Гиперопека

Что делать

Выясни причину

Поверь, ничего не бывает просто так, в том числе чрезмерное внимание родителей. Подумай, почему они ведут себя именно так

Вот несколько вариантов:

• боятся неудач. Твоих неудач. И считают, что их помощь обезопасит тебя от низких оценок, неудач или разочарования в жизни;
• хотят дать тебе то, чего не имели сами. Возможно, проблема берет начало не из твоего детства, а с детства твоих родителей. Если дедушки и бабушки уделяли им недостаточно внимания, вполне возможно, что они пытаются сделать все, чтобы тебе не пришлось пережить то же. Что-то вроде супер компенсации. То же касается нереализованных мечтаний: возможно, кому-то из твоих родителей хотелось профессионально заниматься спортивными танцами, и вместо этого они заставляют тебя посещать 5 тренировок в неделю;
• не могут смириться. С тем, что ты не маленький ребенок и больше не нуждаешься в их помощи, как это было раньше. Кроме того, они чувствуют себя нужными и … молодыми, когда помогают тебе. Поэтому, когда ребенок вырос, это также означает, что они стали старше;
• привыкли. Родители воспитывали и заботились о тебе в течение длительного времени и теперь им трудно «отпустить» тебя.

Не жди. Хороший совет детям, которым «посчастливилось» иметь слишком заботливых родителей, дала специалистка по клинической психологии, эксперта в области отцовства Венди Могел:

«Они не должны ждать, пока изменятся их родители, прежде чем измениться самим. Фактически, перекладывать всю вину на родителей и не брать на себя никаких обязательств означает лишать себя свободы и независимости, которых они так стремятся ».

«Ваши родители, скорее всего, не просыпаются утром с пониманием того, какой ошибочной была их стратегия воспитания. Эти люди делали все от них зависящее, и они вряд ли хотят что-то менять. Для них все хорошо ».

Не молчи. Твои родители не экстрасенсы и мыслей читать не могут. Расскажи им о своих чувствах, когда они делают или говорят такое, что тебе не нравится. Воспользуйся моментом, когда в очередной раз услышишь от родителей лекцию, начинающийся фразой: «Нам кажется, ты должен …» Дай им знать, что чрезмерный контроль подавляет тебя и не дает возможности развиваться.

Объясни. Вместо того, чтобы бормотать себе под нос: «Ну почему ты всегда это делаешь?» – четко объясни, что именно тебе не нравится и почему. Например, ты можешь сказать: «Я чувствую беспомощность, потому что ты всегда решаешь мои проблемы». Вместе с тем избегай одних только обвинений в их адрес, попробуй предложить им другую модель поведения. Попроси больше свободы и доверия, скажи, что если бы вместо контроля они давали тебе поддержку, то ваши отношения были бы лучше.

Очертите границы. Вместе вы должны решить, в каких вопросах помощь родителей будет необходима и уместна, а в каких нет. Например, можешь сказать, что хочешь самостоятельно готовить еду, но обязательно спросишь их, когда возникнет необходимость. Они хотят чувствовать себя важными, поэтому еще один лайфхак – доверять родителям решения незначительных вопросов. Спрашивай у них советов по мелочам: как пришить пуговицы, как вывести пятно от кетчупа, как выбрать теплое одеяло для кровати. Им будет приятно, что они нужны тебе и могут делиться опытом.

Докажи. Покажи, что ты можешь справиться. Решай свои проблемы и рассказывай о том, как тебе это удалось. Пусть они знают, что даже без их ежесекундной гиперопеки ты можешь справиться.

Демократический стиль семейного воспитания

При демократическом стиле воспитания родители поощряют любую инициативу ребенка, самостоятельность, помогают ему, учитывают его нужды и потребности. Выражают ребёнку свою любовь, доброжелательность, играют с ним на интересные ему темы. Родители позволяют детям принимать участие в обсуждении семейных проблем и учитывают их мнение при принятии решений. А так же в свою очередь требуют осмысленного поведения от детей, проявляют твердость и последовательность в соблюдении дисциплины.

Ребенок находится в активной позиции, что дает ему опыт самоуправления, повышает уверенность в себе, своих силах. Дети в таких семьях прислушиваются к советам родителей, знают слово «надо», умеют дисциплинировать себя и строить отношения с одноклассниками.

Также демократический стиль воспитания характеризуется наличием взаимопонимания между родителями и детьми, проявлением теплых чувств между ними, частым общением и умеренной дисциплиной. Родители внимательны к своему ребёнку, эмоционально поддерживают его, создают в семье атмосферу любви и заботы.

В соответствии с возрастом родители поощряют самостоятельность и личную ответственность детей. Родители устанавливают правила и стандарты, границы приемлемого поведения и требуют их выполнения от ребёнка.

Взаимопонимание между родителями и детьми достигается путем убеждений, обсуждений, компромисса, доводов. Родители всегда выслушивают свое чадо, дают возможность ребёнку взять на себя ответственность за совершенные поступки и действия.

Каким вырастит ребёнок при демократическом стиле семейного воспитания

Дети растут активными, любознательными, самостоятельными, полноценными личностями с развитым чувством собственного достоинства и ответственностью за за себя и близких ему людей. Дети хорошо учатся в школе, менее подвержены негативному влиянию сверстников, умеют хорошо ладить и строить взаимоотношения с людьми.

Ребёнок вырастает ответственным, независимым, компетентным, уверенным в себе с адекватной самооценкой, умеющий контролировать свои желания и как правило добивается больших успехов в жизни. Дети знают, что родители всегда смогут его выслушать и помочь.

Правильное, ответственное социальное поведение формируется у ребенка при проявлении родителями справедливости, заботы, твердости и соблюдении дисциплины.

Демократический стиль воспитания, как утверждают многие психологи, является наиболее эффективным стилем семейного воспитания. Какой бы из вышеперечисленных стилей вы не избрали, воспитывая, учитывайте тип темперамента ребенка.

К чему приводит патологическая забота о детях

Оградить ребёнка от опасностей, болезней, повреждений – нормальное желание любящих и заботливых родителей

Особенно это важно малышам. Без родительской опеки они не смогут адаптироваться, избежать проблем, выжить

Такое поведение свойственно всем разумным существам. Однако для правильного развития человека опеку постепенно необходимо ослаблять. И не когда-нибудь, а с момента, когда малыш крепко встал на ноги: отпустить ручку, разрешить играть в песочнице с другими детьми и т. д.

Чрезмерное проявление любви и заботы приводит к патологическому состоянию: родители не могут отпустить, а ребёнок неспособен безболезненно вырваться в самостоятельную жизнь. Последствия гиперопеки непредсказуемы, особенно во взрослой жизни.

«Самостоятельный ребенок, или Как стать ленивой мамой»

Анна Быкова

Анна Быкова — педагог и практикующий психолог. Книга написана для родителей, которые хотят сделать детей самостоятельными, но им некогда разбираться в процессах, которые происходят в мозге ребенка. Простой язык и вставки-комиксы делают эту полезную книгу легким чтением.

Каждый родитель, по мнению Быковой, в процессе воспитания делает выбор: либо быстро сделать всё самому, либо дать ребенку научиться. Как правило, родители выбирают сиюминутную выгоду вместо долгосрочной перспективы — но воспитание ребенка должно начинаться с работы родителя над собой. Дети остаются несамостоятельными, если это выгодно взрослым, ведь зависимый от тебя человек — это отличное подтверждение собственной ценности.

В некоторых семьях создается замкнутый круг: родители зависят от детей, поэтому дети зависят от родителей. Жертвенность, свойственную гиперопекающим родителям, Быкова считает перекладыванием ответственности на детей за свое неумение жить.

Зурхай

Пятница, 24 сентября

18-й лунный день с элементом Небо. Благоприятный день для людей, родившихся в год Лошади, Овцы, Обезьяны и Курицы; Составлять договор, брать обещание, делать добрые дела, переправляться через реку, проводить обряд «жабтуй». Отправляться в дорогу – к приумножению материального богатства. Неблагоприятный день для людей, родившихся в год Тигра и Кролика; проводить похороны и поминки. Стрижка волос – к потере скота и нажитого богатства.

Суббота, 25 сентября

19-й лунный день с элементом Вода. Благоприятный день для людей, родившихся в год Коровы, Тигра и Кролика; Составлять договор, брать обещание, встретиться с любимым человеком, спорить, судиться, заказывать обряды «табан харюулга», «жинсэриг», для жёсткого решения в некоторых вопросах. Неблагоприятный день для людей, родившихся в год Мыши и Свиньи; Приводить невестку, отдавать дочь в невесты, покупать домашнюю живность, а также проводить похороны и поминки. Отправляться в дорогу – к утратам и краже. Стрижка волос – к встрече с хорошим человеком.

Воскресенье, 26 сентября

20-й лунный день с элементом Гора. Благоприятный день для людей, родившихся в год Дракона; Почитать и просить Бога богатства – Намсарай, учиться и постигать науку, открывать вклад в банке, строить дом, покупать новые вещи, одежду, ставить закваску, шить и кроить одежду, для дел, направленных на развитие. Неблагоприятный день, чтобы начинать путешествие, дальнюю поездку, а также, проводить похороны и поминки. Отправляться в дорогу – к плохим вестям. Стрижка волос – к жажде, голоду и испытаниям.

Нарциссическое нарушение личности

Тревога угрожает самой сущности, ядру личности, вызывая потерю собственного Я. В психоанализе такую потерю себя самого называют нарциссическим нарушением личности. Тревожный ребенок оказывается парализованным своими желаниями, которые могут оказаться опасными, и делегирует своей матери решать за него, что он чувствует и что он хочет. С другой стороны, гиперопека тоталитарной матери лишает его шансов формирования своих собственных желаний. Порочный круг замыкается.

Анекдот:

Так гиперопека лишает ребенка способности различать элементарные физиологические ощущения и потребности. Такой ребенок послушно следует требованиям матери, не имея опыта понимания, что же он чувствует и хочет сам. Желания матери становятся его желаниями. Отсутствие контакта с собственными желаниями создает ощущение внутренней пустоты, это вызывает чувство бессмысленности своего существования, депрессию и зависимость от матери. В более взрослом возрасте, при попытке освободиться от тирании матери, это может привести к алкогольной зависимости, как замещению, и к другим зависимостям (см. ).

Другие новости раздела

24 сентября 2021, 11:59     
 85

«Крутой спич»
Тренер по публичным выступлениям расскажет, как упражнять память и мозг перед выступлениями.

24 сентября 2021, 11:27     
 272

В Улан-Удэ более тысячи детей получили путевки в детсады
Как узнать, получил ли ребенок направление – далее.

24 сентября 2021, 10:58     
 579

Мокрый снег и усиление ветра: В выходные Бурятию накроет непогода
В столице впервые этой осенью прогнозируют минусовые температуры.

Смотреть еще

Актуально

22 сентября, 18:00     

 4 891

Несколько районов Бурятии накрыло снегом (ФОТО, ВИДЕО)

21 сентября, 15:34     

 8 295

Верховный суд Бурятии вынес решение по делу Баира Жамбалова

21 сентября, 15:28     

 1 978

В Бурятии вновь заработают детские развлекательные зоны

21 сентября, 14:51     

 4 744

В Улан-Удэ температура воздуха побила 90-летний рекорд

Свежие новости

24 сентября, 12:09      89
В Улан-Удэ пострадал очередной фонарный столб
В результате ДТП повалили опору фонаря.

24 сентября, 11:59      85
«Крутой спич»
Тренер по публичным выступлениям расскажет, как упражнять память и мозг перед выступлениями.

24 сентября, 11:27      273
В Улан-Удэ более тысячи детей получили путевки в детсады
Как узнать, получил ли ребенок направление – далее.

24 сентября, 11:16      223
Борица из Бурятии примет участие на чемпионате мира
Турнир пройдет с 1 по 10 октября в Норвегии.

24 сентября, 10:32      431
Психолог рассказал, что делать, если ребенок потерял интерес к жизни
И как распознать суицидальные наклонности.

24 сентября, 10:07      580
В Бурятии за сутки выявили 93 заразившихся коронавирусом
Скончались два пациента.

24 сентября, 09:44      478
Житель Бурятии дважды обчистил приятеля, приютившего его в своем доме
Инцидент произошел в Тарбагатайском районе.

24 сентября, 09:42      166
«Этот день»
Какие интересные исторические события произошли 24 сентября?

24 сентября, 09:30      687
Улан-удэнка отсудила у фирмы более 200 тысяч за некачественный ремонт
Работа горе-мастеров оставляла желать лучшего.

24 сентября, 09:15      1 583
В Бурятии девушка вонзила нож в голову отчима
Семейная ссора обернулась поножовщиной в Кижингинском районе.

24 сентября, 06:00      480
В Бурятии немного потеплеет
По республике местами пройдут дожди.

23 сентября, 21:40      539
В Улан-Удэ подростки попробовали свои силы в Школе выживания
Как справились с трудностями «ацтеки», «инки» и «ирокезы» — далее.

Симптомы гиперопеки

Постоянная чрезмерная опека, желание контролировать действия, эмоции, круг общения ребенка — главные симптомы проблемы. Дети, которые пребывают рядом с гиперопекающей матерью или отцом, зависят от настроения и чувств родителя. 

Старший член семьи отдает приказы, выставляет требования, манипулирует и шантажирует. При этом все перечисленные приемы влияния на сына, дочь интерпретируются, как проявление любви, заботы о благополучии. Решения относительно жизни ребенка принимаются без его участия. Даже в самом простом вопросе о том, что съесть на обед, пожелания ребенка не учитываются. 

Гиперопека охватывает все сферы жизни ребенка — от здоровья, питания, до учебы, выбора друзей.

Одни родители ожидают от него хорошей успеваемости в школе, выдающихся достижений в спорте или творчестве.  Другие действуют в противоположном направлении — пытаются оградить чадо от физической работы, умственных нагрузок. Часто матери делают домашние задания вместо детей, читают школьникам вслух, складывают им портфель. Итогом такого родительского поведения становится неуверенность сына, дочери в собственных силах, повышенная тревожность.

Попыки “отфильтровать” окружение отпрыска, наложение запрета на контакты с “неподходящими” людьми приводит к тому, что ребенок не умеет адекватно оценивать тех, с кем сталкивается в жизни. На этом фоне возникает восторженность новым знакомым либо, наоборот, настороженность по отношению к людям. Оба варианта становятся причиной глубокого разочарования, проблем в общении, приводят к одиночеству. 

Вы чувствуете обиду, что ваши усилия и вклад не ценят

• «Всю ночь шила костюм Гарри Поттера, а ребенок даже „спасибо“ не сказал»
• «За столом на дне рождения я пыталась развлечь его друзей, а он сидел букой»
• «Я готовила ей выпускной, а она пошла туда с видом глубокого одолжения»
• «Купила клубнику, чтобы порадовать дочь, а она съела всю, ничего не оставив»

Так обычно проявляется обида на детей.

Если вы обнаружили у себя такие чувства, вы уже начали бороться с гиперопекой

Это значит, что вы умеете замечать нарушение баланса «брать-отдавать» в отношениях, это важно

Иногда чувство обиды родители считают недостойным себя и отмахиваются от него установками: «все дети такие», «перерастет», «потом поймет, как я его люблю», «нужно проявлять заботу и прощать, чтобы ребенок научился быть заботливым».

На деле, ребенок даже не замечает вклада родителя и его усилий, растет в уверенности, что все блага даются легко.

Стили воспитания: гиперопека как потворство или доминирование

Гиперопека над ребенком — это не просто каприз или прихоть родителя. Это психологическое проявление, при котором желательно обратиться за помощью к специалисту. Прежде всего потому, что сами родители вряд ли считают особенности своей заботы о ребенке чем-то «неправильным».

С точки зрения психологии, для проявлений гиперопеки характерны две крайности. Первая — вседозволенность, которую специалисты назвали потворствующей гиперопекой в семье. Потворствующие родители разрешают ребенку практически все. Но при этом взрослые не только всегда готовы оправдывать действия ребенка, но также отказываются от собственных потребностей в угоду малышу. Здесь происходит психологическая подмена понятий, когда под лозунгом «Все лучшее — для ребенка!» подразумевается не готовность родителя прийти на помощь, а исполнение всех приказов маленького «царя». В потворствующей семье не прививают эмпатию и сопереживание другим людям. И, разумеется, здесь даже мысли не допускают о наказания за «шалости». «Падишах» растет в атмосфере бурных аплодисментов и восхищения его «талантами, красотой и умом». Исключительность «объекта» подчеркивается буквально на каждом шагу, а о жизненных неурядицах он даже не подозревает, ведь родители делают все, чтобы «защитить любимого». Неудивительно, что ребенок становится зависим от подобного «наркотика» и со временем у него растет желание получать больше и больше. Кроме того, периодические «вылазки» «доморощенного царя» в реальную жизнь доставляют родителям массу неприятностей, а самому «монарху» — нервные потрясения и истерики. Привыкнув постоянно находиться в центре внимания и восхищения, подросший ребенок стремится поддержать это состояние в любом месте и любым способом — вплоть до попыток суицида, если ему в чем-то отказывают.

Другую крайность проявления гиперопеки специалисты именуют доминирующей. Здесь родители с рождения приучают малыша «не делать»: «Не трогай», «Не стой», «Не ходи» и т. д. Параллельно с запретами работает неусыпный контроль за каждым движением чада, переходящий в тотальную слежку. Ребенка обязуют отчитываться за каждый «вздох», а уж за поручения, данные родителями — особенно. Любые проявления самостоятельности пресекаются на корню: «Даже не пытайся, пока не вырос», «Все равно у тебя ничего не выйдет», «Не сможешь ты так сделать». Если ребенок все же «посмел» совершить попытку и ошибся, его наказывают: «Ведь тебя предупреждали, чтобы ты этого не делал. Не послушался — значит, опять без игр останешься». Здесь происходит та же подмена понятий, только под иным лозунгом: «Безопасность ребенка — превыше всего». Стоит ли удивляться тому, что подобный «контроль за безопасностью» превращает маленького человека в «запуганное животное», которое страдает от зависимостей и необъяснимых страхов.

Какие возможные последствия для ребенка?

По мнению психологов, гиперопека родителей кардинально меняет естественное становление характера, ограничивает развитие волевых качеств. Если мама или папа до самого взросления не пересмотрели критерии воспитания, продолжали окружать свое чадо заботой, постоянным контролем, корректировали большинство его действий, то развиваться события могут по нескольким сценариям.

Подросток или уже взрослый человек может уйти из дома, ограничить общение, выбрать ранний брак, учебное заведение, наиболее отдаленное от родных, только выйти из опеки. «Вырвавшись» на свободу человек, которого ранее контролировали, может начать наверстывать упущенное. Проявляться это может не только с положительной стороны, но и с достаточно негативной, а в некоторых случаях и опасной. Некоторые кардинально меняют внешность, бросают работу, учебу и пытаются изменить свою жизнь любым образом, только, чтобы она не соответствовала указаниям и требованиям родителей.

Другими последствиями гиперопеки является неприспособленность к будущей жизни, когда уже взрослого человека можно охарактеризовать следующими чертами:

• Отсутствие собственного мнения и даже если имеются какие-то мысли по сложившейся ситуации, отстаивать свою точку зрения нет желания.
• Склонность к различным видам зависимостей. Это касается не только вредных привычек, но и зависимости от людей, мнения и так далее.
• Отсутствие уверенности в собственных силах. Человек именно из-за этого не проявляет активности, постоянно боится, что сделает что-то не так, ошибиться. Это очень мешает в достижениях цели, включая обучение, личную жизнь, работу.
• Отсутствие самостоятельности, соответствующей возрасту. Это касается не только бытового обслуживания, но и вопросов, где нужно взять на себя какую-либо ответственность, принять решение.
• Закрытость, замкнутость, скрытность. Из-за тотального контроля человек с детства учиться скрывать свои мысли, не делиться с окружающими, а по мере взросления все эти личностные особенности усиливаются.
• Сложности в общении. Они могут проявляться как стеснительность или скованность, боязнь вступить в контакт, поддержать беседу, познакомиться.
• Эмоциональная нестабильность. У некоторых наблюдается нервозность, легкая возбудимость, а у других развивается апатия ко всему происходящему.
• Развитие комплексов различного типа.
• Сложная адаптация в социуме. Первые проблемы могут появиться уже в детском саде, а потом отмечаться в учебном

Чрезмерная опека может кардинально поменять характер взрослеющего ребенка, сделать в дальнейшем его жизненный путь более сложным. Это должны понимать родители и руководствоваться интересами сына или дочери, а не своими собственными амбициями или установленными правилами.

Дмитрий Карпачев: «Нормальные мужчины, как вымирающий вид – это все результаты гиперопеки»

Есть ли положительные стороны у гиперопеки?

На самом деле гиперопека — это нормальный стиль поведения недавно родившей женщины.

В первый год жизни младенцы требуют стопроцентной помощи. Постоянные проверки «всё ли в порядке», желание решить за новорожденного, что и когда ему есть, заложены в женщине на инстинктивном уровне. Но чем старше становится ребенок, тем меньше помощи и внимания ему требуется. Это нормальный ход жизни.

Несмотря на то, что гиперопека матери считается чем-то негативным, психологи не рекомендуют резко лишать внимания малышей.

Нет ничего плохого в том, чтобы учить ребенка новому, следить за тем, чтобы не возникали ситуации, опасные для жизни. Нет ничего плохого и в том, чтобы знать, где находится ребенок, покупать умные часы для отслеживания перемещений или нанимать сопровождающую няню. Но не бросать работу, не лишать других членов семьи своего общества ради ребенка.

Что со всем эти делать?

К сожалению, изменить поведение родителей не получится. Их действия носят патологический характер, продиктованы личными страхами или детскими травмами. Чтобы изменения происходили со стороны мамы или папы, именно ИМ нужно работать над собой. Для начала — осознать, что лежит в основе их гиперопеки над вами. А затем подключить терапевта, который поможет понемногу справиться с таким поведением.

Как бы вы себя ни вели, что бы ни говорили в ответ на бесконечные звонки и тотальный контроль, все останется как прежде. Единственное, что вы можете сделать для себя в данной ситуации — это начать самостоятельную жизнь, без помощи и контроля родителей.

Это бывает сложно сделать, если вы учитесь в родном городе и живете в отчем доме. В некоторых случаях подростки не борются с ситуацией, в ней есть много плюсов:

• не нужно платить за съём квартиры;
• дают деньги на личные расходы;
• мама стирает и гладит одежду;
• на столе всегда вкусный обед и ужин;
• и т.д.

Но нужно понять: пока живете в таком «комфорте», вы абсолютно не самостоятельны

Если хотите облегчить себе будущую адаптацию ко взрослой жизни, важно сепарироваться от родителей как можно раньше. Если вам уже есть 18 лет – смело действуйте

Дело в том, что, поддаваясь манипуляциям гиперопекающих родителей, вы «посвящаете» свою жизнь им. Удовлетворяете их требования, подпитываете их страхи. Это бесконечная гонка, которая ни для вас, ни для мамы с папой ничем хорошим не закончится.

Похожие записи

Признаки ухоженной женщины Что такое клатч: отличительные черты клатчей, плюсы и минусы, виды клатчей 3 признака того, что кейт миддлтон может быть снова беременна Как познакомиться с мужчиной при помощи instagram: советы для девушек Плен заточение Как пережить расставание с мужчиной после долгих отношений