Оглавление
- Техника флагелляции
- Процесс флагелляции
- Как связать самого себя скотчем?
- Зачем нужна порка?
- Света (18): «Делаю здесь татухи»
- «Слоник», «ласточка», «конвертик», «апельсин», «супермаркет» уволенный старший участковый из Воронежа рассказал о том, как добывают показания полицейские. 16+
- Правила безопасности
- С каких элементов начать
- «Звонок другу», «Звонок Путину», «Интернет»
- Изнасилование
- Слишком частые тренировки
- Ева: «У нас проще и свободнее, чем в Киеве»
- Таинственное слово «шибари»
- Символы
- Как связать руки ремнем? Инструкция
- Фетиш как терапия
- Использование больших весов в ущерб технике
- В душе я пятилетка
- Копирование программ популярных атлетов
- Притягивание рук к середине4
- Как открыть наручники без ключа? Актуальные проблемы
- Как сделать наручники и научиться вязать морские узлы
Техника флагелляции
Сначала погладьте плеткой по ягодицам, ногам, спине, шее. Эта техника выявит более чувствительные зоны партнера. Затем, наносите легкие удары по направлению справа налево, сверху вниз. Увеличивайте постепенно силу и интенсивность ударов, не забывая наблюдать за реакцией партнера.
Во время порки старайтесь охватывать максимально большие участки тела. На этом этапе кожа покраснеет.
В завершении процесса можете сделать несколько сильных ударов по самым чувствительным зонам. Сопровождайте шлепки грубыми словами.
Одна из частых ошибок флагелляции — захлест. Это когда концы плетки касаются не обрабатываемой поверхности, а лишь захватывают бока. Кожа на боках гораздо нежнее, а сила удара из-за разгона хвостов — сильнее.
Переходить к более сильной флагелляции рекомендуется не менее, чем через пять сеансов. Можно и вовсе не менять технику и силу шлепков, если вам комфортно и приятно на первоначальном этапе.
Процесс флагелляции
Для первого эксперимента не обязательно пользоваться профессиональными инструментами. Из-за неопытности вы можете ненароком причинить боль партнеру. Для начала подойдет ваша ладонь. Шлепать нужно наотмашь, но регулируя силу удара. Звук будет звучным, на коже появятся отметины страсти, которые пройдут примерно через полчаса. Удобная поза во время флагелляции имеет немаловажную роль.
Самая удобная позиция — расположить партнера на кровати спиной вверх, под бедра положить подушку, чтобы немного приподнять ягодицы.
Во время порки можно легонько поунижать партнера, чтобы игра получилась более яркой. Флагелляция — это процесс доминирование морального, а не физического. Когда вы отточите мастерство с помощью ладошки, можно купить плетку. Разновидностей их довольно много, но начинать все-таки нужно с флоггера.
Флоггер представляет собой плетку с не менее 40-ка хвостиками. Выглядят они очень угрожающе, но удары получаются довольно мягкими и практически не оставляют следов. Бить можно по спине, животу, ногам, ягодицам. Опытные мастера используют данный вид плетки для разогрева.
Также для порки можно использовать офицерский ремень — он куда жестче флоггера, поэтому стоит рассчитывать силу удара и никогда не использовать пряжку. Удары ремнем наносят кратковременные и единичные.
Боль от них намного сильнее, чем от любых других плетей. Для неопытных людей эти приспособления могут принести немалый вред.
Как связать самого себя скотчем?
Обратите внимание, что самые сложные обвязки обычно осуществляются при помощи веревок. В основном они изготовлены из джута и продаются в любом строительном магазине
Главное не ошибиться с диаметром веревки, не приобрести очень тонкую, которая будет впиваться в запястье или же наоборот, очень толстую, с которой будет сложно работать и продевать в отверстия. Можно связать себя скотчем.
Инструкция:
- Для этой цели лучше всего подойдут двусторонние изделия. Необходимо изготовить петлю, в которую проденьте руки
- Теперь просто потяните за угол, который остался свободным
- Предварительно отмотайте немного скотча и заматывайте зубами вокруг запястья
- Заранее подготовьте ножницы или нож, закрепив его, чтобы можно было легко отрезать кончик и в конечном итоге освободиться из самодельных наручников
- В противном случае освободиться будет достаточно сложно, потому как скотч очень плотный и туго облегает руки
Связать руки скотчем
Как видите, связать себя до беспомощного состояния самостоятельно достаточно просто. Необходимо владеть некоторыми навыками. В бандаже используется несколько простых узлов. Они несложные, и при многократном применении легко запоминаются. Вы сможете с закрытыми глазами вязать узлы и связывать себя или партнершу, которая хочет оказаться в неподвижном состоянии.
Если вы собираетесь связывать партнершу, не рекомендуем тренироваться на ней. Лучше всего освоить узлы самостоятельно, и попрактиковаться на обычных плюшевых игрушках или на подушках. Таким образом вы научитесь вязать самые простые узлы, освоите их. Это поможет вам сэкономить время в процессе связывания возлюбленной.
Обратите внимание, если вы планируете держать девушку в связанном состоянии продолжительный период времени, нельзя использовать самозатягивающиеся узлы или очень тугие обвязки. Потому как бандаж является достаточно опасной практикой
Особенно если выполняется неумелыми руками с очень сильным перетягиванием и давлением на мягкие ткани. Кроме того, опасно перевязывать грудь. Из-за недостатка кровообращения могут появиться травмы, которые впоследствии приведут к образованию опухолей.
Зачем нужна порка?
Флагелляция — это искусство подчинения партнера с помощью порки. Порка приводит к возбуждению, она должна приносить не боль, а удовольствие от подчинения. В процессе ударов происходит прилив крови к мягким тканям, что провоцирует повышение давления. Изменение можно заметить по покраснением лица, изменением цвета губ. Как только вы заметили такую реакцию, стоит немедленно прекратить флагелляцию.
Интенсивность воздействия может варьироваться в зависимости от предпочтений партнера. Кто-то любит мягкие шлепки, кто-то хочет что-то более жесткое. В процессе флагелляции можно и нужно включать элементы игры.
Можете купить эротические костюмы, придумать сценарий и воплотить «бичевание» в жизнь. Не хотите играть в ролевые игры, можете воспользоваться фразой «Если ты это не сделаешь (меня не послушаешь и т.п.), я тебя выпорю!».
Света (18): «Делаю здесь татухи»
– Я здесь татухи бью: каждый может прийти, выбрать один из эскизов, которые я подготовила для вечеринки, и сделать себе рисунок. Ну, и еще стикеры продаю.
Вообще я только начинаю этим заниматься, но стараюсь активно развиваться в сфере. Пока больше делаю татуировки «для своих». Ко мне уже подходили ребята, а одна девушка пообещала вернуться чуть позже: ей нужно время, чтобы больше развеяться.
Костюм у меня простой: лифчик и сарафан, который мне подогнали, – я его надела и решила: «Ну ок».
Я была как-то в Берлине на тусовках – там ребята очень раскрепощенные, и я подумала, что и сюда надо прийти в костюме, поддержать атмосферу.
«Слоник», «ласточка», «конвертик», «апельсин», «супермаркет» уволенный старший участковый из Воронежа рассказал о том, как добывают показания полицейские. 16+
«Слоник», «ласточка», «конвертик», «апельсин», «супермаркет» еще недавно казалось: это просто слова, или веселые картинки из обычного букваря. Оказалось, что еще они означают и разновидности пыток в полицейских отделах. Это нужно признать: пришло время открыть новую страницу словаря современности.
Роман Хабаров, бывший старший участковый из Воронежа: «Меня зовут Хабаров Роман, я бывший старший участковый из Воронежа. Был уволен как не прошедший аттестацию в связи с тем, что был не угоден своему руководству. Я прекрасно знаю, что такое пытки в полиции. „Слоник“ всем известный способ, когда задержанному надевают противогаз, перекрывается доступ воздуха и создается удушье до тех пор, пока он не признается или не согласится дать нужное показание.
„Ласточка“ способ пытки, при котором человеку связывают либо сковывают наручниками руки и ноги за спиной, причем руки и ноги между собой тоже сковывают. Он может быть подвешен в этом состоянии, его могут бить или просто держать в этом положении до тех пор, пока он не признается.
„Магазин“, или „супермаркет“: задержанному на голову надевается полиэтиленовый пакет, перекрывается доступ воздуха, создается удушье до тех пор, пока он не даст нужные показания.
„Интернет“, или „звонок Путину“, как его называют в некоторых местах, это различные способы применения электричества для пытки. Применяется, как правило, какая-тодинамо-машина или старый телефонный аппарат. К различным частям тела прикладывают провода и, повышая напряжение, добиваются дачи показаний.
„Славка“ применяется деревянная скамья, на которую задержанный укладывается, приковывается наручниками. Через одну из ножек этой скамьи перекидывается веревка, за которую тянут его за ногу. Таким образом происходит растяжение паховых мышц и связок: причиняются страдания, чтобы добиться результатов.
Есть пытка, которая, ну, иначе как изнасилование не назовешь. Как правило, применяется резиновая палка, то есть, спецсредство, находящееся на вооружении в полиции. Были случаи, когда я наблюдал, вынужден был наблюдать это сам. Думать, что в остальных местах этого нет, это заблуждение».
Подробности в репортаже НТВ.
Похожие новости
- 9 июня 2012Полицейские душили задержанного пакетом и пытали током
- 28 апреля 2012В Казани поймали очередного «бутылочного полицейского»
- 28 апреля 2012Начальник «дальних» садистов разделил участь подчиненных
- 29 апреля 2012Арестован экс-начальник пыточного отдела полиции
- 5 мая 2012Задержанный умер во время допроса в питерской полиции
- 10 января 2013Садисты в погонах снова отделались условным сроком за пытки
- 14 августа 2012Бутылочных насильников в погонах покрывали два года
- 11 мая 2012Полицейские пытали задержанного под пиво
- 12 мая 2012Полицейские-изверги боялись запачкать отдел кровью
- 17 мая 2012Рабочий кабинет ОВД превратился в пыточную камеру
- 23 мая 2012Девушка решила забыть про «бутылочных» полицейских
- 13 декабря 2012«Оборотни в погонах» отправились за решетку за пытки «слоником»
- 10 июня 2012Пьяный полицейский избил и ограбил девушку
Правила безопасности
Чтобы процесс флагелляции приносил удовольствие, необходимо соблюдение техники безопасности, благоприятной атмосферы и согласия обоих партнеров (одно из основных условий качественной порки). Обязательно следите за силой удара — никогда не стоит бить изо всех сил, даже если партнер дал согласие, иначе, это может плохо кончиться. Нужно быть готовым остановиться в любую минуту и придумать стоп-слово.
В процессе флагелляции нужно использовать только качественные девайсы, которые не рассекут кожу. Пороть можно только по мягким тканям. По позвоночникам, животу, области почек, костям бить категорически запрещается. Если в процессе порки вы используете элемент связывания, не перетяните конечности. Не оставляйте тугие повязки сроком более чем на 30 минут.
Процесс флагелляции должен длиться не менее 20 минут. Меньше просто нет смысла играть в эти игры, поскольку изменения в организме за меньшее время произойти не успеют, возбуждения не произойдет.
С каких элементов начать
Базовые элементы шибари — обвязка рук, ног, груди и фиксация всего тела. Лучше начинать с чего-то простого, используя руководства или собственную фантазию. В конце концов, шибари — это искусство, единственной правильной техники связывания не существует.
Связывание рук узлом «стремя»
Этот узел достаточно надёжный и при этом не затягивается самостоятельно, что снижает вероятность случайной травмы. Начинать лучше с него.
Сложите верёвку вдвое и соедините в узел, как показано на картинке. Просуньте запястья партнёра в отверстие, где находятся средний и безымянный пальцы, и отрегулируйте натяжение петли. Верёвка должна плотно прижимать ладони друг к другу, но не причинять боли.
onona.ru
Закрепите петлю несколькими простыми узлами. Они должны лежать ровно, без перехлёстов.
onona.ru
Аналогичным образом можно обвязать одно запястье или связать руки за спиной.
Связывание ног
Привяжите верёвку к лодыжке лежащего на спине партнёра узлом «стремя».
tihiy-omut.ucoz.ru
Попросите партнёра максимально согнуть ногу в колене, можно лёгким усилием ещё сдвинуть её на пару сантиметров. Верёвку оберните по внешней стороне бедра, затем по внутренней, обратно к лодыжке.
tihiy-omut.ucoz.ru
Теперь пропустите верёвку под уже лежащий виток за узлами, которые фиксируют привязанную лодыжку. Сделайте ещё один виток вокруг ноги, но уже в обратном направлении. Он должен аккуратно расположиться поверх первого витка с тем же натяжением.
tihiy-omut.ucoz.ru
Как и в предыдущем случае, пропустите верёвку под уже лежащий виток и снова измените направление движения. Следующий виток кладётся по направлению к середине бедра и с несколько меньшим натяжением. Верёвка снова делает оборот, доходит до начала витка, пропускается под него и ведётся в обратную сторону.
tihiy-omut.ucoz.ru
Сделайте новый виток над предыдущим, вплотную к нему и с тем же натяжением. В месте перегиба пропустите верёвку под предыдущий виток. Затем закрепите узлом и уведите вниз.
tihiy-omut.ucoz.ru
Теперь немого подтяните два нижних витка верёвки с внутренней стороны бедра, чтобы они плотнее охватывали ногу.
tihiy-omut.ucoz.ru
Конечный этап: пропустите верёвку между бедром и голенью, обхватите ею нижние витки и с небольшим натяжением выведите обратно. Закрепите верёвку узлом. Обвязка готова.
tihiy-omut.ucoz.ru
«Звонок другу», «Звонок Путину», «Интернет»
(МВД, ФСБ)
Пытка электричеством посредством полевого телефона «ТА» — он же «Тапик». Для формирования вызывного напряжения аппарат снабжен миниатюрной динамо-машинкой с ручным приводом. Оголенные провода прикручиваются к пальцам задержанного или гениталиям, после чего для генерации вызывного напряжения прокручивается складная ручка на боку аппарата. Возможно применение обычных динамо-машин или обычных электрошокеров. руководителя “Комитета против пыток” Игоря Каляпина, «поскольку сила тока при этом маленькая, ожогов почти не остается — только электрометки — маленькие черные точки, они быстро заживают» (см. также “Электровспоминатель”).
Несмотря на всю изощренность, это довольно распространенная пытка, и чаще всего к ней прибегают следователи ФСБ и МВД. Вот что рассказал Зафар Тукиев о пытках в УФСБ по Москве и Московской области:
«На обе ноги мне прикрепили металлические прищепки, их закрепили на трех пальцах — безымянном, среднем, указательном. Я начал двигаться, выкручиваться, на меня сверху надавили ногой, кто-то сказал, чтобы я не двигался и что по-хорошему я не понимаю. Затем раздался скрежет, по моему телу пустили электрический ток. Я почувствовал невыносимую боль. У меня начали трястись икроножные мышцы, все тело от напряжения выгнулось дугой. Когда ток прекратился, человек, державший тряпку прокричал: „Ты знаешь, зачем это?“ Я ответил: „Нет“.
Он отдал приказ продолжить пытку. В этот раз ток держали дольше. Я сильно кричал, от крика у меня заболело горло. В перерыве между ударами я спросил, зачем они это делают, но мне никто не ответил. Когда меня били током, говорить я не мог, только кричать, я звал следователя, Максима Петровича Ведяева. С каждым новым ударом было все больнее и больнее. У меня спросили: „Почему на суде ты говоришь, что невиновен? Ты виновен! Ты знаешь, что прошло всего 6 минут? Мы можем тебя здесь держать два дня“.
Ранее пытки электричеством активно применялись НКВД в 37 году и в годы войны.
Изнасилование
(ФСИН, МВД)
Принудительный половой акт садистского характера для причинения физической боли и морального унижения, особенно популярный среди сотрудников администрации мест отбывания наказания ФСИН, но применяющийся и в полиции. Известны случаи принуждения заключенных к изнасилованиям друг друга, но гораздо чаще для этого используются уголовники гомосексуальной ориентации, сотрудничающие с администрацией. Сами сотрудники предпочитают для изнасилования использовать продолговатые предметы. Например, в знаменитом деле казанского ОВД “Дальний” использовали бутылку из-под шампанского, — а также резиновые дубинки, швабры и другие предметы. В 2012 году задержанный ОВД “Дальний” Евгений Назаров, изнасилованный бутылкой, скончался от разрыва прямой кишки. Изнасилование может сниматься на видео для последующего шантажа “опущенного” (См. также “Опустить”, “Черный Гриша”).
Слишком частые тренировки
Иногда новички проявляют чрезмерное рвение и начинают заниматься чуть ли не каждый день. При этом они могут тренировать, например, только бицепс и пресс. При таком подходе мышцы просто не будут успевать восстанавливаться до следующей тренировки, что приведет к отсутствию роста.
Тренировки дома в этом ничем не отличаются от занятий в зале. Оптимальное количество — 2-3 в неделю для фулбади и 2-4 для последующего сплита. Если ваша цель — похудение и вы хотите добавить кардио, то выполнять его лучше в дни отдыха в удобное для вас время.
Автор Иван Тунгусов
Эксперт проекта. Стаж тренировок — 12 лет. Хорошая теоретическая база по процессу тренировок и правильному питанию, которую с удовольствием применяю на практике. Нужна рекомендация? Это ко мне 🙂
Ева: «У нас проще и свободнее, чем в Киеве»
– Мои друзья – организаторы этой вечеринки. Собралась большая компания, и мы пришли сюда просто отдохнуть. Здесь очень весело, много классных людей, которые отлично выглядят, красиво одеты. Все очень свободные и открытые: мне нравится, что здесь добрая атмосфера.
Это, наверное, вторая моя такая вечеринка в жизни – первая была в Киеве. Там, может быть, было больше интересных образов, но вот люди более закрытые к общению. У нас же ребята проще и свободнее: можно спокойно к кому-нибудь подойти, пообщаться, никто не сдерживается какими-то рамками.
Я уже познакомилась с несколькими интересными людьми – общаемся с ними на разные темы.
Таинственное слово «шибари»
Совсем не обязательно сразу пытаться вязать злостных грабителей. Ведь связывание можно применить в других сферах нашей жизни, куда более мирных и приятных. Такая практика, например, поможет разнообразить вашу сексуальную жизнь.
Уже практически во всем мире известно японское древнее искусство связывания, которое называется «шибари», или «сибари» — на другой манер. Изначально оно использовалось для ограничения подвижности пленника, но потом перекочевало в интимную жизнь. Шибари сейчас — одна из ключевых техник фиксации тела партнера с помощью веревок и бандажей. Эта техника имеет не только эстетический характер, но и медитативное начало. Благодаря связыванию во время сексуальной близости оба партнера могут испытать совершенно новые эмоции, раскрыть в себе новые чувства, также она способствует сближению, ведь требует максимального доверия друг к другу.
Для того чтобы стать мастером шибари и виртуозно вязать самые замысловатые узлы, без сомнений, понадобится время и практика, но вот с тем, чтобы просто зафиксировать, например, руки партнера, проблем возникнуть не должно. Как связать руки ремнем девушке, читайте дальше.
Символы
Плётки\Гераклы — это все символы свободы. «Геракл» — образ могучего друга-любовника, условный, но нагядный. Запреты и на агрессию, и на секс — вполне себе сочетаются.
Мужик с плёткой, максимально свободный — аналогично. Вместо власти надо мной целого враждебного мира — властвует всего один Властелин, которого вполне можно ..умилостивить.
Секс здесь сбоку припёка, поэтому возбуждение может наконец вылезти наружу.
Далее ещё коснёмся вопроса формирования влечения именно к опасному-притягательному. Собственно механизма, причины БДСМ, а не другой особенности сексуального влечения.
Как связать руки ремнем? Инструкция
Цель поставлена, ремень выбран, теперь можно смело переходить к практике. Есть несколько способов, как связать ремнем руки человека. Мы рассмотрим самый простой, но от этого не менее эффективный. Человеку, чьи запястья зафиксированы таким методом, нужно будет очень постараться, чтобы освободить свои руки.
Для начала сложите ремень вдвое, чтобы его конец образовал петлю. Затем проденьте последнюю в пряжку. Теперь расправьте петлю внутри, должно образоваться двойное кольцо, в которое помещаются руки связываемого. После этого нужно просто потянуть за свободный конец ремня над пряжкой. Импровизированные наручники затянутся на запястьях. Чтобы зафиксировать такое положение, можно либо крепко держать ремень за его свободный конец, либо, обернув его меж рук, вставить под петлю.
Фетиш как терапия
В БДСМ-сообществе есть категория компенсаториков — это люди, перепроживающие свои психологические травмы в эротическом сеттинге. Например, человек может бессознательно пытаться проиграть ситуацию изнасилования, которая с ним или ней когда-то произошла, но как бы контролируя процесс. Формат DDLG иногда выполняет похожие функции: например, девушка может попытаться ощутить отцовскую любовь, которой у нее никогда не было.
Но есть и такие бэдээсэмщики, которые сознательно практикуют различные фетиши как дополнение к психотерапии. Молодой человек, состоящий в БДСМ-отношениях, рассказал журналистам Vice, что knifeplay, параллельно с психотерапией, помогла ему облегчить последствия предыдущих абьюзивных отношений: его бывшая девушка перерезала себе горло у него на глазах.
Журналистка Николь Лейн писала в эссе для HelloGiggles, что некоторые люди, пережившие сексуальное насилие, обнаруживают, что БДСМ становится неотъемлемой частью процесса исцеления, инструментом для восстановления телесной автономии и доверия, проработки посттравматического стрессового расстройства в контролируемой среде.
Использование больших весов в ущерб технике
Мы уже разобрали, что постепенное увеличение рабочих весов — один из определяющих факторов грамотных тренировок. Не менее важным является строгое соблюдение техники упражнений. Неопытные атлеты зачастую повышают веса за счет читинга.
Это плохо по следующим причинам:
- Повышенная травмоопасность. Читинг чаще всего означает то, что вы еще не готовы к такому весу, поэтому и «помогаете» рабочим мышцам за счет других групп или инерции. Это может привести к травме связок, сухожилий и самих мышц. Повышение веса всегда должно быть подконтрольным, вы должны быть к нему готовы.
- Эффективность такого приема сомнительна. Дополнительная нагрузка идет не на рабочие мышечные группы, а «размазывается» по остальным.
В душе я пятилетка
Еще один компонент DDLG — это ageplay, то есть игра, в которой сабмиссивный участник, будучи взрослым, превращается в капризную пятилетку. Некоторые называют это возрастной регрессией.
Понятие возрастной регрессии также используется для описания психотерапевтической практики, нацеленной на избавление пациента от травмы. А еще так могут обозначать защитный механизм в психике человека с ментальным расстройством (например, с диссоциативным или посттравматическим). Такой регресс случается непроизвольно, например, в качестве реакции на какой-либо триггер. В отличие от этих случаев, в ageplay человек регрессирует намеренно — просто потому, что ему нравится чувствовать и вести себя как ребенок. Для него или нее это веселая практика и способ снять стресс.
Чтобы включить режим «малыша», DDLG-шник может окружить себя игрушками, посмотреть мультики, начать сосать пустышку, надеть розовое платье с оборками, ползунки или специальные подгузники, которые, к слову, стоят немалых денег (упаковка из 12 штук продается за $40). Детская атрибутика помогает людям войти в little space — виртуальное пространство, в котором можно без опаски быть маленькой девочкой или мальчиком и отрешиться от будничных забот, вроде оплаты коммуналки или написания магистерской.
«Кто-то снимает стресс на пробежке, а я — в литл спейс», — говорит еще одна подписчица русскоязычной группы DDLG, Дина, у которой любовь к мягким игрушкам трансформировалась в кинк.
Как бы мило ни выглядела возрастная регрессия в DDLG, этот элемент игры вызывает больше всего критики со стороны, ведь взаимоотношения между детьми и взрослыми — это табу.
Копирование программ популярных атлетов
Бездумно копировать готовые комплексы профессиональных спортсменов и бодибилдеров — крайне плохая идея для новичков
Даже опытным атлетам стоит лишь обращать внимание на отдельные движения и принципы построения программ и адаптировать комплекс под себя
Главных причин этому две:
- Бодибилдеры составляют программы, хорошо зная свой организм благодаря многолетним тренировкам. То, что подходит одному, может не подойти другому, даже такому же опытному спортсмену, не говоря уже о новичках.
- Абсолютное большинство профессионалов использует дополнительные препараты, которые значительно ускоряют восстановление, что также отражается на программе. Копирование такого комплекса натуральным атлетом приведет к перетренированности.
По фулбади следует заниматься и тем, кто возобновляет занятия после длительного перерыва. Единственное отличие для таких атлетов — они быстрее новичков перейдут к сплиту (когда в разные дни прорабатываются различные группы мышц), как только восстановят свои старые рабочие веса.
Новички же могут работать по такой программе от полугода до года. Лишь когда вы почувствуете, что перестали успевать восстанавливаться до следующей тренировки, можно переходить на раздельный тренинг.
Притягивание рук к середине4
Этот метод использует сдвоенную веревку для притягивания рук к центральной веревке. Но одинарная веревка также вполне подходит. Метод, которым будут связаны запястья, не имеет значения. Можете выбрать любой на свое усмотрение.
Сложите веревку вдвое, найдите середину и поместите веревку на заднюю поверхность шеи. Свободные концы перекиньте через плечи так, чтобы они свисали вниз;
Заведите веревки в подмышечные области и начните сверху вниз, по спирали обкручивать веревкой руки. Количество витков зависит от ваших предпочтений. Обычно делается 3 витка на плече и 2 на предплечье. Не забудьте, что веревка должна лежать свободно, иначе потом это вызовет дискомфорт;
Когда вы закончите, то свободные концы будут свисать вниз, одна пара между запястьями, а другая с наружной стороны;
Возьмите обе двойные веревки и обведите их вокруг запястий дважды.
Затем поднимите веревку вверх до петли на шее;
Подведите под петлю на шее и опустите вниз между запястьями;
Оберните один раз вокруг запястий и начните обкручивать свободными концами веревку, идущую вверх;
После нескольких витков, проведите веревку к правой руке и обкрутите вокруг, начиная с внутренней стороны;
- Вернитесь к центральной веревке. Снова несколько раз обкрутите и на этот раз проведите веревку к левой руке;
- Теперь, вернувшись к центральной веревке, начинайте аккуратно обкручивать ее до петли на шее;
Проведите одну из сдвоенных веревок через петлю, чтобы веревка поменяла направление;
Завяжите прямой узел;
Концы обрежьте или заправьте внутрь;
Виктория Фомина
Эксперт
Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.
Прежде чем связывать руки девушки за спиной веревкой, обязательно уточните, согласна ли она на такие эксперименты. Да, многие женщины готовы на все, лишь бы ублажить своего мужчину и увидеть похотливый огонек в его глазах. Но секс будет страстным и чувственным только в случае, когда процессом наслаждаются оба. БДСМ-практики – не место для спонтанности и внезапных нововведений. Обязательно обсуждайте каждый аспект того, что будет происходить. Малейшее неверное движение или неприятный сюрприз для партнера может надолго отбить желание практиковать подобные сексуальные техники. Доверяйте друг другу!
Сообщение от редакции
А хотите узнать, в чем нас обманывают большинство сайтов знакомств? Сейчас мы расскажем вам об одной малоэффективной «фишке», которой верят огромное количество пользователей. Можно сказать, это «алгоритмы совместимости» — искусственный разум, подбирающий потенциальных «половинок», исходя из схожих интересов и увлечений. Однако психологи уверены, что предсказать успех отношений двух людей нельзя, в особенности на основе увлечений и хобби. Отношения – это труд, основанный на взаимном уважении и терпении. И счастливо жить вместе могут партнеры, которые практически не похожи друг на друга.
Как открыть наручники без ключа? Актуальные проблемы
Как правило, в процессе избавления от наручников возникают проблемы, связанные либо с невозможностью отыскать необходимый инструмент, либо с обращением внутрь
Важно отметить, что последнее неактуально для модели БРС-2, ибо она наделена ее сквозным типом
Кроме того, существуют наручники БОС, отличительной чертой которых служит (т.е. они не имеют цепочки между браслетами). В данном случае руки обладателя за короткий промежуток времени затекают и сильно болят из-за ограниченности их движения. Так, даже имея в руках ключ, не всегда возможно открыть замок. Утешает лишь одно: такие наручники не получили широкого распространения в обществе, наверное, из-за их предельной жестокости.
На схеме открытия модели БОС блокиратор помечен красным прямоугольником, а направления воздействия — зелеными стрелками. Пластина, на которую следует воздействовать, отображена красной короткой линией. Когда она окажется в месте, помеченном пунктиром, защелка считается открытой.
При подведении итогов столь неординарного рассказа важно напомнить весьма стандартную, но такую действенную истину: лучший метод избаваления от наручников — не дать их надеть
Как сделать наручники и научиться вязать морские узлы
В некоторых опасных ситуациях незаменимым средством самообороны являются обычные наручники. Например, когда необходимо задержать злоумышленника до приезда полицейского патруля. Но зачастую люди попросту пренебрегают покупкой ограничителей свободы, что, конечно же, приводит к плачевным результатам. Впрочем, в критической ситуации можно попытаться изготовить наручники самостоятельно.
Как сделать наручники своими руками можно узнать из многочисленных пособий и видео инструкций. Впрочем, все эти сведения вряд ли помогут вам в критической ситуации, где на счету каждая секунда. Обычные средства самообороны, использование которых чаще всего предшествует применению наручников, к сожалению, вырубают противника на срок от десяти до двадцати минут. Процесс изготовления согласно большинству пособий как сделать наручники своими руками, занимает куда больше времени.
Поэтому в критической ситуации реальной самообороны вместо того чтобы размышлять как сделать наручники, лучше сразу воспользоваться подручными средствами. Например, ограничитель свободы вполне успешно может заменить обычный ремень джинсов. Самое главное завязать узел покрепче. Можно даже потренироваться в вязании морских узлов для подобных случаев.
Если же не у вас ни у вашего противника ремня по странному стечению обстоятельств не оказалось ограничители свободы можно изготовить из обычных веток. На том, как сделать наручники из растений подробно останавливаться не будем. Отметим лишь, что лучше использовать гибкие ивовые прутья или же сиреневые кусты. Безусловно, подобные наручники будут обладать множеством недостатков, однако в критических ситуациях, зачастую являются наилучшим выходом.
Еще одним вариантом того как сделать наручники в критической ситуации из подсобных средств является использование одежды. Завязанный морским узлом свитер или куртка наподобие смирительных рубашек могут выступить прекрасным средством ограничения свободы.
Несмотря на описанные выше весьма эффективные ответы на вопрос как сделать наручники из подручных материалов, наилучшем вариантом для вашей самообороны все равно останется ношение с собой заводских ограничителей свободы — на них можно положиться.
protectyou.ru