Как бороться с домашним тираном: советы психолога

Он лишает вас привычного круга общения

Самый верный признак мужчины-тирана в начале отношений — его стремление изолировать вас от общества. Хотите встретиться с подругами? Он будет убеждать вас, что очень соскучился и хочет провести вечер с вами. А еще может начать высмеивать недостатки ваших подруг, говорить вам, что не стоит с ними общаться. Хотите на корпоратив? Тиран убедит вас, что нечего там делать, все напьются и будут целый год вспоминать свой позор. Встречаться с родителями, по его мнению, тоже не стоит: вы уже взрослый человек, хватит прятаться за мамину юбку.

Психология мужчины-тирана такова, что ему нужно лишить вас всякой поддержки. А для этого он лишит вас общения, друзей и родных.

Тиран в семье не нужен

За здоровую атмосферу в доме и мягкие доверительные отношения психологи призывают бороться чуть ли не с первых дней супружеской жизни. Жёнам рекомендуется присматриваться к мужьям очень внимательно, чтобы не упустить момент и по возможности перевоспитать домашнего тирана.

Например, нужно отслеживать такие признаки деспотизма мужчин в браке:

• деспот принимает решения за себя и за жену, его желания не обсуждаются;
• мужчина диктует жене не только строгие правила поведения, но и контролирует её внешний вид, заставляет носить определённую одежду и макияж;
• запрещает общение с подругами или родственниками;
• критикует выбор жены по любому поводу;
• противостоит желанию супруги ходить на работу и всячески подталкивает её к увольнению;
• подвергает жёсткой критике то, как жена воспитывает детей;
• в тяжёлых случаях — подслушивает телефонные разговоры, проверяет переписку и смс.

Любопытно, что многие мужчины ведут себя подобным образом не из-за ревности, а в силу особой склонности к жестокому психологическому обращению, причём напряжение в паре может возникнуть мгновенно, а может нарастать годами. Даже если ответ «да» есть на один из пунктов, это уже вызвало бы беспокойство семейного психолога.

Советы психолога, если муж-тиран, не ограничиваются категоричным разрывом отношений. Понятно, что иногда выбора просто нет, особенно если муж доходит до рукоприкладства. Но практика американских семейных консультантов показывает, что в некоторых случаях всё-таки можно скорректировать поведение тирана.

Как повлиять на мужа тирана?

Для начала необходимо принять для себя единственное правильное решение – либо вы разводитесь, либо пытаетесь исправить сложившуюся ситуацию.

Если муж тиран проявляет жестокость и требует беспрекословного подчинения – то скорее всего вам не удастся повлиять на его убеждения и образ жизни. Если же супруг переменчив в своей манере поведения, раздражается по пустякам и не может четко сформулировать свои желания, то в ваших силах наладить отношения и сохранить семью.

Можно попытаться повлиять

Психологи разделяют поведение мужа тирана на две разновидности:

Мужчина, который не смог реализоваться как личность. Не имеющий профессиональных и творческих достижений

Чтобы почувствовать свою нужность и важность, он пытается занять лидирующее и авторитетное положение в семье. Критикуя и управляя окружающими, он получает самоудовлетворение от своих поступков.

Мужчины из неблагополучных семей

Детские комплексы и обиды от окружающих взрослый человек переносит на своих близких. Чтобы в очередной раз не занять позицию неудачника, мужчина выбирает роль обидчика. Такие мужья тираны демонстрируют свою агрессию в присутствии друзей и родственников. В позиции нападающего мужчина не чувствует себя ущемленным.

Для того, чтобы попытаться перевоспитать мужа тирана, воспользуйтесь советами психолога:

Во время беседы на повышенных тонах сохраняйте самообладание. Не показывайте свой страх и не уходите от ответов. Если мужское давление вас сломает, то с каждым разом обстановка будет накаляться сильнее.
Если муж тиран требует вашего участия вопреки вашей занятости, то не стоит ставить ему ультиматум. Постарайтесь найти слова, чтобы он научился уважать и ценить ваше время.
Не позволяйте мужу руководить своим гардеробом и ограничивать ваш круг общения. Постарайтесь найти компромиссы. К примеру, приобретите несколько вещей, которые нравятся ему. Не встречайтесь с подругами в позднее время суток.
Не выносите семейные неурядицы на всеобщее обозрение. Не унижайте мужа в присутствии других. Любая бестактность станет поводом для выяснения отношений.
Не давайте повода для ревности. В период длительного отсутствия не забывайте позвонить мужу и ненавязчиво ввести его в курс событий.
Всегда интересуйтесь желаниями и мнением мужа

Покажите, как важно для вас его точка зрения. Находите время для интересных бесед
Таким образом вы сможете компенсировать мужчине недостающее внимание.

Можно ли изменить

Если же ваш муж соответствует всем выше перечисленным признакам тирана, то следует применить следующие советы психолога:

• Станьте финансово независимой личностью. Ваш профессиональный рост, личные достижения и финансовое благополучие вызовут уважение.
• Не приносите в жертву времяпровождение с близкими и друзьями. Если вы будете уважать своих родственников, то и у мужа тирана сложится к ним положительное отношение.
• Не позволяйте ставить вас перед выбором и манипулировать вашими действиями. Не отказывайтесь от своих намерений из-за неоправданных угроз.
• Не прощайте физическое насилие и оскорбления. Муж должен отвечать за каждый свой проступок. Иначе подобная ситуация будет повторяться неоднократно.
• Не бойтесь потерять мужа тирана. И вам и вашим детям будет лучше жить в одиночестве, чем в постоянном страхе.
• Не тешьте себя напрасными иллюзиями. Реально оценивайте ситуацию и поведение вашего мужа. Все обещания о том, что он исправится, должны подтверждаться реальными поступками.

Что побуждает женщин жить с тираном

Казалось бы, зачем мучить себя? Нужно ли постоянно терпеть унижения и оскорбления? Домашний тиран способен нанести мощную эмоциональную травму. Он ни во что не ставит существующие отношения, постоянно прибегает к унижению близких людей.

Но часто женщины не предпринимают решительных шагов. Они годами терпят возле себя алкоголиков и психопатов, боясь даже задуматься о разводе. Почему же так происходит? Попробуем разобраться.

Низкая самооценка

Если девушка не умеет ценить себя как личность, то неизбежно привлечет в свою жизнь недостойного партнера. Даже если ей будет казаться, что парень с ней ласков и дружелюбен, но все равно рано или поздно он неизбежно проявит испорченную сущность. Той, кому доводилось на себе испытывать жестокость мужчины, не позавидуешь. Семейная жизнь превращается в ад. Низкая самооценка – самая частая причина, по которой случаются подобные ситуации. Понадобится много работать с психологом, чтобы научиться воспринимать мир адекватно, а не через призму собственной неполноценности.

Неправильное воспитание

Эта причина обычно сопутствует предыдущей. Если в родительской семье было принято оскорблять друг друга, общаться здравыми методами дети не научатся. Девочки растут замкнутыми и забитыми, не знают, как бороться с вопиющей несправедливостью. В результате человек не умеет проявить индивидуальные качества характера, не знает, как раскрыть имеющиеся способности.

ЧИТАТЬ

Как не развестись с женой: варианты решения проблемы

Чувство вины

Симптом, который нельзя упускать из виду. Он берет начало неправильного отношения к собственной личности. Если в детстве ребенок постоянно сталкивается с критикой и осуждением, то неизбежно замыкается в себе. Кажется, что некуда пойти, и никто не в силах оказать реальную помощь. В психологии такое состояние признается как подавленное. Личность привыкает к ощущению собственной беспомощности.

Ранние признаки жертвы указывают на формирование проблемы. Распознать такое состояние нетрудно: личность постоянно ощущает за собой вину по любому поводу, берет на себя ответственность за все, что происходит с близкими родственниками и даже приятелями.

Так почему жена продолжает жить с мужем-тираном?

Причинами такого выбора могут стать:

1. Прошлые воспоминания. Вначале отношений мужья ласковые и обходительные, и влюбленное сердце не способно распознать в близком человеке мучителя. «Как возможно забыть столько нежности? Он не был таким. Его сглазили или это пройдет…» – думает жертва, но нет, этого не случится. Муж-тиран показывает свое лицо после рождения ребенка, при потере работы, а в те моменты, когда женщине нужна забота, муж поднимает руку.
2. Ребенок.Как часто можно услышать от женщины, что она не может бросить своего мучителя, так как не хочет, чтобы дитя росло без отца. Что видит при этом ребенок? Папа обижает маму, которая, в свою очередь, страдает. Какую модель отношений запомнит? Сможет ли построить нормальную семью, когда повзрослеет?
3. Общество. Как бы ни было печально, общество не осуждает мужа-тирана, а, наоборот, винит во всем жертву. Боясь кривых взглядов и насмешек, отсутствия помощи от знакомых, женщина продолжает страдать.
4. Ощущение собственной никчемности. Муж поднимает руку и постоянно твердит, что жена этого заслуживает, втолковывая, что женщина без него никто. У женщины пропадает воля, желание бороться и жить.

Основные причины тирании в семье

• Жажда власти. Стремится к тотальному контролю и старается регламентировать все стороны жизни, когда только он решает, что и как кому делать, как вести себя. Допустим, как должна одеваться жена, когда ей необходимо приходить с работы, что нужно готовить. А попытки противостоять такому диктату подавляются грубыми окриками и наказанием. Например, жене может отказать в покупке необходимой вещи, а ребенка, если не сделал вовремя урока, не пустить погулять со сверстниками.
• Удовольствие унижать своих близких. Это не что иное, как проявление комплекса неполноценности. Если мальчика унижали и оскорбляли родители, не давали ему в полную меру реализовать свои детские фантазии под предлогом, что «это вредные выдумки», все это осталось глубоко в душе и наложило свой отпечаток на характер. Формируется он с заниженной самооценкой и мстительным: «Когда вырасту, я вам покажу!..» И когда появляется своя семья, он подсознательно реализует свои подавленные в детстве эмоции на жене и детях. От такого человека никогда никто из близких не услышит доброго слова — ни в свой адрес, ни своих друзей. А родственники, допустим, жены, все такие-сякие, среди них нет ни одного хорошего человека. От таких высказываний, видя как при этом страдают близкие, муж-тиран получает удовольствие. Это уже серьезное психическое расстройство, граничащее с садизмом.
• Ревность. Свойство естественное, но если оно переходит все допустимые границы, когда становится всепожирающим и всепоглощающим чувством, обращается уже в свою противоположность — тиранию. Муж следит буквально за каждым шагом и взглядом жены, за ее манерой одеваться и внешним видом. Ему все кажется, что она ему изменяет с другим и для него старается красиво выглядеть. Это уже клиника, когда ревнивец может приревновать буквально к телеграфному столбу.
• Побои. Крайнее проявление деспотии, нередко связано с употреблением спиртных напитков. Человек, неуверенный в себе, часто старается при помощи кулаков «отвязаться» на своих близких и показать свою силу. Так он утверждает в семье свой авторитет. Жизнь с таким извергом становится опасной, и нередки случаи, когда рукоприкладство мужа-изверга печально заканчивается для жены или детей.
• Материальная зависимость. Когда жена зависит от финансового положения своего мужа, допустим, немного зарабатывает, в декретном отпуске или вдруг заболела, муж-деспот начинает «качать» свои права, что он ее содержит, без него она ничто и т.п.

Важно знать! В основе семейного деспотизма, когда унижается честь и достоинство жены и детей, лежит нравственная незрелость, ее причины кроются в комплексе неполноценности, которым страдает с детства муж-тиран в семье.

Как избавиться от мужа-тирана?

Если женщина желает избавиться от мужа-тирана, тогда ей необходимо:

• Проявить любовь к себе, осознать, что отношения необходимо прекращать, поскольку они унижают и уничтожают ее.
• Понять, что муж не воспринимает ее как личность, а просто использует, как грушу для битья или для выплеска своей агрессии.
• Восстановить связи с друзьями и родными, чтобы получить от них поддержку, сообщить о положении дел и, если что, укрыться у них.
• Обеспечить себя всем необходимым: жильем, работой, финансами и пр. Нужно снова стать независимыми от мужчины.
• Заявить прямо о своем желании мужу, если он не применяет физического насилия. В случае его отказа развестись можно обратиться к адвокату.
• Покинуть дом со всеми своими вещами, если муж применяет физическое насилие. Сделать это нужно, пока его нет дома, а потом обратиться к юристам за решением вопроса о разводе.
• Пообщаться с женщинами, которые уже прошли через насилие в семье и вышли из таких отношений. Набраться у них уверенности, опыта и получить полезные советы.
• Не бояться уйти от мужа-тирана и возможности преследования с его стороны. Обычно такие мужчины трусливые. Если сообщить другим людям о том, как он над вами издевался, тогда можно заручиться их поддержкой. Общество будет осуждать мужчину, который побоится снова вам причинить боль.

В случае необходимости нужно обратиться в центр по предоставлению помощи женщинам-жертвам насилия в семье. Здесь можно получить не только полезные советы, но и кров над головой, защиту, если некуда идти.

Можно ли предотвратить домашнюю тиранию?

Как известно, легче предотвратить развитие какой-либо серьезной проблемы, чем пытаться ее решить. Как быть, если парень тиран? Что советуют психологи? Можно ли как-то исправить ситуацию или лучше не связывать свою жизнь с таким человеком?

Влюбленность – чувство прекрасное. Но выбирая себе спутника жизни, руководствоваться лишь им одним не стоит. Не нужно сразу окунаться в омут с головой и вступать в брак с первым встречным, ведь один из лучших способов узнать, как мужчина будет вести себя в семье – просто пожить с ним несколько месяцев. Главными признаками того, что будущий муж станет тираном и манипулятором являются попытки получить полный контроль над женщиной

Психологи советуют обратить внимание на такие нюансы уже на этом этапе отношений. Если мужчина контролирует ваш гардероб, проверяет смс-сообщения, ревниво смотрит на каждого проходящего мимо парня, это, скорее всего, является первыми проявлениями домашней тирании

Вероятнее всего, когда девушка станет женой, тиран проявит себя во всей красе.

На этапе построения отношений девушка еще может изменить ситуацию. Психологи отмечают, что в этом случае создание конфликтной ситуации и попытки ответить обидчику не помогут добиться желаемого результата. Стоит просто поставить своему партнеру некоторые рамки, выход за которые приведет к расставанию. Также в пользу женщины может сыграть умелая манипуляция партнером. Тиран – это человек, который стремится к полной власти над своей женщиной. Покажите ему свою слабость, но не позволяйте ею воспользоваться. При проявлении агрессивного поведения мужчины не пытайтесь его игнорировать. Пропуская “мимо ушей” первые проявления тирании, девушка позволяет парню унижать себя дальше.

Что касается тех случаев, когда на первых этапах развития отношений мужчина начинает ограничивать свою избранницу в общении с близкими людьми, устраивает “истерики” без видимой на то причины и пытается донести свою мысль при помощи физической силы, то это может значить только одно – ваш будущий муж является моральным тираном. В этом случае психологи дают только один совет – от подобного союза лучше сразу отказаться. Лучше такие отношения не станут, а вот хуже – вполне вероятно.

муж-тиран

Девочки, поделитесь как вы избавились от мужа-тирана. Чтобы уйти и развестись. Дайте советы и подбодрите, у нас война только начинается я так думаю.

У меня ситуЁвина вообще ужасная. Оскарбляет, обижает, руки поднимает, угрожает. Ни жалости ничего святого нет.

Боюсь уже его. Часть вещей маме уже отправила.

Боюсь чт оначнет и там нервы мотать и руки распускать. Двое детей. Боюсь начнет их забирать или манипулировать ими.

Он даже не извиняется никогда, до такой степени ох..л.

Его родители в стороне — не лезут, хоть все и знаю. Маме своей не говорю.

Почитала в инете рекомендации, может кому полезно будет.

Кто такой муж тиран и откуда он берется

Мужа тирана не приходится высматривать. Признаки мужа тирана отчетливы и ясны. Как правило, он только на людях ласковый и пушистый, а вот дома даже не пытается скрывать своего истинного лица. Всяческим своим словом, видом, взглядом он непрерывно доказывает, что главнее его нет никого, и что все в этом доме должны подчиняться только ему. Конечно, нет двух одинаковых мужей тиранов, хотя бы в чем-то, но они будут отличаться друг от друга. Но самое главное то, что в конечном итоге женщина начинает понимать, с каким ужасным человеком связала свою жизнь. Что делать?Смириться или начать бороться с мужем тираном?

Вопрос этот настолько сложный, что найти на него ответ удается далеко не всем женщинам. Дело в том, что мужa тирана практически, точнее, вовсе невозможно изменить. Если, конечно, он сам не попытается это сделать. Именно поэтому остаются два варианта: или смириться и жить по его правилам, или попытаться начать жизнь без него.

Нужно ли бороться с мужем тираном?

Давайте рассмотрим оба вариант более подробно. Если вы решили не бороться с мужем тираном, а полностью подчиниться его власти, тогда вот что вам придется делать:

• Выполнять все его просьбы, поручения, приказы. Непременно, в любой момент, и именно так, как считает нужным он.
• Забыть о том, что такое личная жизнь. Чтобы угодить мужу тирану, вам придется забыть о друзьях, увлечениях и даже походах по магазинах. А все потому, дабы не разжечь костер негатива в душе мужа тирана.
• Быть ласковой, нежной и доброй. Сюсюкаться с ним, говорить, какой он добрый, желанный, любимый и т.п. Мужья тираны вообще любят хорошие слова в свой адрес, так что не молчите и говорите их, как можно чаще.
• Думать и говорить так, как этого хочется ему. Фактически, вас нет. Есть только он, он и еще раз он.

Вам еще не стало страшно за свою жизнь. Вы готовы и дальше жить по этим правилам? Давайте лучше попытаемся избавиться от мужа тирана, а вдруг ваша жизнь станет более светлой и счастливой?

Как бороться с мужем тираном?

1. Первое, что вам нужно сделать, это съехать с той квартиры, если вы проживаете вместе. Даже если она ваша, даже если вам совершенно не хочется этого делать. Езжайте куда угодно: к маме, на съемную квартиру, к лучше подруге. На время, и вы сейчас поймете, почему.
2. Чтобы избавиться от мужа тирана, нужно обязательно подать на развод. Пока вы этого не сделаете, он так и будет считать вас своей собственностью, думать, что вы ни на что не способны, в том числе и обеспечить свою жизнь.
3. Обязательно позвоните ему и скажите о том, что подали на развод. Об этом он должен знать обязательно. А теперь подумайте о том, как хорошо, что вы на время съехали. Теперь у него не будет повода ударить вас или даже избить до потери чувства.
4. Настройтесь решительно. Дайте ему понять, что больше его не боитесь и что больше никогда не будете жить рядом с ним.
5. Итак, когда страсти немного утихнут, попросите почти бывшего мужа освободить вашу квартиру (но только если она ваша), и сделать это как можно быстрее. Если нужно, то подайте на раздел имущества.

Первое время вам будет очень тяжело. Муж тиран будет обязательно вас преследовать. Через это придется пройти, пускай и со слезами. Если вы не докажите ему свою самостоятельность, он так от вас никогда и не отстанет.

Типы поведения мужа-тирана

В домашних тиранов превращаются закомплексованные мальчики, которые со временем становятся опасными мужчинами. Они всегда будут стремиться выплеснуть обиду на близких. Для них совершенно не имеет значения, насколько их любят, каково финансовое положение. Не важны и прочие факторы. Наибольшая агрессия всегда выплескивается на жену. Именно она выступает своеобразным громоотводом для мужа-тирана.

Суть его тирании заключается в контроле над всем происходящим в буквальном смысле. Кто и где находится в каждый момент времени, почему шла с остановки не пять, а 10 минут, сколько потратили денег и на что. Их интересует даже то, что снилось родным и почему, а также многое другое.

Ежедневно муж-тиран засыпает жену вопросами. Что с этим делать – непонятно, да и просто отмолчаться не получится. Отвечать ему лучше сразу после вопроса. В противном случае его подозрительность перейдет в скандал. Тяжелым такое положение дел становится по причине маскировки под заботу о вас. Поэтому многие жены далеко не сразу распознают навязчивость, считая ее беспокойством о себе.

Такой муж-тиран в семье будет постоянно оскорблять жену. Он стремится подавить волю супруги, ее самооценку. У вас не получится угодить ему. Все будет не так: суп пересолен, волосы – некрасивы, одежда – неподходящая, смех – противный и пр.

Зачастую подобные унижения облекаются в шутливую и милую форму. Муж, являющийся моральным тираном, использует высказывания наподобие: «Ну кто же тебе расскажет правду, как не твой муж?», «Ты же просто погибнешь без меня» и многие другие.

Если у вас возникают сомнения в себе, задумайтесь над тем, что он все еще рядом с вами, несмотря на вашу якобы невзрачность и неуклюжесть. А причина в том, что вы являетесь источником его энергии и вдохновения. Психологический муж-тиран таким образом самоутверждается, подпитывается своей властью над вами.

Агрессивный муж-тиран.

Психологи считают такого мужа-тирана самым опасным. Он проявляет агрессию и поднимает руку на родных и близких. Свое моральное воздействие на жертву он сопровождает действием. Будучи человеком настроения, мужчина не контролирует свой гнев и может сам не знать, когда он возникнет. Спровоцировать его может взгляд супруги, не понравившийся обед, неудачный наряд или улыбка, даже то, что жена высказала свою точку зрения или, наоборот, промолчала… Вполне возможно, что причина заключается вовсе не в супруге, а в соседе, испортившем ему настроение, или собаке, разбудившей мужа.

Агрессивный вид мужей в свою очередь делится на два типа: тех, кто осознает асоциальность и противозаконность своих действий, и тех, кто считает их нормой. Первые будут после каждого действия просить прощения, вторые же будут считать себя правыми.

Агрессивные мужья-тираны часто бывают алкоголиками. Столь опасное соединение агрессии и алкоголя могут рано или поздно закончиться трагедией.

Тактика грамотной тирании

Теперь о тактике. О мягкости в соединении с настойчивостью я уже говорила. Ни в коем случае не повышайте голос. Крик — признак слабости, что для тирана непростительно. Продолжайте говорить даже тогда, когда понимаете, что вас не слушают. Даже тогда, когда перебивают. В данном случае первым замолчит тот, у кого нервы слабее. Надеюсь, что не вы. Если муж или дети с позором покинули поле боя, последуйте за ними, продолжая говорить. Последнее слово непременно должно остаться за вами.

Не могу обойти вниманием один очень важный момент. В какой-то момент вы можете заметить, что ваши домочадцы перешли к обороне

Оборона эта может быть двух видов. Во-первых, пассивная. Вас сторонятся и всячески избегают вступать в разговор. Ребенок прячется за наушники, муж — за газету, делая вид, что спит. На все ваши расспросы вы получаете фальшивое «все в порядке». Совместные семейные мероприятия всячески саботируются. Активная оборона — это когда в ответ на мягкие уговоры и внушения вы получаете неприкрытое хамство.

А кто, собственно, говорил, что будет легко? Власть просто так не берется

Здесь важно обрести второе дыхание и удвоить или даже утроить усилия. Не теряя при этом выдержки

Помните: они уже поняли, что вы сильнее, но не хотят сдаваться без боя. Дайте им понять: от вашей мудрости, заботы и внимания не скрыться. Идите до конца: обшаривайте карманы, подслушивайте телефонные разговоры, следите. Неэтично? Зато информативно. А у кого информация — у того и власть.

Что происходит дальше?

Если девушка не обращает внимания на первые симптомы тирании, она все больше затягивается в это болото. Со временем муж начинает проявлять более явные признаки деспотизма, такие как:

• тирану невозможно угодить, критике подвергается буквально все, что делает жена. Как она готовит, убирает квартиру, воспитывает детей.
• Супруг проводит строгий контроль материальных затрат. Деньги приходится просить даже на самые мелочи. Если женщина работает, то деньги может отбирать. Также муж часто сам подталкивает уволиться с работы, что жена полностью от него зависела.
• В обстоятельствах, когда обычный человек просит о чем-либо, тиран требует и раздает приказы. А на попытки возражать не обращает никакого внимания. Возможно, вначале это будет казаться проявлением мужского характера, но проходит время и девушка окончательно теряет право иметь свое мнение.
• Через несколько лет такой совместной жизни жена и сама уже начинает ощущать себя слабым зависимым от мужа человеком, не способной жить без его помощи.

Именно такой и была цель тирана – разрушить самооценку жертвы, сделать пассивной и в таких условиях она будет терпеть все.

Похожие записи

Мужья екатерины андреевой Джен псаки К чему снится цыганка женщине — толкование сна Эвелина бледанс Сериал «бригада». как один фильм повлиял на криминальную ситуацию в нашей стране Челси дэви: биография, творчество, карьера, личная жизнь