Как измениться в лучшую сторону

Оглавление

Может ли он измениться?

Это вопрос мне часто задают мои клиентки. Сталкиваясь с изменой, унижением, грубостью, женщина не знает, как ей поступать. А когда она наконец решается расстаться, мужчина приходит к ней с извинениями и обещаниями исправиться. И тогда возникает естественный запрос: стоит ли давать ему второй шанс?

История клиентки

Одна молодая женщина так описывала свою ситуацию. Мужчина ее унижал, иногда бил, ругал и вообще относился довольно плохо. Она прожила с ним 7 лет. А через 7 лет она поняла, что очень устала от всего этого. Он ушел в очередной рейс (он был моряком — то есть периодически уезжал). И она вдруг осознала, что больше не хочет оставаться в таких отношениях. Ей надоели унижения. Она почувствовала внутреннюю пустоту и поняла, что чувства прошли

И пережив все это, женщина начала обращать внимание на других мужчин, у нее даже завязались новые отношения, и она решила, что больше не хочет жить как прежде и не желает быть с этим человеком

Хочу заметить, что пара жила в гражданском браке, и мужчина никогда не делал моей клиентке предложения, что тоже омрачало ее жизнь с ним. И вот после того как она перестала цепляться за отношения, он, вернувшись из рейса, предложил ей выйти за него замуж, на коленях умолял простить его и обещал относиться к ней по-другому — мол, он все осознал:

— Прости меня, пожалуйста, я все понял, я не хочу тебя терять, ты мне очень дорога, ты мне очень нужна, выходи за меня замуж. Я только тебя вижу своей женой, мне больше никого не надо! Я прошу простить меня…

Стоит ли дать мужчине шанс? Изменится ли он?

Вносим в свою жизнь коррективы: как изменить человека

Чтобы поменять кого-то, сперва нужно улучшить себя. Перечислим три качества, над которыми стоит поработать и исправить их:

  • Зависимость от чужого мнения. Часто это выражается в абстрактном «А что люди скажут», в других случаях в потребности совета, установки, руководства. Это черта воспитывается в детском возрасте родителями, которые не дают ребенку ничего решать самостоятельно, все делая за него. Это приводит к низкой самооценке, инфантильности и неумению справляться с проблемами, принимать серьезные решения.
  • Страх провала. Многие не начинают новое дело, не уходят с работы на другое место, не бросают плохих мужей, так как боятся. Это чувство препятствует любому саморазвитию, заставляет стоять на месте. Нужно делать шаги вперед, не опасаясь за последствия, а прогнозируя их.
  • Депрессивные мысли. Когда человек заранее негативно смотрит на все, он не замечает радости жизни. Да, проблемы бывают, но они покажутся вам менее значительными, если встречать их с улыбкой и уверенностью в завтрашнем дне и в себе.

Приведёт ли это всё к «редактированию» будущих детей?

Огромные усилия в медицине направлены на то, чтобы исправить дефектные гены у детей и взрослых. Но некоторые исследования показали, что есть возможность редактировать гены у эмбрионов. В 2017 году учёные, созванные Национальной Академией Наук и Национальной Академией Медицины США, сдержанно поддержали редактирование генома у человеческих эмбрионов для предотвращения самых серьёзных заболеваний, но только один такой опыт оказался безопасным.

Любые изменения на эмбриональной стадии повлияют на все клетки человека и будут переданы его детям, поэтому очень важно избегать вредоносных ошибок и побочных эффектов. Проектирование человеческих эмбрионов также поднимает вопрос непростой перспективы «дизайна» детей, когда эмбрионы редактируются больше по социальным, чем по медицинским причинам; например, чтобы сделать человека выше или умнее

Однако такие черты могут контролироваться тысячами генов, большинство из которых ещё неизвестны. Поэтому на данный момент перспектива редактирования генома будущего потомства весьма отдалённая.

Научно доказано: физические упражнения могут менять ДНК

И это предельное расстояние, на которое научное мышление может приблизиться к изучению и пониманию биокинеза. Согласно результатам исследований, опубликованным в журнале Cell Metabolism в 2012, во время занятий спортом мы каким-то образом меняем свою ДНК.

Как это возможно? Очень просто: упражнения влияют не на сам генетический материал, «зашитый» в мышцах, а на молекулы ДНК, находящиеся в этих мышцах. Это химические и структурные изменения. Такие перемены это первые этапы перепрограммирования мышц, которое приводит к их укреплению.

Изменения в ДНК еще называют эпигенетическими модификациями. Они подразумевают появление или утрату определенных химических маркеров в структуре ДНК. В ходе исследования было обнаружено, что ДНК, находящаяся в мышечной ткани людей, занимающихся спортом, имела меньше химических маркеров, чем до начала занятий. Эти изменения происходят в участках ДНК, содержащих гены, которые отвечают за адаптацию мышц к физическим нагрузкам. Данные открытия показывают, что человеческий геном более динамичный, чем мы себе представляли, поскольку наши клетки могут приспосабливаться к изменениям в окружающем мире.

Таким образом, можно сказать, что у биокинеза есть довольно сильная теоретическая база, а ДНК человека не настолько «жесткая», какой кажется. Но действительно ли мы являемся простыми смертными, способными на великие подвиги? Что ж, попытка — не пытка, так почему бы и не попробовать, не так ли?

Развитие, расширение сознания

Перемены, в которые мне больше всего хочется верить – последовательные. Всем знакомы истории про людей, едва сводивших концы с концами и выигравших джек-пот в лотерею. Абсолютное большинство потеряли это состояние в кратчайшие сроки и вернулись к прежнему существованию. Проблема в том, что они не были готовы. Сильные потрясения – та же самая лотерея. Зато методичное, постепенное развитие позволяет закреплять достигнутые результаты на каждой из ступеней и, когда эта цепочка приводит к богатству, славе, всемирному успеху – человек уже не слетает с катушек, потому что он готов ко всем этим благам.

Человек может меняться постепенно, занимаясь собственным развитием, прикладывая к этому усилия. В новую жизнь с понедельника я не верю, не верю в то, что кто-то может стать новым человеком за несколько дней. Человек может изменить очень многое, но это – продолжительный труд.

Экстремальный метод самосовершенствования

Депрессия возникает тогда, когда пропадает цель в жизни — своеобразный ориентир, который заставляет двигаться вперед. Но когда его нет, жизнь становится неинтересной. Заведите себе мечту! Прямо сейчас откройте блокнот и напишите: «Моя наивысшая цель — это…». Только это не должны быть материальные блага. Автомобиль или квартиру можно купить, и цель исчезнет. Пусть это будет и материя, но очень дорогая — например, остров.

Давайте себе возможность полноценно отдохнуть. Выделите день, на протяжении которого вас будет окружать только тишина. Ни с кем не разговаривайте, отключите все устройства, ничего не пишите и не читайте. Вы сильно удивитесь тому, что произойдет за этот день.

Что формирует характер человека?

В основу изучения психологии личности положено соотношение таких качеств, как доброжелательность, добросовестность, экстраверсия, нервозность и открытость опыту. Так называемая Модель Большой Пятерки и составляет основу человеческой личности. На протяжении нескольких десятков лет ученые из Хьюстонского университета изучали поведение 440 американских старшеклассников. Больше внимания они уделили тому, как на протяжении пяти десятков лет менялся характер и поведение участников эксперимента.

Удалось выяснить, что все-таки с возрастом люди меняются. Как и почему это происходит? Вопрос, касающийся нескольких аспектов. Но верно одно — человек с годами становится более добросовестным, доброжелательным и эмоционально стабильным. Здесь стоит сделать небольшую поправку: если 10-летний мальчик был самым добросовестным среди своих сверстников, то и в 60 он будет отличаться чрезмерной сердечностью.

Вы не знаете, как люди с возрастом меняются? Оказывается, некоторые это делают куда в большей степени. Так, среди 100 человек приблизительно 40 % меняются, и очень сильно. Оставшиеся 60 % — относительно стабильные личности.

Этапы старения

Первые, внешние, признаки близкой старости мы обычно замечаем к 35 годам, когда начинают меняться овал лица и качество кожи. Они могут появиться раньше или позже, в зависимости от типа старения. Биологи при этом выделяют три основных периода, когда возрастная деградация становится более очевидной и прогрессирует.

  1. Первый этап условно начинается в 45 лет. Это тот возраст, когда человек, как правило, начинает утрачивать репродуктивную функцию или она существенно снижается.

  2. Следующая важная отметка — 60 лет. На этом этапе заметно замедляется регенерация тканей и деление клеток. И, как следствие, у человека к этому возрасту уже имеются в среднем три хронических заболевания.

  3. Третья стадия наступает в 75 лет. К этому моменту внеклеточные структуры ткани приходят в негодность и клетки тела теряют свои защитные барьеры. Это открывает “двери” для новых хронических заболеваний.

ЭТО ИНТЕРЕСНО: Исследователи из Стенфордского университета (США) недавно пришли к выводу, что качественный состав крови существенно меняется в 34, 60 и 78 лет. Они изучили совокупность белков (протеом) плазмы крови и сделали вывод, что их концентрация скачкообразно меняется именно в этих возрастах. Это говорит о том, что важнейшие перестройки организма и самые заметные процессы старения происходят именно в 34, 60 и 78 лет.

Почему люди меняются в худшую сторону?

Существует несколько причин, по которым человек меняется в худшую сторону.

Почему люди меняются в худшую сторону:

  • Нежелание совершать постоянную работу над собой. Как известно, деградировать всегда проще, чем развиваться и самосовершенствоваться. Для деградации нет необходимости выполнения работы над собой. Достаточно лениться, и идти на поводу своих желаний или инстинктов.
  • Окружение. Если у человека специфическая среда, его окружают нечестные люди, воры или обманщики, то очень сложно в таком окружении оставаться честным, верным своим принципам. В результате воздействия окружающих, человек меняется в худшую сторону, подстраиваясь под них. И
  • Обман со стороны других людей. Проще говоря, человек разочаровывается в своем окружении, в близких, родных, поэтому не видит смысла развиваться и быть хорошим для кого-то. В первую очередь он должен быть удобным для себя.


Маски

Какой характер получить


Человек должен осознавать, к чему он стремится

Прежде, чем узнавать, как изменить характер девушки или парня, нужно четко определиться с тем, каким он хочет стать, выяснить, к чему нужно стремиться.

Иногда стремление измениться продиктовано подсознательным желанием быть на кого-то похожим

Тут важно просто усовершенствовать себя, а не полностью подстраиваться под кого-то.
Прежде, чем менять характер, важно определиться с жизненным предназначением, со своей нишей. Если человек будет на своем месте, заниматься любимым делом, его характер может со временем сам перестроиться

То есть этот процесс будет неосознанным. Также нужно понимать, что у человека, который работает в нелюбимом месте, постоянно находится в стрессе, напряжении, также начинает меняться характер, но в плохую сторону.
В жизни должна появиться дисциплина. Человек должен жить, имея четкий распорядок, планы на будущее, знать цель, и стремиться ее достичь, тогда и характер будет подстраиваться.
Посвятите время саморазвитию. Человек не может просто дальше жить, надеяться, что в один прекрасный день его поведение станет хорошим. Всегда для этого необходимо прикладывать особые усилия. Если Вы нацелены на результат, должны знать, что поначалу будет сложно, могут опускаться руки, постигать неудачи, возникнет страх того, что ничего не выйдет. Однако, необходимо все перебороть и стремиться к лучшему.
На характер мужчины часто могут влиять вредные привычки, особенно злоупотребление алкоголем. В такой ситуации основная борьба будет направлена против них.

Почему меняется характер у человека?

Изменить психотип человека и его темперамент невозможно. Ведь с рождения в каждом человеке заложены определенные черты характера, которые и создают основную линию поведения. Влияет на развитие человека его окружение. Но в целом стержень остается, каким являлся с рождения. Однако это вовсе не означает, что необходимо расслабиться и плыть по течению.

Почему меняется характер у человека:

  • Некоторые отрицательные черты характера можно сгладить, и постараться от них избавиться. Человек в результате постоянной работы над собой может корректировать свое поведение, и избавляться от отрицательных черт характера.
  • Раздражительность, а также способность выстраивать отношения с людьми — это наследственное. Соответственно людям, которые не любят общаться с обществом, довольно сложно себя изменить. Это не означает, что человек обязан сидеть взаперти, или работать на удаленной работе.
  • Если постоянно работать над собой, то даже из интроверта получится человека, работающей на публике. Все черты характера можно развить, и при необходимости скрыть. Основная генетическое составляющая — это способность людей меняться. Что способствует приспосабливанию не только к климатическим условиям, но и определенной социальной среде, уровню жизни.


Изменения

Как меняется человек с возрастом?

Изменить можно все, даже характер человека

Это стоит взять во внимание мамочкам, которые объясняют шаловливое поведение своих детей генетической предрасположенностью (как говорится, гены пальцем не раздавишь). Главное — запастись терпением

Чаще всего люди стремятся изменить свой характер ввиду присутствия какой-либо психологической проблемы (заниженная самооценка, беспричинное появление негативной энергетики, депрессия, неуверенность в себе и т. д.). На тот момент, когда человек ищет причину в окружающих обстоятельствах, даже самый опытный психотерапевт ничем не сможет помочь. Однако, как только личность начинает осознавать, что проблема кроется исключительно внутри, можно говорить о том, что человек готов к кардинальным переменам.

Терапия личностных расстройств

В зависимости от вида расстройства, степени страдания человека, у которого эти изменения присутствуют, способности или неспособности контролировать импульсы, порождаемыми этим расстройством, а также уровня личности лечением указанной патологии занимаются врачи психиатры, психотерапевты, сексологи. В наиболее легких случаях работой с такими людьми занимаются психологи. Терапия личностных расстройств требует длительной и кропотливой психологической работы. Успехи в медикаментозной коррекции расстройств личности непостоянны и часто сомнительны. Если мы ставим задачу работы с личностными чертами и реакциями, которые тяготят больного, то психологическая работа, в целом, способна достигнуть более впечатляющих результатов, чем медикаментозная помощь.

Телефон для консультаций:

+7(495) 726-36-42+7(965) 152-76-09

Все  материалы на сайте представлены в ознакомительном порядке, одобрены дипломированным врачом Васильевым Михаилом  диплом серия 064834, согласно лицензии № ЛО-77-005297 от 17 сентября 2012 г., сертифицированным специалистом в сфере психиатрия номер сертификата 0177241425770.

Внешние изменения для мужчин

Представителям сильной половины человечества поменяться внешне достаточно сложно без помощи специалиста. Ниже рассмотрим несколько способов, до неузнаваемости, подходящие мужчинам:

  • Активно заняться спортом. Это отличная возможность изменить не только жизненный уклад, но и внешность. Пожалуй, многие мужчины мечтают о красивом, рельефном теле. Но достичь таких результатов без физических нагрузок нереально.
  • Состригите отросшую бороду, усы или же, наоборот, отрастите. Это сильно меняет черты лица. Попробуйте при помощи цветных линз, кардинально поменяйте свой гардероб.
  • Научиться правильно и грамотно общаться с противоположным полом. а значит, для того, чтобы заполучить в свои сети объект страсти, вам необходимо поменять манеру общения.
  • Принять себя таким, какой ты есть. Согласие с собственным «Я» ускоряет процесс как внутреннего, так и внешнего преображения. Решившись на перемены, обязательно согласуйте этот вопрос с самим собой, детально разобрав, для чего и почему вы это делаете.

Безусловно, у мужчин меньше вариантов для перемен. И самым кардинальным методом остается пластическая хирургия. Но стоит ли прибегать к таким мерам?

Что можно поменять в человеке

Хуже всего подвергаются корректировке бытовые привычки. Они вырабатываются годами, зачастую безвредны. Личность может сама не воспринимает их с негативной стороны, поэтому полностью отказывается класть зубную щетку на другое место (опускать стульчак, накрывать еду крышкой в микроволновке). С таким мелочами лучше смириться или выждать время.

Зато хорошо корректируется поведение и характер. Но только при условии, что сам обладатель качеств этого захочет. Помогайте ему, поддерживайте, чтобы изменения прошли как можно более плавно и незаметно, без стрессов. Самые лучшие результаты те, что были достигнуты постепенно.

Жизнь – это накопленный опыт, которым и измеряется время

Все наши эмоции, что возникают вследствие контакта с реальностью, не проходят бесследно. Они, так или иначе, меняют нас. Ведь мы путешествуем по Пути и встречаем новых людей, узнаём от них что-то новое. Мы встречаем любимых людей и учимся величайшей науки любви, растим детей, хороним наших близких и родных…

То есть открываем для себя всё новые и новые грани жизни: радость, горе, отчаянье, надежду. Всё это, даже если и не осознаём, меняет нас.

Правда состоит в том, что наша жизнь состоит из многих вещей, и одна их самых важных – это приобретённый опыт. Именно он расставляет всё новые вехи на нашем пути, подсказывает новые горизонты и направляет в нужный момент.

Будут периоды в жизни, которые оставят настолько глубокий след, что мы решим, что они продолжались чуть ли не целую вечность. А другие, менее важные, пролетят совершенно незаметно.  Поэтому мы говорим, что время не проходит бесследно. Оно меняет нас, и подчас – очень кардинально.

Кроме того, от того, запомним ли мы больше позитивных или негативных вещей, зависит наше эмоциональное, психическое и даже физическое состояние.

Есть ли польза от невесомости

Практически все исследования на МКС связаны с невесомостью. В конце июля 2021 года к МКС присоединился новый 20-тонный российский модуль «Наука», предназначенный для множества экспериментов: от производства полупроводников до отработки технологий, важных для будущих пилотируемых полетов к дальним планетам.

Например, в эксперименте «Перепел» в условиях микрогравитации россияне попытаются вывести птенцов японского перепела. Если все удастся — птенцы родятся, выживут и сумеют приспособиться к невесомости, это снимет острый вопрос пополнения рациона экипажа свежими продуктами в потенциальных дальних пилотируемых экспедициях, к тому же продолжит исследования размножения живых организмов в космосе.

С растениями все получилось еще в 2015-м, тогда космонавты впервые съели урожай, выращенный в невесомости. Им стал красный салат ромэн. Поскольку понятий верха и низа в космосе нет, корни растут во всех направлениях. Чтобы вода, субстрат и удобрения не разлетались повсюду, их упаковали в специальные пакеты, которые удерживают корни и «выталкивают» побеги. Свет для фотосинтеза дают светодиоды, они же указывают стеблям, в какую сторону расти.

Каждый космический экипаж сначала на советском «Салюте», американском Skylab, российском «Мире», теперь на международной МКС провел больше сотни научных экспериментов. Желающих же гораздо больше. Перед очередным стартом рассматриваются тысячи предложений: получить разрешение на проведение опытов в невесомости мечтает практически каждая отрасль современной науки. Космическая среда уникальна и обладает огромным потенциалом для открытий во многих областях: от исследования раковых клеток и биопечати органов до создания новых сплавов и военной разведки.

Чем же невесомость так привлекательна для исследований? Взять для примера биопечать, с помощью которой человек может создать клеточную ткань (в 2018 году на МКС были напечатаны щитовидная железа грызуна и человеческий хрящ), эксперимент инициировала российская компания 3D Bioprinting Solutions. Если заниматься этим на Земле, то сила тяжести при формировании биообъекта может заставить конструкцию «наклониться» и целостность органа окажется нарушенной. В космосе с влиянием гравитации проблем нет, на МКС «собрать» трехмерный тканевый экземпляр можно идеальной формы, сделать это на Земле пока практически нереально.

Как меняться


Большое влияние на характер человека оказывает чтение правильных книг

Проанализировать черты своего характера. Первое, что нужно сделать — обнаружить свои недостатки. Для этого можно воспользоваться листком бумаги, расчертить его на две колонки, в первую выписать свои положительные черты, во вторую — свои недостатки. Когда список будет окончен, Вы сможете со стороны оценить всю ситуацию в целом, увидеть «врага» в лицо. Дальше нужно будет выяснить, какими методами можно противостоять своим недостаткам.
Большое влияние на характер человека могут оказывать книги

Поэтому очень важно читать правильную литературу. Если осознаете свои проблемы, то можете обратиться к специальной литературе, связанной с вопросами по психологии или к книгам, в которых раскрывается судьба людей со сложным характером.
Очень важно научиться себя контролировать, сдерживать эмоции

Возможно, замечали за собой, что некоторые Ваши слова наносят боль другим людям, а вернуть назад их уже не получается. Именно поэтому так важно научиться молчать в минуты гнева.
В своем стремлении поменять характер можно обращаться за помощью к родственникам, близким друзьям. Они, наверняка, будут сами заинтересованы в том, чтобы избавить Вас от недостатков.
Человек может попробовать заняться тренировкой своей силы воли. Можно создавать искусственные ситуации, на примерах которых учиться, как правильно из них выходить, брать себя в руки, не гневаться.

Уровень развития личности

(по Н.Мак-Вильямс) может быть невротическим, пограничным или психотическим.

Невротический уровень развития личности

характеризуется наличием «внутреннего наблюдателя» (человек может оценить себя, как бы глядя со стороны), зрелая внутренняя идентичность, непрерывность «Я» во времени. Люди с невротическим уровнем находятся в полном контакте с реальностью, хорошо могут описать себя, свои убеждения, характер, ценности, привычки. Их основной внутриличностный конфликт — между желаниями и препятствиями, которые они сами себе создают. 

Пограничный уровень развития личности

«Я» людей с пограничным уровнем противоречиво и разорвано, они не могут составить о себе объективный последовательный рассказ. Их ценности и установки во многом отрицают друг друга. Люди с пограничным уровнем склонны к полярным оценкам реальности («либо хорошо — либо никак», «не терплю посредственность, я должен всегда побеждать», «если я не могу жить нормально, лучше умру», и т.д.), они используют примитивные психические защиты: отрицание («нет, этого не было»), проективную идентификацию («да что я, не вижу, какой это человек? — он еще рта не раскрыл, а я уже сразу все про него понял»), расщепление («если я не бог — я никто»). Их основной внутриличностный конфликт — между страхом поглощения и страхом брошенности.

Психотический уровень развития личности

Эти люди очень плохо тестируют реальность и часто не способны отличить реальность от фантазий. Они находятся  в постоянной тревоге и страхе быть поглощенными или разрушенными этой реальностью. Их основная задача — обеспечение собственной безопасности. Основной конфликт — между желанием жить и страхом быть «раздавленными» этим миром.

Стирание гендерных различий

Некоторые исследователи говорят о развитии в будущем постгендерного общества. Так они называют общность людей, гендерные различия между которыми в значительной степени стерты. Отдельные элементы подобных перемен можно наблюдать уже сегодня. Многие жители развитых стран проявляют несвойственные своему полу черты и привычки (появляются слишком женственные мужчины и излишне мужественные женщины). Растет количество однополых семей, а также число людей, стремящихся воспользоваться репродуктивными технологиями, не требующими участия постоянного партнера противоположного пола. Вряд ли стоит рассчитывать на то, что со временем естественное воспроизводство совсем исчезнет, но и тенденции стирания гендерных различий не стоит совсем сбрасывать со счетов.

Вносим в свою жизнь коррективы

Человек может измениться в лучшую сторону, избавив себя от отрицательных качеств

У человека могут присутствовать определенные черты характера, от которых он хотел бы избавиться, которые мешают ему полноценно жить. В такой ситуации необходимо приложить максимальные усилия для внесения перемен. Давайте рассмотрим, какие недостатки стоит обязательно устранить и как это сделать.

Полная зависимость от мнения другого человека. Необходимо понимать, что подобное явление также влияет на развитие заниженной самооценки. Ваша задача изменить свое мнение о себе, выявить свои положительные качества, сконцентрироваться на них, смириться с недостатками, если исправить их невозможно, научиться жить, опираясь, в первую очередь, на свое чутье и свои представления.
Боязнь неудачи. Данное качество препятствует полноценному развитию личности, мешает самореализации. В такой ситуации самостоятельно справиться с фобией вряд ли удастся. Лучше обратиться за помощью к профессиональному психологу, который не только избавит вас от этого страха, но также добавит уверенности в себе.
Склонность к депрессии нередко воздействует на перемены личности в отрицательную сторону

Важно, чтоб в жизни каждого человека существовала мотивация, которая позволяла бы двигаться вперед. Нужно понять, что на жизненном пути могут встречаться не только черные полосы, но также и белые, всегда после дождя выходит солнышко

Нужно искать положительные моменты в каждой ситуации, научиться радоваться каждому дню, ставить перед собой цели, стремится к их свершению.

Мы рассмотрели только три качества, которые могут препятствовать успеху, карьерному росту, личному счастью. На самом деле, их гораздо больше. Ваша задача понять, что человеку нужно меняться, если его недостатки мешают полноценной жизни.

Теперь вы знаете ответ на вопрос «меняются ли люди с течением времени?». На самом деле, изменения происходят в жизни каждого человека. Но у кого-то они выражаются более ярко, у кого-то практически незаметны. Кроме того, стоит учитывать тот факт, что люди, которые постоянно рядом, практически не замечают перемены в вашей личности, если они не являются кардинальными. Тогда как человек, контакт с которым отсутствовал длительный период времени, сразу отметит произошедшие изменения.

Что формирует характер человека?

В основу изучения психологии личности положено соотношение таких качеств, как доброжелательность, добросовестность, экстраверсия, нервозность и открытость опыту. Так называемая Модель Большой Пятерки и составляет основу человеческой личности. На протяжении нескольких десятков лет ученые из Хьюстонского университета изучали поведение 440 американских старшеклассников. Больше внимания они уделили тому, как на протяжении пяти десятков лет менялся характер и поведение участников эксперимента.

Удалось выяснить, что все-таки с возрастом люди меняются. Как и почему это происходит? Вопрос, касающийся нескольких аспектов. Но верно одно — человек с годами становится более добросовестным, доброжелательным и эмоционально стабильным. Здесь стоит сделать небольшую поправку: если 10-летний мальчик был самым добросовестным среди своих сверстников, то и в 60 он будет отличаться чрезмерной сердечностью.

Вы не знаете, как люди с возрастом меняются? Оказывается, некоторые это делают куда в большей степени. Так, среди 100 человек приблизительно 40 % меняются, и очень сильно. Оставшиеся 60 % — относительно стабильные личности.

Какие секреты хранит микрогравитация

В 2019 году космическое агентство NASA на мышах изучало влияние невесомости на биологические объекты. На МКС грызуны быстро адаптировались к новой среде обитания и неожиданно начали «плавать» компанией по периметру клетки, будто развлекаясь. Такое нетипичное поведение ученые связывают с двумя причинами: тренировкой равновесия в условиях невесомости и игрой. Стресс, как одно из объяснений, исключили сразу, потому что после возвращения в земную лабораторию вес подопытных практически не изменился, шерсть была в отличном состоянии, а сами грызуны не демонстрировали никаких признаков волнения.

В космосе мыши провели 37 дней, что с учетом средней продолжительности жизни грызунов в неволе (2-3 года) — долгая миссия

(Видео: NASA)

И хотя вроде бы влияние невесомости на человеческий организм изучено достаточно глубоко, космонавты сами иной раз удивляются некоторым результатам пребывания в космосе. «Невесомость оказывает самое благоприятное воздействие на кожу. Космонавты говорят, старая кожа слезает практически слоями, на ее месте появляется новая, молодая, и она остается гладкой, так как в космосе влияние силы тяжести на нее гораздо меньше. Прилетаешь с МКС — кожа, как у младенца. — говорит Виталий Егоров, — Но потом под воздействием земных факторов все возвращается на место. Хотя я предполагаю, что эффект молодой кожи может быть связан с тем, что космонавты гораздо меньше подвержены солнечному свету, чем дома».

Невесомость еще способна удивить человечество и отворить ему двери в мир новых, возможно, неожиданных открытий. И пусть еще не придумали, как воссоздать длительную микрогравитацию на Земле, зато предложили решение, как в 10 раз удешевить доставку к ней в космос. С €1 млн до €100 тыс. снизил присутствие на МКС американский стартап Yuriy Gravity, который для исследований предлагает клиентам использовать многоразовую коробочку размером всего 10 кубических см., представляющую собой миниатюрную лабораторию. Ее вместе с материалом внутри (например, опухолевыми клетками) астронавты возьмут с собой на космическую станцию. Так опытным путем будет выяснено, как поведет себя определенное вещество или материя в невесомости. Участие экипажа не предполагается, все опыты осуществляются автоматически.