Чем хороша поза наездницы? преимущества для обоих партнеров

Позы для соития при загибе матки

Загиб матки распространен у женщин. Эта патология бывает врожденной, а может сформироваться после воспалений половой сферы, при растянутых маточных связках, после перенесенных операциях или опухолях. Даже небольшой загиб меняет расположение шейки матки, которая является «коридором» для передвижения сперматозоидов к яйцеклетке.

Часто женщины при небольшом загибе не знают о своей проблеме до планового УЗИ. При загибе зачатие и вынашивание ребенка не противопоказано, однако забеременеть при таком диагнозе бывает сложно.

При маточном загибе рекомендуются такие позы для благополучного зачатия:

1. Загиб матки кзади (ретрофлексия) наиболее распространен (около 70% всех загибов). При этом для полового акта рекомендуют коленно-локтевую позу, с позицией партнера сзади. Также при данном отклонении рекомендуют позицию с положением партнерши на животе.
   Независимо от позы, при загибе кзади, сразу после совокупления женщине советуют полежать на животе около 15 минут.
2. Загиб матки вперед можно отлично исправить, используя для зачатия миссионерскую позу с использованием подушечки под таз. После полового акта женщине с загибом матки вперед рекомендуют использовать позу «березка» для того, чтобы максимальное количество сперматозоидов смогло добраться до шеечно-цервикального канала матки.
   При этом женщина ложится на спину и старается поднять вверх ноги с одновременным поддерживанием поясницы. Также при этой позе можно опереться о стенку или на плечи партнера.

Дыхание

Прямое и обратное абдоминальное дыхание — лучшие методы. Пробуйте использовать метод дыхания с задержкой, который объединяет мысленное управление ци с помощью мысленного произношения слов и задержки дыхания. Он может быть подразделен на метод «вдох-выдох-пауза» (также называемый мягким дыхательным методом) и метод «вдох- пауза-выдох» (также называемый жестким методом дыхания). Первый — относительно мягкий и равномерный достаточно легок для освоения. Так что он подходит для начинающих и ослабленных людей или тех, кто болен. Пациенты в стадии выздоровления и здоровые люди предпочитают последнюю форму для укрепления телосложения. Однако если его выполнять неправильно, то он может вызывать удушье или сильное распирание живота. При дыхании животом не перенапрягайте брюшных мышц для увеличения амплитуды движения живота на вдохе- выдохе и избегайте принудительной задержки дыхания. Делайте это естественно и продвигайтесь в освоении упражнения шаг за шагом.

Для правильного выполнения метода «вдох-выдох-пауза» необходима определенная тренировка. При его выполнении дышать носом или носом и ртом одновременно. При вдохе

кончик языка касается верхнего неба (альвеол за верхними зубами) при этом молча произносится первое слово «я» из фразы «я успокаиваюсь». Одновременно проводить ци в средний даньтянь и медленно, без напряжения, расширять нижнюю часть живота. Затем сразу без паузы медленно выдыхать, кончик языка касается нижних передних зубов, молча произносится второе слово из предыдущей фразы «успокаиваюсь» и подтягивается низ живота. Далее делаете паузу в дыхании, при этом ни язык, ни живот не движутся. Процесс может быть повторен и число слов может быть постепенно увеличено от двух до девяти.

Метод «вдох-пауза-выдох» также требует тренировки. При выполнении упражнения дышите носом или вдыхайте носом, а выдыхайте ртом. На вдохе кончик языка касается верхнего неба и молча произносится слово «я» из фразы «я сижу спокойно». Ци медленно проводится в средний даньтянь и расширяется нижняя часть живота. Затем задержите дыхание, при этом ни языком, ни животом движений не производится, и произнесите про себя второе слово фразы «сижу». После этого медленно выдыхайте, при этом кончик языка должен касаться нижних передних зубов, молча повторите слова «спокойно» и плавно подтяните живот. Этот процесс может быть повторен, количество слов может быть постепенно увеличено до девяти.

Уроки танцев тверк для начинающих.

Чтобы научиться танцевать данное направление современных танцев, необязательно платить за уроки тверка, для начинающих в помощь youtube. Вы сможете найти уроки тверка для начинающих дома, у себя на компьютере. На этом портале вы сможете найти огромное количество видео с онлайн уроками тверка для начинающих.

Включаете видео урок, музыку и начинаете повторять движения за тренером. По сути дела вам необходимо понять как выполняются базовые движения, а дальше вы уже сможете экспериментировать сами.

Рассмотрим несколько базовых движений из уроков тверка:

1. плавные вращения таза из стороны в сторону, назад вперед;
2. поднятия попы вверх вниз в различных ситуациях — при опоре на руки и ноги, на полу, опираясь на стену, в полуприседе и т.д.

Нужно помнить, что booty dance делает огромную нагрузку на мышцы пресса и, главное, ног. Поэтому не забывайте прокачивать основные группы мышц. Не обращая внимания на критику, это танцевальное направление стремительно распространяется по стране, становится более популярным. Этот танец, полный сексуальности и страсти, не оставит равнодушным ни одного мужчину, как бы он не был настроен.

Сейчас этот танец все чаще и чаще вы можете встретить на танцполах нашей страны. Уроки танцев тверк для начинающих помогут вам освоить азы этого стиля. Ниже вы найдете несколько обучающих видео для начинающих танцовщиц. Успехов вам!

ЕСТЬ КАНАЛ НА YouTube? ТОГДА ЭТА ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ТЕБЯ:

Видео уроки тверка:

Дорогие мои читатели!

Многие видели клипы и видео с танцами, где девушки активно трясут попой. Этот страстный и эротичный танец называется бути дэнс, его суть заключается в ритмичных движениях попой и бедрами. И все больше девушек мечтают научиться танцевать попой, для этого существуют специальные упражнения.

Танцевальные челленджи в Тик Ток

Пожалуй, самый популярный челлендж – это просто перемещение с танцами по лестнице. Победитель тот, кто красивее всего это сделает. Соревнуются со всего мира и каких-то особых правил нет.

Best Foot Shake – это соревнование в подскоках, выполнять нужно в паре. Прыжки должны быть синхронными, поэтому пируэты получаются довольно забавными.

Shuffle dance – как стало понятно из названия, это танец ногами. Движения должны быть такими, чтобы создавалось ощущение, что танцор находится в невесомости.

Shuffle Tutorial – в соревновании выполняются энергичные движения под рэп. Часто тиктокеры стараются повторить действия исполнителей.

OH NA NA NA – батл, в котором чаще всего соревнуются именно подростки, суть в том, чтобы постараться повторить последовательно под два разных трека.

Интим — это контакт неодушевленных тел

Согласитесь, было бы странно, если бы такой великий народ, как славяне, не имел своей системы взглядов на половую жизнь, – рассказывает Неонилла Самухина, генеральный директор петербургского Института соитологии, автор исследования “Славянское соитие”, которое вскоре выйдет в свет. – И она, разумеется, была. Но как любое жреческое, сакральное знание из поколения в поколение оно передавалось тайно. Это характерно не только для славян, во всех культурах глубокие знания о человеческой привлекательности были доступны только избранным. Ведь это дает возможность управлять людьми и их эмоциями.

Почему славянская система знаний, в отличие от индийской или китайской, практически неизвестна в наши дни? Все очень просто – Индию и Китай практически не затронуло насильственное насаждение христианства. На Руси же после крещения плотская любовь из действа сакрального и священного быстро превратилась в греховное. Старицы-Рады, как и знахарки, и ведуньи, стали называться ведьмами и колдуньями. А как расправлялись с ведьмами, рассказывать, думаю, не надо. Дело довершили катаклизмы двадцатого века. В результате носителей сакрального знания остались единицы.

– Мне по-настоящему повезло, – продолжает Неонилла Анатольевна. – В моем роду остались старицы-Рады, чудом уцелевшие в огне революций и войн. Именно их рассказы и легли в основу моего исследования “Славянское соитие”.

Само старое славянское слово “соитие” (свод знаний, который назывался – Радение) мне нравится гораздо больше, чем современное “кекс”. На мой взгляд, интим – контакт неодушевленных тел, а соитие – единение душ через единение тел. Это комплекс телесной, духовной и душевной близости, к которому и стоит стремиться в отношениях между мужчиной и женщиной.

Аки трава на дне реки…

По мнению Неониллы Самухиной, славянское соитие в каком-то смысле уникально. Ведь если в современной западной цивилизации регламентация половой жизни предполагает только отношение тела к телу, то у славян в соитии участвовали не только мужчина и женщина, но и сама природа, все мироздание. Наши предки ощущали себя частицей его. Поэтому техника физического контакта основывалась не на том, в каком положении тела супругов оказывались по отношению другу к другу, а на том, какая стихия участвовала в слиянии. Даже названия позиций говорят сами за себя. Например, Ярилы – жаркое бурное соитие при свете солнца или огня. Солнце или огонь в этой позиции светят в лицо женщине, в этом свете фигура ее возлюбленного как бы растворяется в ярких лучах, и ей кажется, что само солнце или огонь овладевают ею.

Плесы – так называлось соитие в воде. Кряжи – слияние среди деревьев. Мужчина либо опирался спиной о ствол, либо… Одним словом, вариантов множество.

Луговины – соитие, в котором участвуют сама мать-земля, травы и цветы. Мужчина овладевает не только женщиной, но и самой землею. Это одно из немногих соитий, воспоминания о котором сохранилось в памяти славян. Хотя рассказы о нем можно найти в основном в специальной этнографической литературе в описаниях обряда “оплодотворения земли”. Когда хлеборобы перед засеванием земли сначала окропляли ее своим семенем, выходя на поле в одних длинных рубахах-срачицах. Считалось, что “оплодотворенная” таким образом земля будет обильнее плодоносить.
Но все это возможно было лишь в теплое время года, когда наступали холода – переходили к домовинным положениям: в доме, сарае, в бане, на сеновале. Здесь приходилось сдерживать свой пыл – ведь в доме жили несколькими поколениями: дедушки, бабушки, дети, сестры и братья. Так что движения супругов при таком соитии должны были быть чрезвычайно тихими, почти незаметными, “аки трава на дне реки, колыхаема под напругой поддонных струй”.

Как можно зачать девочку?

Существуют ли позы для зачатия, которые позволяют повысить вероятность рождения девочки? На самом деле пол будущего ребёнка зависит от того, какая половая клетка мужчины соединится с яйцеклеткой: с X-хромосомой (женской) или Y (мужской). Сперматозоиды с X-хромосомой медленные, но более жизнеспособные. Клетки с Y-хромосомой стремительно двигаются, но менее живучи. Используя эту особенность, можно попытаться зачать ребёнка определённого пола, выбрав удачную позицию.

Для зачатия девочки подходят позы с незначительным проникновением: миссионерская, «Ложки», а также та, при которой партнёрша лежит на животе, а партнёр находится сверху. При данных положениях Y-сперматозоиды могут погибнуть в среде влагалища, а более жизнеспособные X-сперматозоиды медленно дойдут до цели.

Красивые образы для фотографий на природе

Пышные девушки, используя природные пейзажи, смогут очень эффектно и интересно себя преподнести.

Идеи летней фотосессии:

• на пляже лежа полубоком (предпочтительнее в закрытом купальнике, можно с парео);
• в море, стоя по бедра в воде
• на море интересные кадры можно сделать, если воспользоваться природными красками – рассветными или ярким насыщенным закатом: в этом случае женские формы будут затеняться и казаться слегка размытыми, что позволит скрыть недостатки
• летняя фотосъемка может проводиться на лугу, в поле (с пшеницей, маками, подсолнухами и т.п.)
• летние кадры будут изумительными, если фотографироваться в окружении цветов: кусты сирени, кусты роз в парках, высокие гладиолусы, поля ромашек; в этом случае недостатки можно скрыть, если подобрать ракурс, где дама чуть спрятана, а на передний план выходит объемная растительность

• в осенних листьях: их можно подбрасывать вверх, можно частично спрятать в них лицо, сплести из осенних листьев венок, который, будучи крупным, позволит визуально уменьшить черты лица
• также осенью в качестве «отвлекающих» аксессуаров можно использовать шапку с помпоном, зонт, темный шарф и перчатки, или — закутаться в плед
• солнечной осенью прекрасные кадры получатся с участием ребенка, где мама с малышом играют осенними листьями, или пьют теплый чай, завернувшись в плед, или собирают урожай тыкв – подбирая свободную одежду, пышные девушки будут выигрышно смотреться на общем фоне

• лучшие кадры удаются, когда люди расслаблены: можно играть в снежки, особенно мило смотрятся мамы с детками; лепить снежную бабу или снеговика вместе с ребенком, играть с собакой или кошкой
• пышным девушкам рекомендуется подбирать приталенную одежду, которая не создает дополнительный визуальный объем (подойдет куртка, пальто, но не подойдет шуба с длинным ворсом)
• зимой на белом фоне выразительно будет смотреться темный костюм, который стройнит женскую фигуру
• зимой на улице интересные кадры получаются днем – пышным девушкам не рекомендуется фотографироваться в сумерках, т.к. сильно искажается четкость образа

Закрывайте живот руками

Не знаете, куда деть руки? Фотографируясь, вам следует постараться замаскировать свои самые выпирающие части тела. Какие самые удачные позы для полных женщин? Фото, которые размещают в глянцевых журналах, хорошо продумываются. Женщины размера плюс сайз всегда закрывают руками живот. Скрещивая руки под грудью, дамы визуально уменьшают объем своего тела. На таких снимках на первых план выходит лицо и пышное декольте. Все остальное завуалировано и скрыто от зрителя. Но не всем девушкам нравится такая поза. Почему? Психологи рассказывают о том, что люди, которые скрещиваю руки или же обнимают себя руками, чувствуют себя неуютно. Соответственно, от снимков в закрытых позах веет некоторой прохладой. Если вы придерживаетесь такого мнения, то можете поэкспериментировать с тем, как удачно можно перекрестить руки менее тривиальным способом. Например, вы можете одной рукой подпереть голову, а другой взяться за локоть.

https://youtube.com/watch?v=%250A

https://youtube.com/watch?v=%250A

Важные советы

1. Прочитайте статью, примите к сведению и… постарайтесь забыть. Нет ничего хуже призрака гинеколога в очках и со свечкой, который будет маячить над вашей постелью. Он будет нудеть: «правее», «интенсивнее» и «ну что ты делаешь, под этим углом спермии никогда не достигнут яйцеклетки»… В общем, не создавайте себе из приятного занятия персональный ад.
2. Лучшая поза – та, которая вам нравится. Эффективные позы лишь немного увеличивают шансы забеременеть, но не гарантируют этого. А вот если зацикливаться на «правильном» зачатии, то муж рискует заработать проблемы с потенцией. Не говоря уже о том, что девушка точно не сможет расслабиться. Оно вам надо?
3. Без устали упражняться в камасутре – плохая идея. При очень частых контактах качество спермы падает. Редкий секс  тоже не добавляет шансов, поскольку есть риск не попасть в овуляцию. Оптимальный режим – 4-7 коитусов в неделю.
4. Женский оргазм (необязательно одновременно с мужским) повышает шансы зачатия.
5. Сразу после коитуса девушке не стоит бежать в душ. Надо спокойно полежать. Желательно приподнять таз (например, с помощью подушки). Некоторые специалисты рекомендуют при зачатии постоять в позе «березка», чтобы сила земного притяжения помогла быстрее забеременеть.
6. Учитывайте день цикла. Основные усилия должны приходиться на дни перед, во время и сразу после овуляции. Как быстро забеременеть после месячных? Отсчитать 11-14 дней от начала менструации – это и будут благоприятный период овуляции.
7. Читайте полезные советы о том, как быстро забеременеть.

Итак, для зачатия важны позы, в которых вы занимаетесь любовью. Но они не главное. Гораздо большее значение имеет ваше здоровье и ваши искренние отношения.

Какие лучшие позы для зачатия

Успешность зачатия во многом определяется анатомическими и физиологическими особенностями организма женщины. Нередки ситуации, когда партнеры здоровы и видимой причины для бесплодия нет, однако и беременность не наступает. В этих случаях, как ни странно, могут помочь самые простые, но эффективные меры

Среди них особое внимание уделяется использованию для благополучного зачатия определенных поз

Самые благоприятные и лучшие позы для зачатия — при которых женщина:

• находится внизу, а партнер сверху («миссионерская»);
• стоит на четвереньках, а партнер находится за нею («догги стайл»);
• лежит на боку, а партнер находится сзади нее.

Именно эти позы обеспечивают максимально глубокое проникновение члена во влагалище и способствуют максимальному удержанию спермы в женском лоне.

Миссионерская поза

Большинство экспертов считают стандартную позу лучшей для максимального эффективного зачатия. И хотя некоторые считают миссионерскую позу скучноватой, при умелом использовании ее плюсов партнером (возможности поглаживаний, поцелуев, контакта «глаза в глаза») партнерша получит здесь максимум удовольствия.

Женщина при этом способе, традиционно лежит на спине, а партнер находится сверху. В такой позиции половые органы располагаются максимально правильно, а сперма идет прямо в пункт назначения.

Также эту позу можно видоизменить, если подложить под спину партнерши подушечку, а ее ноги при этом поднять и прижать к груди.

Поза на четвереньках «догги-стайл»

При этой позе партнерша стоит на коленках, а партнер находится сзади нее. При этой позе вероятность наступления беременности высока. Кроме того, умелый мужчина еще одновременно стимулирует точку G и грудь женщины.

При коленно-локтевой позе матка располагается ниже влагалищного свода, что позволяет сперматозоидам напрямую достигать яйцеклетку.

Поза на боку («ложки»)

При этой позиции женщина лежит на спине, а мужчина размещается между ее ногами. После введения члена мужчина переносит ногу за партнершу и поворачивается на бок.

Эта поза отлично подходит для ласк и возможности мужскому органу максимально проникнуть внутрь женщины.

Генеральская поза

Такое название поза получила из-за того, что женщина кладет ноги (предварительно согнув) на мужские плечи наподобие генеральских погонов.

При генеральской позе не только глубина ощущений у женщины высокая, но и проникновение члена во влагалище максимально глубокое.

“Камасутра” не для нас

Возможно, кому-то покажется, что изучение национальных особенностей соития – тема надуманная. Ну какие здесь могут быть особенности? “Интим, он и в Африке интим” – так думают многие. Однако это совсем не так. К примеру, в христианской культуре миссионерская поза является единственно разрешенной, поскольку считается самой целомудренной – супруги в этой позе не видят “срамных” частей тела друг друга, только лица. Но в то же время в некоторых странах Африки она считается крайне непристойной. Дескать, не только кощунственно показывать богу голый зад, но и опасно поворачиваться к враждебному миру незащищенной спиной. Видимо, поэтому на Востоке вообще одной из целесообразных считается поза “женщина сверху”. А вот иудеи объясняют свое пристрастие к традиционной позе очень красиво – в таком положении каждый смотрит на источник своего происхождения: мужчина на женщину, а женщина на бога.

Разница существует не только в традициях, но и, как это ни парадоксально, – в физиологии. На взгляд европейца, индуская Камасутра, например, – не более чем экзотика. Многие ли “белые мистеры и миссис” способны выполнить такие акробатические трюки, не рискуя вывихнуть конечности или заполучить растяжение связок? И пытаться не стоит, потому как этот трактат рассчитан на людей другой культуры, с другими физическими возможностями. Попробуйте просидеть на корточках или в позе лотоса хотя бы минут пятнадцать. А ведь индийцы и другие южные народы сидят так часами, не испытывая ни малейших неудобств.

А все дело в том, что у них развиты другие группы мышц, нежели у европейцев. Кроме того, Восток тяготеет не только к фрикционным техникам, что присуще европейцам, но и к техникам, связанным с движением интимных мышц.

Недаром рабыни, умевшие доводить своего господина до экстаза одними сокращениями своего лона, ценились на вес золота. Так что стоит смириться с тем, что индуская Камасутра останется для нас лишь экзотикой, не нужно в чужую постель со своим уставом.

По материалам — e-news.com.ua

Расстановка света

Студийная съемка поможет скрыть недостатки излишнего веса за счет хорошей расстановки света – часть туловища можно поместить в тень, тем самым скорректировав фигуру. В данном случае свет играет очень важную роль. На пленэре фотографировать девушек с лишним весом немного сложнее, нежели в студии. Поэтому обычный рассеянный свет сразу ставим на последнее место.

Затемнять модель в студии нам нужно будет по контуру ее фигуры. И тут опять появляются запреты – лицо снизу подсвечивать нежелательно, иначе тот второй подбородок, который мы удачно убрали ракурсом «немного сверху», появится снова.

Самая большая проблема при съемке полных людей – это то, что они сами являются себе проблемой, зациклившись на внешности. Они не могут раскрепоститься и чувствовать себя свободно и непринужденно. Порой фотограф тратит больше времени на то, чтобы подготовить модель с лишним весом к съемке, нежели на саму фотосессию. Поэтому дорогие фотографы, будьте обаятельны – шутите, улыбайтесь, но только так, чтобы и вы ощущали всю гармонию фотосета.

Итак, задавая себе вопрос «Как фотографировать полных девушек?» можно сделать единственный вывод – обычно! Но это немного сложнее, так как существует множество запретов! Однако при этом увлекательном занятии вы почувствуете, как набираетесь опыта, как открываете что-то новое и, апеллируя всем этим, становитесь лучше!

В любом случае великая и могучая пластика в фотошопе всегда придет на помощь старому доброму товарищу-фотографу.

Фотографирование полных девушек мало чем отличается от съемки худых, но все же в этой ситуации есть некоторые нюансы

Они связаны с неявными недостатками (второй подбородок при опущенной голове, складки на талии при сидении) модели, на которые могут не обращать внимание в жизни. Кроме того, сами девушки может испытывать неловкость и зажиматься, что не сделает съемку легче

Практика

Эта глава не дает ответа на вопрос, как забеременеть на 100 процентов. Это только рекомендация, какая поза будет способствовать зачатию ребенка.

Миссионерская (классика)

Женщина на спине, раздвинув ноги. Мужчина ложится сверху, помогая себе руками. У миссионерской позиции есть несколько вариантов. Чтобы забеременеть быстро, можно подложить подушку под женские ягодицы: таз приподнимется, и проникновение будет глубже. Считается, что «классика» самая хорошая поза для зачатия: в этой позиции выделяется максимальный объем семенной жидкости, которая быстро попадает в матку.

«Треугольник»

Отличная поза, чтобы забеременеть. Этот тоже вариант миссионерской. Но при этом мужчина опирается на колени, а женщина приподнимает таз. Лучше использовать подушку под ягодицами. Но можно обойтись и без нее.

Коленно-локтевая

Как забеременеть с первого раза? Поможет коленно-локтевая позиция. Мужчина сзади, женщина опирается на колени и локти. Или, как вариант, – на выпрямленные руки. Но на локти предпочтительнее – сперма почти не вытекает.

На боку (ложки)

«Ложки» — одна из лучших поз для зачатия: комфортная и расслабленная. После эякуляции женщине рекомендуется полежать, не меняя положения.

Генеральская

Ноги девушки на плечах («погонах») мужчины. Для тех, кто ищет ответ на вопрос, как забеременеть быстро. Потому что проникновение очень глубокое, женский таз приподнят, и сперма остается внутри.

Отличие позы «Лежащий лотос» от «классики» — в том, что ноги подняты вверх, и сперма практически не вытекает.

Лучшие сексуальные позиции

Оптимальными позами для зачатия считаются:

• Миссионерская — распространённая и любимая многими парами сексуальная позиция с глубоким проникновением. Она является наиболее удобной с позиции нормальной физиологии человека, что связано с прямохождением. Поза позволяет партнёрам тесно контактировать психологически, глядя друг другу в глаза и предаваясь ласкам. У мужчины продуцируется максимальное количество семенной жидкости, которая беспрепятственно продвигается по половому тракту женщины. При выполнении позы женщина лежит на спине, слегка раздвинув ноги. Мужчина ложится сверху, опираясь на руки.

• Коленно-локтевая (догги-стайл) — поза, при помощи которой размножается большинство млекопитающих. Член проникает глубоко, что хорошо как для получения оргазма, так и для зачатия. Недостатки позы носят скорее психологический характер: визуального контакта нет, мужчина всецело доминирует, что нравится не всем женщинам. Если партнёршу смущает подобная позиция, лучше найти альтернативу.

• На боку или «ложки» — поза, позволяющая партнёрам чувствовать себя комфортно, поскольку зачастую любящие друг друга люди спят в подобном положении. Во время соития партнёры лежат на одноимённом боку (мужчина сзади), тесно прижавшись друг к другу. Чтобы проникновение было максимальным, девушке следует подать таз немного назад и слегка согнуть ноги в коленях.

• «Берёзка» — поза, напоминающая одноимённое гимнастическое упражнение. Подняв прямые ноги вверх, женщина подпирает спину руками. Мужчина аккуратно входит, поддерживая ноги партнёрши. Недостаток позы в том, что она под силу только физически выносливым женщинам. В противном случае лучше ограничиться «берёзкой» со стенкой в качестве опоры после совершения полового акта.

• «Пизанская башня» — хорошая поза не только для беременности, но также для того, чтобы внести разнообразие в интимную жизнь. Женщина ложится спиной на стол, поднимает прямые ноги вверх. Мужчина осуществляет введение пениса из позиции стоя, попутно придерживая ноги партнёрши. В классическом варианте женщина опирается на локти, приподняв верхнюю часть туловища. Но если речь идёт о зачатии, приподниматься не нужно.

• Поза «очертя голову» также хороша для зачатия, если партнёры готовы на эксперименты. Женщина ложится животом на край кровати так, чтобы туловище свешивалось вниз, а руки упирались в пол. Мужчина ложится сверху и входит сзади. Для удобства и равновесия партнёрша может слегка развести ноги в стороны.

Прочие позы для зачатия представляют собой вариации на тему перечисленных выше. Главное выбирать такие, которые не создают препятствий на пути сперматозоидов к яйцеклетке.

Не способствуют зачатию позы:

• в положении стоя или сидя;
• когда женщина сверху.

Выбор позы особенно важен, если у женщины матка имеет нетипичную форму или расположение относительно прочих органов. Когда загиб небольшой, зачать ребёнка вполне возможно. При существенных деформациях наступление беременности также не исключается, но возможны негативные последствия в виде невынашивания либо угрозы здоровью женщины.

При деформациях матки вперёд, назад, а также при седловидной форме зачатие и вынашивание ребёнка возможно без предварительного лечения

Таблица: позы для оплодотворения при деформациях матки

Деформация
Описание
Позы для зачатия
Ретроверсия
Загиб матки назад, в сторону кишечника
Подходят те, при которых мужчина сзади, а тело женщины наклонено вперёд:коленно-локтевая;
«очертя голову»;
«ложки»

Ретрофлексия
Перегиб матки назад, в сторону позвоночника с образованием тупого угла
Антефлексия
Загиб матки к мочевому пузырю (вперёд)
Используйте позиции, при которых женщина лежит на спине, а мужчина находится сверху. Речь идёт о миссионерской позе в любых её интерпретациях, с валиком и без него.
Антеверсия
Смещение матки вместе с шейкой к мочевому пузырю
Всё как в предыдущем случае, только без применения валика
Латерофлексия
Смещение матки вправо или влево
Партнёрам подойдёт позиция лёжа на боку, противоположном смещению
Седловидная матка
Лёгкая форма двурогой матки, при которой дно органа немного вогнуто и напоминает седло
Патология не препятствует проникновению сперматозоидов в матку и маточную трубу, поэтому поза может быть любой

Более важно, чтобы впоследствии оплодотворённая яйцеклетка имплантировалась в полость матки. По этому поводу стоит получить консультацию врача.

Как правильно заниматься сексом сверху?

Кто сказал, что мужчина должен быть главным во всем? Представительницы прекрасного пола прекрасно могут доминировать, и поза наездницы восхитительна тем контролем, который доставляет наслаждение всем участникам.

Мужчина может расслабиться и получать эстетическое наслаждение, наблюдая прекрасное тело возлюбленной, а женщина может управлять процессом. Несмотря на непривычность и кажущуюся сложность позы, овладеть ею в совершенстве довольно легко. Главное, придерживаться нескольких правил секса сверху и быть уверенной, а мы расскажем, как надо действовать, чтобы испытать максимальное удовольствие.

Правила секса сверху

Упор на удовольствие

В позе сверху девушка показывает себя мужчине целиком. Стесняться тела не стоит. Обнаженная женщина, оседлавшая мужчину, не может плохо выглядеть. Все, что будет чувствовать партнер, — возбуждение. Главное, не делать серьезное лицо и не начинать размышлять, как выглядит грудь снизу. Прекрасно выглядит. Особенно в движении. Просто получайте удовольствие и показывайте, что вам хорошо. Мужчина только сильнее возбудится.

Осторожность не повредит

Еще один распространенный страх — причинить вред партнеру. Пока член находится во влагалище, ничего ужасного произойти не может. Но, если он в порыве страсти выскользнет, а девушка, даже самая миниатюрная, промахнется и упадет ягодицей или промежностью, то он может травмироваться. Поэтому стоит следить за скоростью и силой движение и не устраивать бешеное родео.

Долой сомнения

Порой девушки боятся брать инициативу, так как сомневаются, все ли сделают правильно. Но мужчина испытает удовольствие уже от новой позы, а если достичь оргазма не получится, когда вы сверху, всегда можно ее поменять на более комфортную. Если чувствуете усталость, можете замереть и попросить партнера поработать бедрам. Так у вас появится время на небольшую передышку.

Как правильно заниматься сексом сверху?

Чтобы научиться заниматься сексом сверху, нужно попробовать все виды движений и подобрать наиболее подходящие. Не спешите. Растяните удовольствие, изучите свою реакцию и понаблюдайте за партнером. Его сбитое дыхание и стоны подскажут, что вы двигаетесь в правильном направлении. Используйте попперс Б, чтобы дать партнеру расслабиться.

Вертикальные

Самые часто встречающиеся движения, практикующиеся большинством пар. Так член стимулируется по всей длине. Лучше, если женщина сможет твердо опираться на колени. Тогда она сможет контролировать глубину проникновения и углы наклона, приближая оргазм.

Горизонтальные

Пикантность заключается в том, что член не выходит из влагалища. Девушка ритмично двигает тазом и наслаждается ощущениями. Дополнительно можно наклониться вперед и стимулировать клитор основанием члена.

Веселая карусель

Круговые движения. Название говорит за себя. Ритм плавный, неспешный. Стимулируется вся головка полового члена целиком. Девушка получает удовольствие, ощущая, как член скользит по стенкам влагалища. Этот вид заводит большинство мужчин в два раза сильнее.

Поппури

Смешанные движения хороши для того, чтобы понять, на что лучше всего реагирует ваш спутник, а также для продления процесса. Чередуйте техники, чтобы отдалить оргазм и подразнить партнера. Но не увлекайтесь. Когда понимаете, что мужчина уже вот-вот кончит, ни в коем случае не останавливайтесь!

Секреты секса сверху

Зная определенные хитрости, вы будете во всеоружии и приятно удивите избранника своим мастерством.

Проверенные секреты секса сверху:

1. Сжимайте мышцы влагалища, когда член входит и расслабляйте, когда выпускаете его. Так он будет входить более плотно, и мужчина испытает больше удовольствия.

2. Скользите от основания до кончика, стимулируя фаллос по всей длине, сокращая и расслабляя мышцы с равным интервалом на протяжении всего акта. Ритмичные движения просто сведут его с ума.

3. Чтобы приблизить оргазм, наклонитесь вперед, отдалить — назад. Управляйте его кайфом, как хотите. Сейчас вы — королева, и только вам решать, в какой момент мужчине позволено кончить.

Как довести до оргазма?

Чтобы довести мужчину до оргазма в позе наездницы, много усилий не нужно

Но как заниматься сексом сверху, чтобы разрядка была незабываемо яркой? Обрати внимание на несколько деталей, которые добавят акту пикантности и сблизят вас сильнее.

Удержи его

Выскользнувший член в самый неподходящий момент может вызвать раздражение и заставить всех нервничать. И нет ничего более сбивающего настрой, чем ловить его и направлять в нужное русло. Лучше медленно и точно, чем быстро и неуклюже.

Азиатская наездница наоборот

Сядьте сверху, опуститесь ближе к нему и начинайте двигаться вверх-вниз. Вы будете нагибаться немного вперед, когда находитесь в такой позе, но постарайтесь сидеть прямо, что бы ваше тело было перпендикулярно его и немного наклонено назад.

Такая поза способствует более глубокому проникновению, ваш клитор будет стимулироваться, а так же она удлинит ваше туловище, что сделает вас красивее и стройнее.

Определенно, победа будет за вами.

Поза наездницы замечательна, но вы можете лучше все контролировать, если отступите немного от этой классической позы и сядете обратной стороной.

Сядьте на мужчину, точно так же как вы делали в позе «наездницы», но развернитесь к нему спиной, чтобы ваша попа была около его лица. Когда вы в такой позе, то угол, под которым он проникает в вас, позволяет это делать проще, а так же доступ к точке G более последовательным.

Что бы проникновение было более глубоким, сядьте прямо, а мужчина пусть раздвинет свои ноги напротив себя. Затем положите свои колени на кровать по обеим сторонам его бедер, чтобы вы могли контролировать темп проникновения.

Я понимаю, что его ноги не самая сексуальная часть для визуальной стимуляции, но что не сделаешь ради оргазма, не так ли?

Похожие записи

Американская история ужасов. кратко обо всех сезонах Дизайн человека: разбираем личность по кирпичикам Екатерина двигубская личная жизнь дети фото биография Как выбрать постельное белье Собака лает на цепи Себя беременной тройней