лекарственный препарат согласно политике роддома, стерильные бинт и вата, раствор зеленки, ватные палочки с ограничителем.

Детскую одежду необходимо заранее постирать и тщательно погладить с внешней и изнаночной стороны. Рекомендуется стирать вещи для малыша в режиме «детский хлопок» с использованием гипоаллергенного детского порошка.

Смело добавляйте свои личные предпочтения

Во многих родовспомогательных учреждениях после выписки можно уже получить свидетельство о рождении ребенка. Для этого необходимо предоставить оригинал и копию свидетельства о регистрации брака и паспорт супруга.

Ну вот и все. Желаем Вам легких родов и счастливого материнства!

Cписок документов и вещей, которые необходимо взять с собой при поступлении в роддом:

 

Дородовое отделение:

Плановая госпитализация с 9.30 до 12.00. Запись на госпитализацию с 9.30 до 14.00.

  1. Паспорт
  2. Страховой медицинский полис
  3. СНИЛС
  4. Обменная карта
  5. Направление из женской консультации
  6. Тапки (моющиеся)
  7. Сорочка
  8. Халат
  9. Пелёнка для осмотра в приёмном покое
  10. Средства личной гигиены: (зубная щетка, паста, прокладки, туалетная бумага и т.п.)
  11. Вода питьевая
  12. Чашка, тарелка, ложка (маленькая и большая), чай в пакетиках, сахар, соль — по желанию
  13. Спортивная форма для занятий ЛФК

Вещи должны быть упакованы в отдельный полиэтиленовый пакет.

Родильное отделение:

  1. Паспорт
  2. Страховой медицинский полис
  3. Родовой сертификат или договор на индивидуальное ведение родов
  4. Обменная карта (всегда носите с собой, без неё вас передадут в обсервационный родильный дом, как необследованную беременную)
  5. Тапки (моющиеся)
  6. Халат
  7. Пелёнка для осмотра в приёмном покое
  8. Подгузники (для новорожденного) — 2 шт.
  9. Послеродовые прокладки — 2 шт.
  10. Носки
  11. Вода питьевая — 1 бутылка 0,5 литра, без газа
  12. Мобильный телефон, зарядка

Вещи должны быть упакованы в отдельный полиэтиленовый пакет.

Если вы рожаете с близким человеком, он должен быть одет в хлопчатобумажную чистую одежду и иметь моющиеся тапки.

 
 

Послеродовое отделение:

Вещи и средства гигиены для новорожденного родственники приносят после рождения ребенка и передают через справочную родильного дома с 9.00 до 19.00.

В родильном доме отсутствует камера хранения. Вещи для послеродового отделения запрещено брать в родильное отделение.

  1. Сменная обувь
  2. Сорочка х/б свободного кроя — 2 шт. (По желанию. Предоставляется в роддоме)
  3. Халат (По желанию. Предоставляется в роддоме)
  4. Средства личной гигиены (зубная щетка, паста, мыло, шампунь, салфетки влажные, туалетная бумага и т.п.)
  5. Расческа, зеркало, резинка или заколка для волос
  6. Прокладки (послеродовые или ночные) — 1 упаковка
  7. Одноразовая пеленка – 5 шт. Размер 90*60 или 60*60
  8. Бюстгалтер для кормления – 2 шт.
  9. Одноразовые прокладки для груди — 1 уп.
  10. Крем от трещин на сосках
  11. Молокоотсос – по необходимости
  12. Послеродовый бандаж, если планируете носить
  13. Полотенце банное
  14. Носки

Вещи для малыша:

  1. Подгузники (для новорожденных, до 5 кг) – 1 уп.
  2. Влажные салфетки
  3. Средства для ухода за младенцем (масло, крем, детское мыло, можно жидкое)
  4. Теплые кофточки – 1-2 шт
  5. Пеленки х/б – 2-3 шт
  6. Пеленки фланелевые – 2-3 шт.
  7. Пеленки впитывающие одноразовые – 1 упаковка
  8. Чепчики и рукавички для новорожденного – 2-3 шт
  9. Х/б костюмчики с кнопками на ножках – 1-2 шт или:
    • распашонка фланелевая — 2 шт.
    • распашонка х/ б – 2 шт.
    • ползунки — 2 шт.

Все вещи должны быть упакованы в полиэтиленовый пакет.

В родильном доме работает аптека, в которой вы можете приобрести необходимые средства гигиены и ухода для себя и малыша.

 

Комплект одежды на выписку

Комплект одежды на выписку:

  1. Одеяло теплое или конверт
  2. Уголок
  3. Пеленка фланелевая -1 шт. — по сезону
  4. Пеленка х/б — 1шт.
  5. Фланелевый чепчик (трикотажный) — 1 шт
  6. Шапочка (шерсть) — по сезон
  7. Носочки (шерсть) — по сезону
  8. Лента — 5м (капроновая, атласная широкая)
  9. Теплый костюмчик с кнопками на ножках или:
    • распашонка фланелевая — 1 шт.
    • распашонка х/ б — 1 шт.
    • ползунки — 1 шт.

Что нужно узнать у врача до родов

До поездки в роддом вам важно понимать, какой инструментарий и вид анестезии могут использовать при родах. Поэтому не стесняйтесь задавать вопросы, ведь речь идет о вас и вашем ребенке

Как врачи понимают, какой вид родов предпочтительнее?

  • К 38 – 39-й неделе беременности плод полностью готов к выходу и уже не может поменять свое положение без вмешательства извне. 96 % детей переворачиваются как надо — головой вниз. Такое положение считается правильным и называется «головным предлежанием». В этом случае, если нет противопоказаний, назначают естественные роды.
  • Бывают исключительные ситуации, когда ребенок поворачивается к выходу ногами (тазовое или ножное предлежание плода) или лежит поперек живота (поперечное и косое предлежание плода). Тогда специалисты пытаются исправить положение до наступления родов.

Сборы в роддом или «золотое» правило четырех сумок

Что брать с собой в роддом – эта тема особенно актуальна для семейных пар, которые ожидают первенца.

Как не запутаться в многочисленных советах «бывалых» мам, информации из сети и не набрать с собой лишних пакетов?

• Необходимый минимум

Независимо от того, где будущая мама собралась рожать, договорные роды или нет, существует перечень тех вещей, которые однозначно ей понадобятся.

Главным требованием, одинаковым во всех роддомах, является пакет документов.

Будущая мама должна обязательно положить в «тревожную сумку» паспорт, медицинскую страховку (если есть).

Но самый важный документ для роженицы – это, безусловно, обменная карта. В ней отмечены все пройденные женщиной обследования, особенности течения беременности. Врачи рекомендуют будущим мамам всегда носить с собой «обменки», особенно на поздних сроках беременности.

Кстати, когда говорят про «тревожную сумку», чаще всего подразумевают целый пластиковый пакет, а то и не один. Дело в том, что в перинатальный центр из соображений чистоты запрещено приезжать с текстильными сумками.

В родильную женщине также позволят взять с собой телефон (вместе с зарядным устройством) и маленькую бутылку негазированной воды.

Список вещей в роддом

Иногда врачи советуют взять часы для определения интервала схваток и их продолжительности. Но сегодня будет удобнее скачать приложение «счетчик схваток» для своего смартфона: оно сможет определить даже ошибочные, то есть, подготовительные схватки.

Из одежды молодой маме понадобится ночная трикотажная рубашка (желательно, короткая и на тонких бретельках), халат, несколько пар сменного нижнего белья и носков, а также тапочки (лучше взять резиновые – для посещения душа)

Важно не забыть тарелку, стакан, столовые приборы

Что касается средств личной гигиены, то роженице лучше взять с собой детское мыло и детский крем – их можно использовать как для себя, так и для новорожденного. Разумеется, в «тревожную» сумку нужно положить зубные пасту и щетку, туалетную бумагу, полотенце, шампунь, одноразовую бритву, послеродовые средства интимной гигиены и одноразовые пеленки.

На сроке 36 недель желательно уже собрать вещи, чтобы быть готовой в любой момент!

Список вещей на роды для новорожденного младенца

• Лишнее или нет?

В том случае, когда роды прошли успешно и для мамы, и для ребенка, пребывание в роддоме обычно не превышает 3-4 дня. Поэтому нужно знать меру и не набрать гору ненужных вещей. Например, нет смысла брать несколько ночных рубашек – на это время вполне хватит одной.

Вещи на выписку для малыша и самой мамы, а также косметику и, возможно, фен не обязательно брать при госпитализации перед родами. Все это могут принести родные уже после родов.

Что нужно взять мужу на роды жены: перечень

• Пищевые продукты

Вода. Не забудьте взять воду – несколько маленьких бутылочек, она вам понадобится в период схваток и уже после родов.

В роддом вам понадобится 5-6 маленьких бутылочки такой водички и одна большая (1,5 литра), чтобы вы могли в любой момент утолить жажду или сделать себе чай.

Что нужно роженице после родов: список

Еда. Возьмите с собой галетное печенье 1-2 пачки, овсянку в пакетиках (порционную), пакетированный чай, сухофрукты, орешки, шоколад, фрукты. Все остальное вам по необходимости довезут родные

Вещи важно упаковывать в чистый большой пакет – каждую сумку лучше всего пометить метками «На роды для себя». Так вы значительно облегчите жизнь тому, кто будет помогать вам собираться в роддом

Список вещей на выписку из роддома

Кто такая доула? Это помощница при беременности и во время родов, оказывающая практическую, информационную и психологическую поддержку. В отличие от акушера, доула не использует медицинские методы.

Больше новостей, касающихся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в сфере медицины и многое другое – читайте в разделе Здоровье.