Методика закаливания по методу порфирия иванова

Правило №8

Помогай всегда и всем, особенно нуждающимся, больным, бедным, страдающим. Делайте это от чистого сердца, не кривя душой. Помните, что все когда-то возвращается.

Объяснение

Альтруизм – это не только помощь другим людям, но и хорошая духовная практика, которая помогает человеку открыться перед миром. Многие болезни приходят от стресса, злости и плохого настроения, поэтому для оздоровления организма необходимо убрать весь негатив и настроится на правильную волну. Поэтому живущий по системе Порфирия Иванова обязан помогать другим, а также жить без зла или насилия.

Также никто не отменял правило бумеранга, ведь существует множество примеров тому, что все поступки, хорошие или злые, возвращаются к человеку, поэтому всегда обращайтесь с окружающими так, как хотели, чтобы обращались с вами.

Правило №1

Два раза в день необходимо купаться в прохладной воде. Делай это в речке, озере, собственной ванне или обливайся. Каждое свое теплое купание завершай холодной водой, чтобы тело свое приучать к гармонии.

Объяснение

Закаливание – основная цель методики Порфирия Иванова, а первое правило написано именно для ее достижения. Обливание или купание в холодной воде – одна из основных практик во время укрепления иммунитета. Ежедневное ее применение позволит не только избежать простудных заболеваний, но и поможет теплу быстрее адаптироваться к низким температурам, а также значительно укрепит силу духа.

Доказано, что 1-2 ведра с холодной водой, вылитых с утра на голову, способны не только пробудить весь организм, но и привести в работу внутренние органы, повысить работоспособность и настроение, ускорить обмен веществ (это очень важно для худеющих). Также многие замечают, что обливание стимулирует «пробуждение» хронических заболеваний, которые начинают быстро «покидать» организм

Помните, что неподготовленному человеку нельзя сразу же обливаться холодной водой. В течение недели перед началом закаливания по системе Иванова необходимо выполнять несколько простых процедур:

• принимайте по утрам контрастный душ, чередуя горячую и холодную воду;
• обтирайтесь полотенцем, смоченным в прохладной воде каждый вечер;
• по утрам до душа можно походить по мокрой траве, если есть такая возможность;
• посещайте бассейн или речку (или другие виды водоемов) хотя бы трижды в неделю.

После этого намного проще будет побороть страх холодной воды и быстрее адаптироваться к ней, а закаливание будет проходить намного приятнее. Но не стоит сразу же брать ледяную жидкость. Ежедневное обливание начинайте с температуры 28 градусов, постепенно понижая этот показатель. Выливайте на себя по два ведра утром и вечером.

Обливание холодной водой можно проводить не только взрослым, но и детям, ведь закаливание им полезно не меньше. Делайте водные процедуры на свежем воздухе вместе с ними, обязательно следите за состоянием малыша, помните, что детскому организму на адаптацию к холодной воде нужно больше времени.

Перед началом водных процедур обязательно проконсультируйтесь с врачом, а если решили делать их с ребенком, то загляните и педиатру, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний. Обладателям заболеваний почек и верхних дыхательных путей, а также беременным закаливание холодной водой в системе Порфирия строго запрещено.

Правила обливания

Несмотря на кажущуюся простоту обливание холодной водой требует подготовки. Необходимо придерживаться нескольких правил, которые помогут получить больший эффект от процедур, при этом не подвергая свое здоровье опасности.

— Чтобы не подвергать организм лишнему стрессу и предотвратить появление простудных заболеваний, необходимо позаботиться о месте, куда предстоит отправиться после проведения процедуры. Желательно, чтобы температура воздуха не была ниже отметки в 20 градусов. Также необходимо следить за тем, чтобы не было сквозняков

Важно поместить организм в такую среду, где он бы смог снова вернуться в свое оптимальное состояние после пережитого стресса

— На начальных этапах можно попросить помощи у близких людей. Они могут помочь облить, а также попутно проследят за общим физическим состоянием. Поскольку это только начало обливаний, организм еще не привык, поэтому надо быть готовым к любой внештатной ситуации.

— Всегда следует прислушиваться к собственным ощущениям. В отдельных случаях обливание может принести больше пользы, чем вреда. Не стоит пренебрегать сигналами организма. Лучше один день пропустить процедуру из-за легкого недомогания, чем потом неделями не вылезать из кровати из-за очередной простуды.

— Одним из основных условий является регулярность обливаний. Большинство специалистов рекомендуют проводить процедуру утром, чтобы организм проснулся и набрался сил перед предстоящим днем. То есть обливание должно стать такой же привычной процедурой с утра, как, например, чистка зубов.

— Лучше настроиться на позитивный лад. Ни одно дело не будет успешным, если все выполнять через нежелание и апатию. Прежде всего, необходимо понять, для чего именно делается обливание, и к какому результату хочется прийти. Понимание сути самого процесса закаливания позволит мотивировать себя на преодоление собственных «не хочу» и продолжать обливаться каждый день.

— От продолжительности процедуры зависит ее эффективность. Большую пользу принесет не секундное обливание, а постепенное медленное выливание воды так, чтобы был затронут каждый участок тела. Однако перебарщивать с этим также не стоит, чтобы не допустить переохлаждения организма.

— Всегда после окончания процедуры необходимо растирать тело мягким махровым полотенцем. Таким образом, можно не только предотвратить замерзание, но и разогнать как следует кровь по всему телу, чтобы быстрее согреться.

Райское место

После смерти Иванова его дело не заглохло. Родные края этого удивительного человека стали местом паломничества. На хуторе Верхний Кондрючий открыли для посещения дом, в котором жил и принимал посетителей Паршек. А на родине автора Детки живут его последователи.

Впервые они появились здесь в конце 1980-х годов. “Приезжали люди из Сибири, из Беларуси, из Кыргызстана. Есть уральцы, есть ростовчане, есть москвичи”, — говорит Юрий Иванов, который переехал в Ореховку 23 года назад из Самары и перевез сюда своих родителей. По системе знаменитого однофамильца он живет уже более 30 лет и за это время ни разу не обращался к врачам.

Сегодня в родном селе Порфирия Иванова его последователи занимают 20 домов — кто купил, кто построил сам. Работают кто где — на почте, в школе. Есть предприниматели, есть кандидаты наук, много пенсионеров. От жизни не отстают — почти в каждом доме компьютер, интернет.

Все вместе ивановцы Ореховки — члены добровольного общества Истоки. Они издают книги, собирают и расшифровывают рукописи учителя, фотографии, кинохронику.

“Мы высыпаемся за три часа и не едим 220 дней в году, — говорит глава общества Юрий Иванов. — Сэкономленное время тратим на сад и огород. У нас здесь 60 соток земли, 220 деревьев, 50 лоз винограда, 300 кустарников. Разрабатываем план развития села. Хотим подвести газ, отремонтировать дороги”.

Отношение к последователям Паршека в селе, по словам главы Истоков, разное. Но уезжать из Ореховки ивановцы не собираются.

Остались адепты Детки и в мегаполисах. Киевлянин Роман Совенко практикует систему Иванова уже несколько лет. Каждый день он начинает с холодного душа, после чего просит у бога здоровья для себя и для всех людей. Три дня в неделю он голодает и никогда не принимает спиртного.

“Благодаря системе Иванова мой отец смог завязать с пьянством и курением, а мне она помогла излечиться от тяжелой травмы”, — говорит Совенко.

Успешность метода, придуманного жителем глухого села в Луганской области, признали и медики. Об этом говорит киевский семейный врач Константин Зеленский. “Обливание холодной водой — это здорово. Но кроме обливания этот человек пропагандировал еще и здоровый образ мышления, системно иной, непривычный образ жизни”, — говорит он. Врач уточняет, что методика, которую разработал Иванов, безусловно работает. “Порой куда лучше традиционных пилюль”, — добавляет медик.

Андрей Газин

Жизнь духовного наставника Порфирия Иванова

Биография Порфирия, как целителя, вышла на новый этап. 1971-м ученики Иванова построили «Дом учителя», где мужчина стал жить и принимать последователей из разных уголков страны. Жилище находилось на хуторских угодьях под названием Верхний Кондрючий.

К нему приезжали люди, считавшиеся неизлечимо-больными. Большинство из них были исцелены духовным наставником. Сам Иванов, по неофициальным данным, излечился от рака посредством процедур закаливания. Оздоровительная система, придуманная учителем, была также ориентирована на медитативные релаксационные упражнения.

В тридцатилетнем возрасте у него было обнаружено раковое новообразование в руке. Решивший не мучиться и погибнуть, мужчина стал выходить раздетым на улицу, а также – обтираться снегом. Вопреки его ожиданиям, грозная болезнь отступила. Это сподвигло новатора на разработку целой системы закаливания, получившей название «Детка».

Жизнь Порфирия Иванова поражала чудесами, которые он творил. Широко известен случай исцеления парализованной женщины, которая встала на ноги благодаря его системе.

Смешные «детки»

«Земля в иллюминаторе»
* * *
Стояла зима. Клавдия Даниловна встретила нас на Брестском вокзале у самого выхода из вагона поезда и, заметно прихрамывая на правую ногу, заботливо трепетала над нами всю дорогу до самого дома. «Как доехали? Удалось ли выспаться? На завтрак я вам приготовила просто воздушные оладьи. С мёдом. Или вы хотите с вареньем? А может, со сметаной? У нас ведь замечательная сметана, из колхоза Бедули!»
Клавдия Даниловна жила на последнем этаже поздней хрущевки. Очередное восхождение к пятиэтажным вершинам ей давалось с трудом. В тесной ванной нас уже ждали три ведра с холодной водой. «Ну, давайте, быстренько, по очереди, завтрак стынет!».

Преимущества и недостатки очищения

Методика “Детка” имеет свои минусы. Первое время голодать сложно, в частности новичкам. Отказ от еды в некоторых случаях приводит к нарушению сна, могут обостряться хронические болезни. Может появиться головная боль, слабость, сонливость. После 20 часов очистительной диеты неприятные эффекты проходят, потребность в энергии постепенно снижается. В остальном методика Иванова не приносит вред организму, а способствует улучшению здоровья.

Многие врачи положительно относятся к методу голодания по Порфирию Иванову. Укрепляется иммунная система, человек очищается духовно, вырабатываются положительные эмоции. Через 42 часа организм переходит на самопитание, и не возникает чувства голода. Человек познает основы духовности, становится ближе к природе, добрее относиться к людям. Методика воспитывает морально, обретается гармония с собой и окружающим мире. Усиливается самоконтроль, вера в себя. Излечивается тело и душа. Отзывы о методике в основном положительные.

Как проводить методику

Отказ от пищи как метод очистки от шлаков и токсинов должен правильно начинаться и заканчиваться. По методике Детка все этапы включают духовные практики: медитации, молитвы, общение с людьми, отказ от телевизора и других технологий.

Вход

Начинать следует постепенно. Подготовка должна начинаться легким ужином вечером пятницы, не ешьте до полудня субботы, далее начинается сухое голодание. Потом продержитесь до 12 часов воскресенья. Если трудно справляться, попробуйте обливание холодной водой или дыхательную технику. Мысленно настраивайтесь на отказ от пищи и воды.

Голодание

Главное – получать положительные эмоции. Помогает самовнушение. Избавьтесь от страха и тревог, так переносить отказ от пищи намного проще. Голодать нужно 42 часа подряд, полностью отказавшись от питья и пищи. Повторять процесс следует регулярно, желательно еженедельно.

Какой информации не хватает в статье?

• Реальные отзывы о практике
• Мнения специалистов
• Фото и видео обзоров
• Больше вариантов меню для подготовки и выхода

Выход

По прошествии 42 часов первый завтрак лучше всего начинать с соков, затем постепенно начинайте питаться фруктами, овощами. Далее добавляйте семечки, орехи, а потом переходите к обычному питанию.

Сумасшедший или провидец?

Но изменился он не только внешне. Порфирия как будто подменили: глаза его лучились добротой, характер стал кротким и смиренным, а к каждому человеку, независимо от его возраста и пола, он обращался не иначе, как «детка». Он утверждал, что наступит время, когда люди сольются с природой и перестанут болеть. Главным в своей «системе» Иванов считал победить личные нравственные пороки. Он пытался проповедовать свое «учение» каждому, кого встречал на пути, а также писал письма в Минздрав и лично товарищу Брежневу с просьбой изучить его метод и поскорее внедрить в народ. Неудивительно, что его попросту объявили сумасшедшим. В сумме, за всю свою жизнь, 12 лет он провел в тюрьмах и психиатрических лечебницах закрытого типа, где его истязали и накачивали сильными нейротропными препаратами, но, ко всеобщему удивлению, возвращаясь домой и снова принимаясь закаляться по своей методе, он быстро восстанавливал силы. 

Поклонение политвождям, а не Христу

Появление подобных литературных героев и их реальных прототипов стало результатом многолетнего богоборчества у нас в стране. Изгнав спасительную религию Христа, большевики породили псевдорелигиозное поклонение вождям партии. Их портреты заняли место образов. В Государственном музее современной истории России экспонируется любопытный плакат начала 20-х годов: члены Политбюро РКП(б) — в виде апостолов революции. В городах и селах вместо храмов или прямо в храмах открыли «клубы» — культовые точки коммунизма. Герои революции и Гражданской войны были возведены в ранг святых новой веры. Для всенародного поклонения были выставлены и мощи умершего вождя. Демонстрации стали коммунистическим ответом на православные крестные ходы. Стремясь разрушить «до основания» остатки христианской культуры, энтузиасты от коммунизма принялись вводить небывалые имена: Аэрослав, Зарница, Ким, Коммуна, Коммунар, Коммунарка, Коминтерна, Компарт, Краснослав, Ления, Ленинид, Ленмарк, Пролетар, Электрон и т.п. Вместо таинства святого крещения большевистская власть пыталась внедрить в массы новый обряд звездин.

В марте 1924 года первый такой обряд был совершен в «Свердловском» зале (ранее — тронный Андреевский) Большого Кремлевского дворца. Всем заправлял «всесоюзный староста» М.И.Калинин. Из родного села советского вожака привезли младенца и торжественно обратили его в новую коммунистическую религию. В честь Ленина назвали мальчика Владимиром, а духовным отцом его стал сам Михаил Иванович. Некоторые в революционном запале отказались и от одежды как буржуазного предрассудка. В середине 20-х появились на улицах Петрограда и Москвы обнаженные молодые люди. На их телах лишь висели ленты с надписью «Долой стыд!». Их на первый взгляд странное поведение было вполне обосновано революционной идеологией. 10 января 1923 года в гарнизонном клубе Москвы, с участием Л.Троцкого и А.Луначарского, состоялся «политсуд над Богом». И судьи постановили: «Бога нет!» Какое это имеет отношение к одежде? Напомним, что, согласно Священному Писанию, Адам и Ева оделись после грехопадения, испытав чувство стыда (Быт. 3, 7). Но если Бога нет, то нет и греха, и если нет греха, то нет причин и для стыда. Вывод: долой стыд! долой одежду! Большевистская антирелигия остановилась только перед смертью. Ее то уж не отменишь…

Паршек пошел дальше всех — не просто разделся, не просто «отменил Бога», он сам объявил себя «Богом» и возомнил, что достиг бессмертия. Фантастические проекты наших мечтателей стали абсурдным выражением их духовной жажды. В XX веке выяснилось, что безбожный человек тоже стремится к вечной жизни.

Испрользованная литература:

Разоренов Ф. Выступление на конференции в Набережных Челнах // «Стоки», № 1(2), 1996 г. С. 27-30.

Иванов П.К. Труды. – М., 1992 г.

Кураев Андрей, диакон. Оккультизм в Православии. – М., 1998 г. С. 138.

Дворкин А. Сектоведение. – Нижний Новгород, 2000 г. С. 589.

Воспоминания крестьян-толстовцев. 1910-1930-е годы / Сост. А.Б.Рогинский. — М.: Книга, 1989 г. С. 94-98.

Поповский М. Жизнь и житие Войно-Ясенецкого, архиепископа и хирурга // Октябрь. 1990. № 3. С. 81-107.

Иванов П.К.: жизнь и учение: система естественного оздоровления Учителя Иванова. – Старобельск, 1992 г. С. 20.

Циолковский К.Э. Промышленное освоение космоса. — М.: Машиностроение, 1989 г. С. 196.

Там же. С. 169-170,195, 222. О Циолковском см. также остроумные замечания диакона А. Кураева в: Уроки сектоведения. — СПБ., 2002. С. 350-357.

Платонов А. Чевенгур // Дружба народов. 1988 г. № 3. С. 108.

Платонов А. Котлован; Ювенильное море: Повести. — М.: Художественная литература, 1987 г. С. 24.

Окунев Н.П. Дневник москвича (1917-1924). — Париж: YMCA-Press, 1990 г. С. 595.

Правило №12

Делись с ближними опытом этого дела, но не возгордись своими возможностями, будь честен и скромен.

Объяснение

Правило №11 и 12 становятся завершающим аккордом в системе Иванова. Они гласят, что необходимо воплощать свои мысли в действии. Также нужно обязательно делиться опытом применения методики Порфирия, рассказывать о результатах своего закаливания и оздоровления с другими, чтобы они тоже могли достичь внутренней гармонии.

Методика Иванова – отличное пособие для жизни, ведь соблюдая 12 простых правил, можно войти в равновесие со своим телом, природой и окружением. Эта система также поможет оздоровить тело, закалить организм и дух, но главное – верить в себя, выполнять все необходимое. Помните, что перед некоторыми процедурами (закаливание холодным обливанием, хождение по прохладной земле, контрастный душ) необходимо пройти консультацию у врача.

https://youtube.com/watch?v=6QOYHIZyKyo

Как появилась известная «Детка»

Для «внешних» же самое известное среди ивановских писаний — «Детка»: 12 правил, необходимых для сохранения здоровья — высшей ценности, согласно Порфирию Корнеевичу. На самом деле Иванов лишь подписал этот текст. «Детка» была составлена после появления в «Огоньке» (№ 8, 1982) статьи С. Власова об Иванове под названием «Эксперимент длиной в полвека». В конце статьи приводился адрес «экспериментатора», и множество людей немедленно воспользовалось им: Иванов стал получать свыше 70 писем в день. Тогда он попросил своего главного теоретика И.Я.Хвощевского составить правила для занятий «закалкой-тренировкой» и отсылать их всем желающим. Так и появилась на свет «Детка». Вот ее текст:

«Мне скоро исполнится 85 лет. 50 из них я отдал практическому поиску путей здоровой жизни. Для этого я каждодневно испытываю на себе различные качества природы, особенно суровые стороны ее. Я полон желания весь свой опыт передать нашей молодежи и всем советским людям. Это мой подарок им.

Если можно, прошу Вас написать мои советы в газете или журнале. Сердечное Вам спасибо. Иванов Порфирий Корнеевич. Ты полон желания принести пользу всему советскому народу, строящему коммунизм? Для этого ты постарайся быть здоровым. Сердечная просьба к тебе, прими от меня несколько советов в дополнение к тому, что написано в «Огоньке» № 8, 1982 г., чтобы укрепить свое здоровье:

1. Два раза в день купайся в холодной природной воде, чтобы тебе было хорошо. Купайся в чем можешь: в озере, речке, ванной, принимай душ или обливайся. Это твои условия. Горячее купание заверши холодным.

2. Перед купанием или после него, а если возможно, то и совместно с ним, выйди на природу, встань босыми ногами на землю, а зимой на снег, хотя бы на 1-2 минуты. Вдохни через рот несколько раз воздух и мысленно пожелай себе и всем людям здоровья.

3. Не употребляй алкоголя и не кури.

4. Старайся хоть раз в неделю полностью обходиться без пищи и воды с пятницы 18-20 часов до воскресенья 12 часов. Это твои заслуги и покой. Если тебе трудно, то держи хотя бы сутки.

5. В 12 часов дня воскресенья выйди на природу босиком и несколько раз подыши и помысли, как написано выше. Это праздник твоего дела. После этого можешь кушать все, что тебе нравится.

6. Люби окружающую тебя природу. Не плюйся вокруг и не выплевывай из себя ничего. Привыкни к этому: это твое здоровье.

7. Здоровайся со всеми везде и всюду, особенно с людьми пожилого возраста. Хочешь иметь у себя здоровье — здоровайся со всеми.

8. Помогай людям чем можешь, особенно бедному, больному, обиженному, нуждающемуся. Делай это с радостью. Отзовись на его нужду душею и сердцем. Ты приобретешь в нем друга и поможешь делу МИРА!

9. Победи в себе жадность, лень, самодовольство, стяжательство, страх, лицемерие, гордость. Верь людям и люби их. Не говори о них несправедливо и не принимай близко к сердцу недобрых мнений о них.

10. Освободи свою голову от мыслей о болезнях, недомоганиях, смерти. Это твоя победа.

11. Мысль не отделяй от дела. Прочитал — хорошо, но самое главное — ДЕЛАЙ!

12. Рассказывай и передавай опыт этого дела, но не хвались и не возвышайся в этом. Будь скромен.

Я прошу, я умоляю всех людей: становись и занимай свое место в природе. Оно никем не занято и не покупается ни за какие деньги, а только собственными делами и трудом в природе себе на благо, чтобы тебе было легко.

Если тебе что неясно и неполно для тебя, то напиши мне. Я всегда готов передать свой опыт, чтобы дело твое было успешным. Желаю тебе счастья, здоровья хорошего.

Иванов Порфирий Корнеевич».

Правило №9

Победи в себе своих демонов: жадность, злость, скупость, гордость, страх, гордыню и лицемерие. Верь себе и людям. Не говори о других плохого, никому не желай зла, полюби каждого.

Объяснение

Система Порфирия – это реальное руководство не только по закаливанию, оздоровлению и воспитанию силы духа, но и целый стиль жизни в гармонии с собой и окружающим миром. Уже говорилось, что Иванов рассуждал про заряженность всех материй ионами. Даже мысли и поведение несут в себе позитивный или негативный заряд, который либо дарит энергию и здоровье, либо отнимает их. Отказавшись от ощущений – вампиров, выпивающих из человека всю его гармонию и равновесие, можно возмужать духом.

Страх и злость поможет победить обливание холодной водой, которая закалит тело и душу, а вот от остальных «неправильных» эмоций необходимо отказываться самому, борясь с их проявлениями. В этом поможет купание в природных водоемах, а также хождение по мокрой земле или снегу. Научитесь делиться и помогать ближнему, не гордитесь мелкими победами, а желайте большего, помните о равности каждого в этом мире.

Рукописное наследие Порфирия Иванова

Иванов, которого последователи именовали Паршеком, оставил после себя более 300 рукописных тетрадей, которые распространяются в основном ксерокопированием. Некоторые из них были изданы типографским способом. Понять в них что-либо очень сложно, так как Иванов полностью обожествлен, его последователи сохраняют орфографию, пунктуацию и стилистику своего учителя, особенность которых — полное отсутствие какой-либо орфографии, пунктуации и стилистики. Мысли у автора мешаются, одна бредовая теория следует за другой, зачастую полностью опровергая друг друга. Вот, например, начальные строки дневника Иванова, которыми открывается одна из изданных его последователями книг:

«1967 года 2 апреля 12 часов ночи праходят 1-го числа уремя Я начинаю переходит за закалку описоват постараюс к 50 лет октябрю молодежи представит за свою работу за свое учение какую я получил в этом сам ползу и другом человеку что это даст впоследствии по моему излогу по Ивановому выводу мы должны за это дело узятся все общеми силами и может быт мы не это раскроем уприроде чего нам нашел Иванов унего мысел не такая как унас свами воюем сприродою и хочем ей своими индивидуальными силами доказат Иванов говорит наша болшая у этом деле ошибка не надо нам любит одну сторону надо любит обеи стороны».

Как справедливо заметил диакон Андрей Кураев: «Что ж, действительно, «мысел унего не такая как унас свами». Но зачем же психически больного человека выдавать за «Учителя»?!». Нужно сказать, что с нравственной точки зрения тяжело дискутировать с писаниями Иванова: разве можно иронизировать над тяжело больным человеком? По-хорошему, место тетрадей Порфирия Корнеевича в архиве больницы имени Кащенко или Института Сербского, чтобы по ним учились будущие психиатры. Но «ивановство» своими обещаниями здоровья и счастья привлекает к себе множество людей, и ради этих соблазняемых душ необходимо объяснить, что следование учению Иванова, представляемому как система закаливания, может привести к самым тяжелым последствиям, причем не только к психическим болезням, но и к одержимости и, в конечном итоге, — к гибели души.

Человек-легенда Порфирий Иванов

Как только ни называли этого человека: Царь моржей, Победитель Природы, Учитель народа, Бог Земли, «русский йог»… Его личность всегда вызывала одновременно восхищение, недоумение и споры. Но всенародная слава не прельщала его. «Я такой же человек, как все люди, — говорил он, — и стать таким, как я, может каждый. Надо всего лишь подружиться с Природой».

Факты из биографии

Порфирий Корнеевич Иванов родился 20 февраля 1898 года на Луганщине в Украине и до 35 лет вёл обычный, ничем не примечательный образ жизни: пил, курил, играл в азартные игры, дрался. Однако затем он понял, что весь «предковый» порядок жизни человека, в который стихийно включился и он, в принципе неверен. Стремясь жить в тепле и сытости, человек получает болезни и смерть. Поэтому единственный путь к здоровью — в жизни «с природой наравне».

«Меня вдруг озарила мысль, что человек закалённый может не бояться Природы. В самом человеке есть силы сопротивляться Природе, и что эти силы и я, и каждый человек может и должен иметь и развивать ещё дальше», — написал Иванов в своём дневнике. Осознав это, Иванов начал уменьшать количество одежды на теле и через некоторое время стал жить круглый год только в одних длинных трусах, отказавшись также и от обуви. Он научился управлять своим телом и психикой с помощью сознания и воли, и благодаря самовнушению — не допускать в себя болезнь, слабость, лень — не заболевал.

Развитие сверхспособностей

Порфирий Корнеевич стал изучать суровые условия природы, испытывать себя в экстремальных условиях: ходил раздетым по морозу, длительное время обходился без сна, пищи и воды без всякого вреда для здоровья. Подолгу ходил по окрест­ным сёлам, наблюдал за жизнью своих земляков, рас­спрашивал их о сегодняшнем житье-бытье. Мысли свои записывал в тетрадь под названием «Как избавиться от заболеваний и стать здоровым».

Кроме необыкновенного здоровья, у П. Иванова развились очень сильные экстрасенсорные и биоэнергетические способности, которые помогали ему исцелять самые сложные заболевания, включая туберкулёз, многолетний паралич ног, язвы, псориаз, нарушение обмена веществ и многое другое.

Умер П. К. Иванов в 1983 году в возрасте 85 лет. Точная причина его смерти не известна, поскольку вскрытие не проводилось.

Польза и вред закаливания

Помню, как друг порекомендовал соей родственнице для профилактики простуды, бегать каждый день по снегу или росе вокруг дома. Уж до чего боялась простудиться, но авторитет человека был настолько сильным, что попробовала — и практически забыла о боли в горле.

Другая знакомая рассказала, как по совету врача стала проводить закаливание горла, съедая каждый день порцию мороженого — и вылечила хронический тонзиллит. Такие примеры натолкнули на мысль, что стоит собрать вместе информацию о том, чем полезно закаливание и как оно может повредить человеку. Но для начала хочу напомнить, какие существуют показания и противопоказания к этому.

Правило №1 Главнейшее:

Для сведения. Не рекомендуется начинать обливаться холодной водой тем, у кого обнаружены такие заболевания:

• — гнойные хронические отиты, острые воспаления верхних дыхательных путей;
• — тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы с симптомами декомпенсации;
• — воспаления центральной и периферической нервной системы;
• — тяжелые болезни эндокринной системы (сахарный диабет, тиреотоксикоз);
• — активный туберкулез, воспаление легких бронхиальная астма;
• — венерические болезни;
• — тяжелые послеожоговые рубцы на коже;
• — обострение воспалений желудочно-кишечного тракта (холецистит, язвенная болезнь).

Но даже полностью здоровому человеку нельзя начинать водные процедуры, если у него возник коронарный сосудистый спазм, имеются нарушения терморегуляции с вегетативными проявлениями, судороги в мышцах голени, холодовая аллергия.

Не существует прямых показаний к закаливанию организма, оно проводится только по желанию человека. Но в том случае, если вы хотите начать обливать водой ребенка, необходимо вести наблюдение за такими показателями:

• — настроение (от жизнерадостного до подавленного);
• — самочувствие (от бодрого до общей слабости);
• — утомляемость (от нормальной до постоянной усталости);
• — аппетит (от хорошего до полного отсутствия);

— сон (от спокойного до постоянного возбуждения и нарушений сна). Если малыш плохо реагирует на процедуры по этим показателям, нужно уменьшить их длительность или прекратить полностью. Закаливание детей можно начать почти с рождения и первых купаний, но это надо делать систематически, очень медленно увеличивать длительность воздействия холода и лучше превратить процедуру в игру.

Отношения Иванова с властью

Спустя 2 года, 1935-м, новатора задержали сотрудники милицейского отделения на базаре в Ростове, где Порфирий Иванов пропагандировал основы собственного учения. Его доставили в городскую больницу психиатрического профиля, в которой квалифицированные врачи провели осмотр мужчины. Медицинская карточка «Бога Земли» была отмечена заметкой с диагнозом «шизофрения», а ему – присвоили статус инвалида первой группы. В связи с потерей статуса здорового человека, во времена ВОВ его не призвали в ряды Красной Армии для борьбы с немецкими захватчиками.

В феврале 1951-го мужчина попал под арест за агитацию антисоветской направленности, вследствие чего его принудительно отправили на лечение в психиатрическое отделение. Согласно указу, Порфирию Иванову требовалась, помимо лечения, изоляция от других людей. Это повлекло за собой пребывание в больницах психиатрического профиля с тюремным уклоном: в Ленинграде, Казани и Чистополе.

1954-м годом его освободили от принудительного лечения, но спустя 10 лет арестовали и завели уголовное дело по мошенническим действиям. 1964-м отправили на экспертизу в столицу, где признали невменяемость новатора. В связи с данным событием, Порфирий был помещен в специальную больницу города Казани, где провел два года. Освободили его в 1968-м году.

Личный опыт

И глядя на повеселевшую жену, я подумал, не попробовать ли мне тоже. Время стрессовое, нервы, хроническая усталость, бессонница. И тоже начал обливаться и голодать. Надо сказать, что обливаться холодной водой я начал сразу, сказалась северная закалка. Еще в детстве (Архангнльская обл.) начинали купаться в реке, когда по ней еще плыли льдинки, и заканчивали, когда у берегов уже образовывалась ледяная корка (и ведь не болели!). А вот голодание мне далось труднее, но глядя на жену, ведь мы все делали вместе, терпел. Перед голоданием вечером в пятницу легкий ужин: творог, салаты, чай. Через сутки сухого голодания, вечером в субботу начинало знобить, и часа через два-три приходило тепло, становилось даже жарко, организм переключался на другую систему питания. Из голодания выходил в обед в воскресенье. Сначала стакан другой любого, желательно не сладкого, напитка: чай, компот, сок. Через некоторое время овощной салат, а потом суп и второе блюдо.

Так как болячек у меня не было, никаких изменений, кроме улучшения самочувствия и качества сна, в первый месяц не проявилось. Но потом стал замечать, что при выходе из голодания и после приема напитка, меня начало гонять в туалет и «чистило». Причем эта чистка с каждой неделей становилась все интенсивнее и, что необычно, из меня выходил жидкий стул светлого, почти белого, цвета. После этого возникало ощущение легкости. Так продолжалось месяца полтора, потом интенсивность чистки стала уменьшаться. Я думаю, что из меня выходило что-то нездоровое, накопившее в организме с годами. Самочувствие отличное, значительно увеличилась выносливость, здоровый сон

И самое важное, у меня уменьшилась тяга к курению и я в это время окончательно бросил курить. Попытки (не удачные) бросить курить были и раньше, но, как сказал Марк Твен: «Курить бросить легче всего, я сам сто раз бросал»

Уникальность методики Порфирия Иванова

Систему голодания Иванова называют “Детка”. Порфирий начал проводить эксперимент в возрасте 35 лет и продолжал его до 85 лет. В 1982 году был опубликован свод правил, написанный Порфирием Корнеевичем. Он советует:

• дважды в день купаться в холодной воде, обливаться,
• ходить босиком по траве в течение 1-2 минут, желать себе и другим здоровья,
• не пить алкоголь, не курить,
• раз в неделю с 18-20 часов пятницы до полудня воскресенья отказаться от воды и еды,
• любить окружающих, природу,
• помогать людям,
• избавиться от негативных эмоций,
• не отделять мысль от дела,
• передавать опыт, быть скромным.

Он целый год ходил без обуви, одетый только в шорты, обливался холодной водой, подолгу мог обходиться без еды. Метод голодания Порфирия Иванова нацелен на физическое и душевное здоровье. Благодаря правилам становится лучше морально, вырабатываются положительные эмоции. Происходит духовное оздоровление. Методика “Детка” соединяет человека с природой и учителем. Полезна при различных заболеваниях. Вырабатывается энергия, вокруг заболевших органов увеличивается кровообращение, которое приводит к гибели больных клеток. Спустя 20 часов отказа от пищи отключаются пищеварительные функции, энергия тратится на оздоровление. За 42 часа вместо натрия вырабатывается калий, он улучшает обмен веществ и помогает в лечении. Отказ от воды приводит к более интенсивной гибели клеток.

Во время купания в холодной воде активизируется нервная система, закаливается организм, поддерживается здоровье. Обливаться нужно целиком, это способствует лечению от многих болезней. Купание и обливание были традиционными для Древней Руси: люди верили, холодная вода помогает выздороветь и очиститься от грехов. Благодаря процедуре усиливается обмен веществ, тело вырабатывает тепло. При ощущении сильного холода сделайте упражнения или побегайте.

Учитель считал, что нельзя наносить вред природе и людям, иначе все плохое вернется обратно. Порфирий утверждал, что природа может наказать за содеянные грехи.

При желании курить Иванов советует вдыхать воздух и просить Всевышнего избавить от вредной привычки. Система призывает помогать: можно обрести друга и одарить положительными эмоциями попавших в беду людей. Помните, что хорошее, как и плохое, имеет свойство возвращаться обратно. Ходьба босиком помогает выработке положительных эмоций, а также способствует профилактике болезней сердца.

Порфирий считал, что слову подвластна великая сила, а грубость часто вредит людям, поэтому методика призывает здороваться со всеми, быть вежливым. Он утверждал, что невозможно без душевного здоровья обрести физическое. Неотъемлемая часть методики – работа над собой. Мысли о плохом помешают избавлению от заболеваний, уменьшат веру в себя и в выздоровление.

Советуем почитать

• Описание метода голодания по Суворину
• Оздоровление голоданием по Бреггу
• Голодание по системе доктора Ворошилова

Дыхательные упражнения закрепляют лечебный эффект, насыщают кровь кислородом и питают органы. При вдохе нужно представить, что принимаешь здоровье, силы, удачу, гармонию, умиротворение, а при выдохе – очищение от болезней, плохого самочувствия. Самовнушение помогает скорейшему выздоровлению.

Похожие записи

К чему снится огород: толкование сна Статусы про моду Выкармливание птенцов врановых птиц: сорок, соек, грачей, галок, ворон, воронов. Цифры 13 и 14 Виржини эфира (virginie efira) — биография, новости, личная жизнь Как отучить кошек гадить в огороде?