Ультразвуковая кавитация
Кавитация, которую называют безоперационной или ультразвуковой липосакцией, является одним из современных методов борьбы с жировыми отложениями и корректировки контуров тела. Она помогает избавиться от лишних килограммов именно в тех зонах, в которых это наиболее необходимо.
Прессотерапия: суть методики, показания
Прессотерапия работает за счет воздействия на лимфатическую систему подаваемого через специальную одежду (прессокуртки, штаны, корсеты) сжатого воздуха. При этом, процедура довольно приятная и позволяет расслабиться.
Злаковая диета - сплошная польза
Разумеется, набираем мы вес на кашах или худеем, в первую очередь зависит от того, как мы готовим каши. Если вы варите гречку на молоке, а в процессе варки добавляете сахар для вкуса и масло, чтобы было еще лучше, то на такой каше вы не похудеете никогда.
Зимняя диета
Для того, чтобы не набрать лишний вес в зимнее время, необходимо придерживаться определенной системы питания - зимней диеты. Существует три ее разновидности: для любителей мясных, рыбных блюд, а также для вегетарианцев.
Удивительная хронодиета или питание по часам
Эффективным способом похудеть считается хронодиета. Питаясь строго по часам и небольшими порциями, вы улучшаете обмен веществ и постепенно прощаетесь с лишними килограммами.
Пояс для похудения живота
Пояс для похудения способен сделать живот плоским, а талию более изящной. Какие же существуют разновидности поясов для похудения?
Содовые ванны для похудения. Достоинства и недостатки
Содовые ванны считаются одним из самых эффективных способов избавиться от лишних сантиметров на теле в домашних условиях. Однако при этом необходимо и одновременное ограничение в питании для достижения наилучшего результата.
Преимущества смузи диеты
Смузи диета является не только одной из самых эффективных, но и одной из самых вкусных. За короткое время смузи поможет избавиться от лишних сантиметровна талиии бедрах, а организм при этом получит множество полезных веществ и витаминов.
Страница 2 из 5
