Что должна уметь современная девушка

Как понравиться мужчине в постели, не имея много опыта

Царапины на спине считаются признаком удовлетворения женщины. Так думает в основном прекрасная половина человечества. Некоторая мужская половина думает, как бы избавиться от отметин и жалуется на болевые ощущения. Конечно, пара царапин в порыве страсти вполне объяснима. Но вот истерзанные ногтями спины я не понимаю.

Вы мужчину хотите поощрить или помучить? Если вам хорошо, можете обнять крепче, громче вскрикнуть или прошептать что-то приятное. Другое дело, когда вашему мужчине нравится испытывать болевые ощущения. Правда, я думаю об этом он расскажет не во время первой близости, а когда ваши отношения станут более стабильными.

Комплименты парни любят не меньше женщин. После близости – самое время хвалить партнера. Но будьте осторожны, ваши похвалы не должны звучать фальшиво, неправдоподобно. К примеру, вместо фразы «Ты просто Бог!» (ну явно перебор), лучше сказать что-то вроде «Я никак не могу прийти в себя, это было здорово».

Также не стоит вести разговор после секса о своих бывших парнях. Знать мужчине о количестве и качестве ваших предыдущих партнеров не нужно. Даже если он по сравнению с ними великолепен и бесподобен, эти знания ему ни к чему.

Расспрашивать о бывших отношениях мужчину тоже не надо:

• Во-первых, вряд ли он скажет вам всю правду.
• Во-вторых, зачем вам это? Поставите себе цель стать такой же гимнасткой, как его предыдущая пассия? Или будете себя истязать диетами, ради того, чтобы стать как та Зина (Валя, Оля, Аня)? Сейчас мужчина с вами.

Вы ему нравитесь. Поэтому никакие кардинальные изменения вам не нужны.

В итоге, чтобы понравиться мужчине в постели, все просто – расслабься и получай удовольствие

И не важно, есть у тебя опыт или его мало. Особенно в первый раз, как правило, больше мужчина волнуется, чтобы женщине было приятно

Ему же нужно показать, какой он крутой «мачо».

Всем искренней любви!

Хватит быть таким ленивым

Если ваши отношения длятся уже целый год, все вокруг начинает терять свою новизну. Вы уже не занимаетесь сексом так часто, как раньше, вы уже не слишком стараетесь ее чем-то впечатлить, даже можете перестать регулярно принимать душ. Ну, хорошо, это уже немного слишком, но, поверьте, и такое случается.

Как решить ситуацию?

Вам не только нужно вовремя приводить себя в порядок, вам также нужны своего рода приключения, чтобы оживить отношения. Так что, если в следующий раз вам захочется натянуть треники, затянуться сигаретой и посмотреть телевизор, лучше займитесь чем-то с вашей девушкой.

Если вы не расслабляетесь сами и не позволяете ей расслабляться, даете стимул к действиям, то это отличный способ обезопасить себя от того, что она может потерять к вам влечение. Поэтому работайте над собой, чтобы оставаться для нее интересным. И это поможет не только укрепить отношения, также и оживить интимную близость.

Если же вам нужен более детальный совет, или вы никак не можете понять, почему ваша девушка утратила к вам интерес и что вам нужно сделать, чтобы это исправить, постарайтесь также проанализировать свое поведение, воспользовавшись советами сайта https://www.ex-opportunity.com. Он направлен на то, чтобы помогать мужчинам быть более привлекательными для женщин, исправлять свои ошибки в отношениях и даже возвращать бывших после разрыва. Возможно, и вы найдете для себя полезный совет.

От чего мужчины теряют голову

Goran Bogicevic

6. Комплименты

Вы думаете, мужчины не любят комплименты? Тогда вы ошибаетесь.

Любому мужчине будет приятно услышать о том, какой он мачо, и какой он замечательный любовник. Похвалите его, оцените по достоинству его навыки и умения в любовных делах.

Немного разговоров в постелях никогда не помешают.

7. Общение

Общение имеет решающее значение в понимании партнеров друг друга, а значит, обеспечивает более качественный секс.

Конечно же, это не значит, что вам нужно выкрикивать заученные фразы из пьес или останавливаться в середине процесса, чтобы отпустить несколько комментариев.

Просто помните о том, что ваша прелюдия может быть разбавленной некоторыми словами и фразами.

Общение может включать в себя разговоры, но оно также может быть бессловесным. Ведь понимать друг друга можно и без лишних слов. Порой наши глаза, губы и руки говорят красноречивее любых слов.

8. Разнообразие

Разнообразие особенно важно, когда речь заходит о любовных утехах.

Без него интимная жизнь становится скучной, вяло текущей рутиной. Чтобы ваш мужчина каждый раз терял от вас голову, позаботьтесь о том, чтобы в ваших любовных играх присутствовало хоть какое-то разнообразие.

9. Инициатива

Большинство женщин считают, что первый шаг должен всегда исходить от мужчины.

Инициатива –это прерогатива сугубо сильного пола. Именно так нас учили с детства, и именно это нам прививают многочисленные статьи, учащие построению правильных отношений.

Но иногда есть моменты, когда мужчине хочется, чтобы инициатива исходила именно от партнерши. Это на самом деле, заводит и возбуждает его фантазии.

Огонь желания в глазах женщины, жесткий флирт –всё это сводит мужчину с ума. И даже если вы по своей натуре не лидер, а всего лишь хрупкая милая женщина, постарайтесь хотя бы иногда отступать от собственных правил и проявлять инициативу в спальне.

Ведь если вы не будете этого делать, вашему партнеру может показаться, что вы холодная и неприступная снежная королева.

10. Красивое нижнее белье

В продолжение темы о том, что мужчина любит глазами, следует упомянуть сексуальное женское белье, на которое обращают внимание большинство мужчин.

Поэтому старайтесь, чтобы на вас хотя бы изредка было надето белье, которое непременно ему понравится.

11. Спонтанность

Сейчас многие могут поспорить, дескать, приятно заниматься любовью в красивом месте, с приготовленными свечами и шелковыми простынями.

А что если поддаться страсти и возникшему желанию спонтанно и неожиданно, отойдя от привычного графика, правил и места?

Согласитесь, звучит заманчиво.

Не стоит бояться вносить изменения в привычный распорядок вещей и каждодневную рутину. Ведь рутина и быт убивают всю романтику. Поверьте, некая спонтанность понравится вашему мужчине и заставит его потерять голову, как в первые дни после знакомства.

12. Фантазии и доверие

hitdelight

Фантазии –неотъемлемая часть интимной жизни.

Предложите своему партнеру что-то новое, поделитесь своими фантазиями, поинтересуйтесь, чего хочется вашему мужчине, о чем он фантазирует. Вполне возможно, у вас общие фантазии, которые вы оба хотите реализовать.

Продумайте вместе сценарий, который неплохо было бы разыграть в постели. Так вы не только откроетесь с другой, более интересной стороны для вашего партнера, но и дадите ему понять, что открыты для новых экспериментов, а также полностью и во всем ему доверяете.

Ведь наши мысли и фантазии –это самое сокровенное, что у нас есть.

13. Чувство юмора

Если вы думаете, что в спальне нет места чувству юмора, вы очень сильно ошибаетесь.

Юмор должен присутствовать всегда и везде, и постель не исключение в этом вопросе.

Если что-то вдруг пошло не так, такой момент всегда можно обернуть в шутку. Однако, будьте осторожны. Шутки также должны быть уместными и корректными. Помните о том, что шутки и высмеивание –это разные вещи.

14. Услышать свое имя

Психологи утверждают, ничто не заводит так, как ваше имя, произнесенное любимым человеком.

Свое имя из уст партнера приятно слышать всегда, в том числе и в постели. Используйте эту информацию, не бойтесь произносить имя своего мужчины в процессе занятия любовью.

15. Сон после любви

Многие женщины обижаются, когда мужчина, получив все, что он хотел, сразу же отворачивается к стенке и мирно начинает похрапывать.

Однако, если лучше узнать мужскую физиологию, возможно, претензий у женского пола к своим партнерам сразу поубавиться.

Занятия любовью истощают мужской организм. Ему требуется полное восстановление сил. И сон в этом случае –наилучшее решение. Поэтому позвольте своему мужчине отдохнуть и набраться сил перед новым боем.

Как добиться любви девушки

Размышляя, как добиться расположения девушки, учитывайте, что возникнуть чувства сразу не могут, и взаимная любовь не возникает за одну встречу – дайте время девушке привыкнуть к происходящему, а заодно и себе. Постарайтесь не надоедать избраннице частыми звонками, неожиданными признаниями – все это может спугнуть ее, дайте ей свободное время (чтобы она успела сама вспомнить о вас и оценить как ей без вашей помощи) и пространство (чтобы она могла поделиться с подругами, что вы для нее сделали). Так она начнет скучать по вам, что является лучшим способом продолжить общение, чем самостоятельно вламываться.

Девушку надо добиваться честно, т.е. узнав, что ей нравятся мотоциклы не стоит изображать из себя байкера, не умея кататься даже на велосипеде. Будьте собой, без рихтовок и поправок, как бы ни было велико искушение предстать перед избранницей в образе ее идеала. Правда все равно станет известна, и степень разочарования может перевесить ее желание оставаться с вами. Вы не должны стремиться слиться в журнальный образ – это плохо еще и тем, что они все однотипны и сливаются после третьего знакомства в единый комок. Оставаясь собой, вы получаете шанс на уникальность и возможность зацепить девушку собственными фишками, которые она сможет оценить. А если этого не случится, то не стоит расстраиваться безответности чувств человека, не способный принять вас?

Для того чтобы легче вызвать симпатию, оставаясь собой, в вашем арсенале должны поселиться комплименты. Откажитесь от стандартных фраз, а внимательно понаблюдав за девушкой, отметьте и похвалите то, что вам в ней действительно нравится и что является ценным для нее (лучше хвалить рубашку, сшитую девушкой, чем красивую походку или глаза – то, где девушка затратила свою энергию, вызовет больше отклика).

Став тем, кто может лучше других поднимать ей настроение, смешить, говорить о позитивных вещах даже в самой ужасной ситуации – это поможет девушке влюбиться в вас. Совместный смех сближает, создает ощущение общности и доверия между людьми. А когда отношения начнут постепенно теплеть, можете начинать вносить определенную долю романтики.

Как добиться любви девушки? Подарите барышне цветы, принесите вкусности, пригласите в кино или на вечернюю прогулку по красивым местам вашего города. Проявляйте галантность, заботу и терпение. Устанавливайте больше визуальных и тактильных контактов, но выдерживайте грань приличия. Смотрите пристально, учитесь разговаривать глазами, а не рассматривайте ее, как на ярмарке. Стараетесь прикасаться к ней, но не тискать, вполне уместно взять за руку, поправить локон, огладить по плечу. Прикосновения должны быть уместны по контексту (обнять лучше при встрече, чем в середине рассказа об исторических фактах, откопанных в библиотеке).

Каждое ваше свидание будет все больше укреплять и развивать возникшие чувства. Ваша задача на данном этапе не испортить достигнутое (внезапным исчезновением, невнимательным отношением, грубостью), а наоборот выводить отношения на новый уровень. Когда первая симпатия проявилась, девушки хотят убедиться в серьезности намерений молодого человека и могут устраивать провокации или начать отслеживать ваши реакции на маленькие факторы. Сколько бы она не говорила, сидя с грустным лицом и бесцветным голосом, что с настроением все в порядке, и она справится, не отступайте, выясните, что случилось и помогите по мере сил.

Окружите ее красотой, легкостью и приятным чувством защищенности. Следите за своим внешним видом – бросаться в салон и покупать себе новый гардероб будет перебором, но следить за чистотой и состоянием вашей одежды, кожи и волос стоит. Узнавайте, чего девушка хочет, чтобы осуществить ее желания, но и имейте парочку заготовленных вариантов на случай, если она скажет «не знаю» и не захочет принимать решение. Подавайте ей руку, переводите через дорогу, становитесь чуть впереди перед транспортом, отдавайте свою куртку, если похолодало – пускай она почувствует себя в защищенности на подсознательном уровне, это значительно дороже, чем громогласно заявить «я спасу тебя от войны».

Девушка должна чувствовать себя особенной и интересной в самом серьезном плане, иначе ощущение использованости быстро поселится в ее душе и тогда о любви речи быть не может, скорее о ненависти.

Как добиться любимой девушки? Отправляя ей сообщения утром и перед сном, вы заполните все ее мысли вами даже на подсознательном уровне, а делясь совместными планами на будущее, заставите ее сердце раскрыться.

Главные«сексуальные опасения»i

Многие из тех людей, которыехвалятся перед компанией своими сексуальными победами, на деле не только незнают, о чем общаться с предполагаемым партнером, но и не знают, что делать икак себя вести. Не менее распространенными можно смело назвать и страхи вроде:

• Хорошо ли я выгляжу;
• Нравится ли ему (ей) наш секс;
• Втянула (втянул) ли я живот;
• Не сильно ли обвисшей выглядит грудь.

По большому счету переченьстрахов такого рода можно перечислять до бесконечности. Таким образом, о том,чтобы получить удовольствие не может быть и речи. Если один из пары не знает, как расслабится во время секса, тодумать о том, чтобы получить настоящий оргазм и вовсе не приходится. Он влучшем случае будет смазанным, в худшем – партеры и вовсе его не почувствуют.Кстати, если напряжен только один из партнеров и при этом он постесняется признаться в этом другому, надежду на бурныйсекс также можно смело оставить за дверью спальни.

Чувство юмора очень заводит.

Как говорится, хорошие манеры важны, приятная внешность – неплохой бонус, но без чувства юмора ничего не выйдет. И, кстати, те дни, когда чувство юмора находили привлекательным одни лишь девушки, давно ушли.

Теперь все совсем иначе, и современные мужчины тоже непроизвольно тянутся к женщинам с хорошим чувством юмора. Пара-тройка шуток, вставленных в подходящий момент, может помочь продвинуть разговор вперед, и заодно сделать его интереснее.

Большинство людей этого не осознают в полной мере, но по-настоящему хорошее чувство юмора встречается редко. Так что, когда во время разговора вы успешно оживляете разговор удачными шутками, и делаете это настолько к месту, что этот человек к концу беседы хватается за бока от смеха, то, уверяю вас, вы уже застолбили особое место в сердце этого человека… Так что если он интересен вам в романтическом плане, пользуйтесь этим!

Правила поведения для любящей женщины

Женщина, впервые встречаясь с понравившимся мужчиной, не проиграет, если будет вести себя достаточно скромно. В разговоре с партнёром не стоит особо блистать умом, даже если тот говорит явные глупости. Задача на этом этапе – покорить сердце и завладеть умом мужчины. Любящая женщина со своим избранником ведёт себя так, чтобы он понимал следующее:

• с ним хорошо и спокойно;
• он вызывает восхищение, любовь и преданность;
• женские жесты направлены на то, чтобы обнять, погладить или прижаться к нему, тем самым доказывая любовь;
• его женщина выполнит всё, что ему хочется.

Важно! При разговоре с любимым мужчиной желательно использовать низкий тембр голоса. Это подчёркивает интимность отношений, оказывает возбуждающее воздействие на подсознание и поддерживает в нём мужские желания

В разговоре с любимым обязательно использовать такие обращения к нему, как:

• любимый мой;
• мой герой;
• мой рыцарь и т.д.

Это будет придавать ему уверенности в своих силах и вызывать желание заботиться, защищать и чувствовать себя незаменимым. В этом случае женщина будет для него единственной и неповторимой.

Осторожно! Все слова и интонации должны быть искренними. Малейшая фальшь в голосе испортит не только настоящий момент, но и даст повод задуматься над правдивостью всех отношений

Встреча с мужчиной

Общеизвестные правила

Главное, без чего сексуальность женщины не станет очевидной, — это способность и желание получать удовольствие от интимных отношений.

Чтобы стать желанной и привлекательной, женщинам нужно точно знать, как развить и проявлять женскую сексуальность. В основе всего лежит любовь к себе, к своему лицу и телу, которые приятно холить, лелеять и украшать.

Чтобы быть привлекательной внешне, следует применять некоторые общеизвестные правила:

• вести активный образ жизни, больше гулять на свежем воздухе, не пренебрегать фитнес-нагрузками;
• стараться питаться правильными продуктами и придерживаться режима питания;
• пить побольше воды;
• тщательно подбирать свой гардероб, чтобы одежда не прятала, а подчеркивала волнующие изгибы женского тела;
• носить обувь на каблуках;
• быть интересной и остроумной собеседницей;
• владеть искусством обольщения и с удовольствием ним пользоваться;
• развивать свою сексуальность.

Упражнения

Чтобы обрести уверенность в себе и пробудить чувственность, попробуйте выполнять ниже представленные психологические упражнения.

Далее составим список упражнений для развития сексуальности:

Прежде всего, попробуйте поработать над своей чувственностью. Для этого возьмите несколько предметов, приятных на ощупь — шелковые шарфик или платок, кусочек меха, плюшевую игрушку, лоскуток бархата — все, что подскажет ваша фантазия. Закройте глаза, возьмите один из них в руки и медленно его ощупывайте, поглаживайте, ласкайте, стараясь сосредоточиться на своих ощущениях от соприкосновения с разными поверхностями. Занимайтесь так по 10-15 минут в день со всеми предметами — это позволит пробудить вашу сексуальность. Мысленно определитесь, какие именно черты вам следует изменить или развивать для того, чтобы почувствовать себя сексуальной. Составьте список и план по искоренению или приобретению этих качеств. Постоянно занимайтесь аутотренингом, внушая себе уверенность в своей неотразимости и сексуальности, проживайте внутренне то состояние, как вы бы себя чувствовали, будь вы сексапильной и желанной. Поработайте над пластикой движений, займитесь танцами хотя бы на любительском уровне — все танцоры очень гибкие и пластичные, поэтому выглядят весьма сексуально. Учитесь расслабляться и не давать волю нервам — суетливость и беспокойность сексуальности не прибавляют. Хотя бы пять минут в день посвящайте самосозерцанию, погружаясь в собственный внутренний мир и прислушиваясь к желаниям своего тела и организма. Когда вы научитесь слышать свои желания, вам будет легче проявлять себя в сексе

Старайтесь выглядеть привлекательно и сексуально внешне — ничто так не повышает самооценку и уверенность в сексуальности, как искреннее внимание и восхищение

Как вести себя на свидании с парнем

Свидание – следующий логичный шаг после знакомства, в том случае, если вы понравились парню. Однако то, что парень пригласил вас на свидание, не означает, что вы станете парой. Очевидно лишь то, что он заинтересован в общении с вами.

Правила поведения на свидании

Первое самое важное правило общения с молодыми людьми – быть уверенной в себе. Не нужно стремиться продемонстрировать свою заинтересованность

В то же время не стоит прикрывать свою симпатию пренебрежением. Ведите себя с понравившимся парнем так, как будто это ваш друг. Это поможет избежать неловкости в общении и избавит вас от стеснения.
Не зная, как вести себя с парнем некоторые девушки совершают главную ошибку – стремятся завоевать молодого человека. Но подобная тактика редко приводит к желанному результату, ведь мужчины по натуре своей охотники. Необходимость завоевывать, а не быть завоеванными заложена в них почти на генетическом уровне. Поэтому лучше занять позицию «желанного приза», не слишком проявлять инициатив.
На первом свидании лучше не стоит рассказывать подробную историю своей жизни. Парням намного интереснее узнавать все постепенно. Хорошо, если задавать вопросы будет девушка. Пусть ваш молодой человек расскажет немного о себе, своих увлечениях и интересах.
Иногда разговоры на отвлеченные темы могут многое рассказать о человеке. Поэтому на первом свидании стоит говорить не только о личном. Можно, например, завязать шуточный спор. Парням нравятся девушки, способные выразить свою точку зрения, и не нужно бояться, что ваша позиция придется ему не по душе.
То, что ваши мнения в некоторых вопросах могут расходиться – вполне нормально, а вот если вы стараетесь во всем соглашаться с молодым человеком – это скорее насторожит его. Иметь свой собственный взгляд на все в этом мире – признак того, что вы мыслящий человек. Но помните, что спорить можно лишь в том случае, если вы можете подобрать достойные аргументы.

Причины аноргазмии

Отсутствие оргазма связано с неумением женщины целиком отдаться процессу и отключиться от внешнего мира. Часто такие девушки во время секса думают о чем-то, что отдаляет их от того, чем они занимаются. Их мысли начинают крутиться вокруг чего-то косвенно относящегося к процессу оргазмодостижения. Как то: достаточно ли обворожительно она выглядит, не слишком ли сильно вспотела, достаточно ли соблазнительные стоны издаёт и т.д.. В процессе они даже могут начать вести себя наигранно, как бы пытаясь сыграть роль сексуально раскрепощенной дамочки.

Происходит это по причине того, что они боятся потерять над собой контроль. Ведь как было говорено выше, оргазм это изменённое состояние сознания. А в измененном состоянии сознания, как думает наша аноргазмическая барышня, неизвестно что может произойти. Вплоть до того, что размажется тушь, от тех гримас, которые она будет корчить в самые прекрасные моменты своей жизни.

И действительно, в припадке эротического экстаза женщина на время улетает “в другое измерение”. И от этого возникает страх потерять контроль над ситуацией и физическим телом находящимся в “этом измерении” . Ведь во время оргазма отлёт от реальности не даст возможности мониторить все происходящее в режиме реального времени.

Подобные страхи отдаляют представительниц слабого пола все дальше и дальше от слияния с партнёром в психоэмоциональном катарсисе.

Описанное желание девушки контролировать все, что с ней происходит обусловлено повышенным уровнем тревоги.

Девушка находится, как бы в постоянном ожидании того, что что-то может пойти не так. Что вдруг кто-то постучит в дверь или она вдруг повернется не рабочей стороной и обнародует данные о своей нелицеприятной внешности, от чего партнёр ужаснется и потеряет сознание.

Тревога может выражаться в любом аспекте, но очень часто у леди возникают проблемы связанные с самооценкой.

Как доставить мужчине незабываемое удовольствие языком

Каждая представительница прекрасного пола стремится сделать своему любимому мужчине очень приятно в постели. Такое желание естественно, а ласки вовсе не ограничиваются лишь временем прелюдии или самого секса. Наслаждение возможно подарить разными путями.

Для этого хорошо бы используя язык и поцелуи, а также руки

В поисках горячих ощущений, экспериментируя, стараясь внести нечто новое в свою интимную жизнь, очень важно не перестараться, не причинив боль или дискомфорт любимому человеку

В этом вам поможет следование некоторым нехитрым правилам, а также здравому смыслу.

Как доставить мужчине удовольствие языком

Почему именно ласки языком считаются самыми утонченными?

Ласки языком Совет

Поцелуи

Любому мужчине или парню нравятся поцелуи. Все знают, что они являются как бы прелюдией к сексу, но еще могут быть приятным дополнением, так сказать, бонусом к нему. При ласках женщина языком и губами доставляет партнеру не просто приятные, а незабываемые ощущения. Что до поцелуев, то их возможно поделить на несколько видов.

Например, дразнящие и страстные, а также чередующиеся. Это, конечно, неполный список. Есть и другие типы ласк с использованием языка. Если решено практиковать дразнящие поцелуи, то женщине нужно легко касаться губ любимого, как бы поддразнивая его, тем самым, провоцируя и легко касаясь языком его рта.

Такая ласка должна быть неторопливой, лучше всего делать ее с небольшими перерывами. Для того, чтобы каким-то образом усилить наслаждение, партнерше можно попробовать чередовать страстные поцелуи и дразнящие ласки. Такой контраст, без сомнения, приносит новые ощущения, значительно увеличив возбуждение и желание.

Когда, по мере продолжения прелюдии, поцелуи становятся все более страстными и долгими, то и возбуждение нарастает. Языком возможно ласкать партнера по-разному. Например, многим мужчинам нравится, если партнерша начинает как бы втягивать в свой рот его язык и нежно ласкать небо. Партнеру также придутся по душе нежные поцелуи с легким всасыванием губ.

В процессе секса такая ласка поможет продлить половой акт и придаст ему много новых ощущений и оттенков удовольствия.

Поцелуй

Ласки и эрогенные зоны

Эрогенные зоны у всех представителей сильного пола находятся в разных местах. И они не сосредоточиваются только в районе паха. Так, чувствительными считаются зоны живота, особенно, ниже пупка, соски и шея, а также губы.

У некоторых также бывают свои, особенные эрогенные зоны, потому стоит уделить внимание не одному, а всем участкам тела. Различные техники ласк принесут разнообразное удовольствие

Например, техника “Инато” обозначает, что партнерша будет нежной и не допустит грубости, она не трогает зубы своего партнера, но станет  покрывать поцелуями буквально каждый сантиметр его тела. Есть еще техника “Самаян”, она предполагает легкое посасывание языка.

Ласки и эрогенные зоны

Прелюдия

Сделать мужчине приятно возможно не только посредством поцелуев. Чувствительными местами будут также половые органы. Впрочем, эрогенные зоны также стимулируют различными способами. Мочки уха можно покусывать и посасывать. Массаж спины тоже, к слову, можно делать с использованием языка.

И это идеальная прелюдия для секса. Вдоль позвоночника человека располагается великое множество мелких, нервных окончаний. Предложите своему мужчине лечь на кровать на живот, сядьте на него или рядом и сделайте массаж. Это расслабляющая и настраивающая на интим процедура.

Слегка касаясь языком его позвоночника, проведите им по спине, так вы возбудите любимого. Ласку возможно продолжить и ниже, спускаясь к его ягодицам и легко покусывая их. Но, покусывания обязательно должны быть лишь поверхностными

Это важно не только для поцелуев сосков, но и всего тела

Движения языка производятся медленно, ласково, едва касаясь кожи.

Прелюдия Вывод:

Ласки языком – утонченные и нежные, они способны подарить неземное удовольствие и даже довести до оргазма. Если знать разные техники, можно путем проб, на практике определить, что более всего нравится вашему партнеру.

Как доставить мужчине удовольствие

Как это устроено?

Положение нашего корпуса поддерживает подобный цилиндру мышечный каркас (кор). Его стенки составляют поперечные, косые и прямые мышцы живота, многораздельные мышцы (глубокие мышцы спины) и мышцы, выпрямляющие позвоночник. Сверху цилиндр закрыт диафрагмой, а снизу — мышцами тазового дна. Это трехслойная мышечная пластина, натянутая, подобно гамаку, от лобковой кости спереди до копчика сзади. Толщина пластины составляет около 1 см. Если бы все мышцы тазового дна сокращались по отдельности, они тянули бы в разные стороны. Однако они работают сообща, поддерживая мочевой пузырь и кишечник, простату у мужчин и матку у женщин, поэтому отчасти контролируют работу этих органов. Кроме того, мышцы тазового дна усиливают сфинктер прямой кишки и уретру (рис. 1).

Сокращения мышц тазового дна можно регулировать волевым усилием, но обычно они сокращаются бессознательно, скоординировано с работой глубоких мышц живота и спины и диафрагмой и помогают контролировать давление в брюшной полости при физической нагрузке. В идеальной ситуации внутрибрюшное давление регулируется автоматически. Например, при подъеме веса мышцы кора работают в ансамбле: мышцы тазового дна поднимаются, мышцы живота и спины втягиваются, чтобы поддержать позвоночник, дыхание не затруднено. Если любая из мышц кора, в том числе мышцы тазового дна, ослаблена или повреждена, автоматическая координация нарушается. Тогда в ситуациях, повышающих внутрибрюшное давление, существует вероятность перегрузки тазового дна, оно ослабевает и давление снижается. Если это происходит неоднократно, нагрузка на органы малого таза со временем растет, что может привести к потере контроля над мочевым пузырем или кишечником или выпадению органов малого таза.

Чтобы работать как часть кора, мышцы тазового дна должны быть гибкими, то есть способными не только сокращаться и удерживать напряжение, но и расслабляться. Постоянное напряжение может привести к тому, что мышцы утратят гибкость и станут очень жесткими, а жесткость мышц тазового дна обычно сочетается со слабостью, что может привести к недержанию мочи, болям в области таза, боли при половом акте и трудностям при мочеиспускании.

Похожие записи

Евгения малахова «ухоженные тетки». признаки шика, которые безнадежно старят женщин до 40 Знакомства на ночь с девушкой златоуст челябинская область Море плавать и нырять Почему любовь живет 3 года? психология семейных отношений — кризисы «сонник золотые монеты приснились, к чему снятся во сне золотые монеты»