ПохудениеУксусные обертывания для похудения

Уксусные обертывания для похудения

Уксусные обертывания для похудения

В последнее время появилось много информации об удивительных свойствах уксусного обертывания. Многие ссылаются на то, что это была популярная и эффективная процедура среди женщин предыдущих поколений. Рецепт довольно прост – на чистое тело надевалась смоченная в уксусе ночная рубашка, которая высыхала непосредственно на человеке обычным путем.

Уксусные обертывания: применение

Наиболее часто сегодня процедуры уксусного обертывания проводятся с целью избавления от целлюлита и лишних килограммов. В определенном смысле этот рецепт действительного может помочь, ведь уксус тонизирует кожу и улучшает обменные процессы в ее тканях. Так как уксус высыхает на коже очень быстро, появляется эффект охлаждения, а кожа на ощупь кажется сухой и холодной. Чтобы нормализировать температуру, организм увеличивает обменные процессы в эпидермисе, что требует определенных дополнительных энергозатрат в виде сожженных калорий. Но надежде на чудодейственную жиросжигающую силу уксуса при регулярном поедании пирожных, лежа на диване, не суждено сбыться. Реально помочь оно может только тем людям, которые комплексно подходят к борьбе с лишними килограммами.


Что касается эффективности уксусного обертывания при проблеме целлюлита, то оно действительно помогает в силу нескольких причин:

  • Фруктовая кислота в уксусе ускоряет обменные процессы в тканях кожи;
  • Уксус хорошо питает кожу, что тоже позитивно сказывается на борьбе с целлюлитом;
  • Охлаждающий эффект поможет организму быстрее вывести лишнюю жидкость из тканей эпидермиса

Продолжительность процедуры и дозировка

Обычно уксусные обертывания для похудения рекомендуется проводить через день, пока не будет достигнут курс из 15 процедур. Для обертывания используется, конечно, только натуральный уксус – яблочный или виноградный. Яблочный уксус разводят с водой в соотношении 1 к 3. В готовой смеси смачиваются лоскуты ткани или бинты, которыми плотно обматывается все тело до полного высыхания уксуса. После этого следует принять душ.


Процедура с виноградным уксусом практически аналогична. Единственное, на что следует обратить внимание, так это на тот факт, что виноградный уксус более кислый по сравнению с яблочным, поэтому разводить его следует в соотношении 1 к 4. Нормальной реакцией организма на эту процедуру считается сначала легкий охлаждающий эффект, а потом сильное потоотделение. Если от перегрева стает нехорошо, следует немедленно прекратить процедуру. После обертывания нужно выпить обычную чистую воду, чтобы восстановить водный баланс в организме.

Уксусные обертывания: противопоказания

Уксусные обертывания нельзя проводить тем, кто имеет индивидуальную непереносимость яблочного или виноградного уксуса. Процедуру следует также отложить, если кожа на теле повреждена – это могут быть солнечные, термические и химические ожоги, высыпания, покраснения и проблемы шелушения кожи. Обертывание может усугубить эти проблемы. Осторожно следует использовать также людям с чувствительной и очень сухой кожей. Нельзя допускать попадания уксуса на слизистые оболочки, так как это может вызвать довольно сильное раздражение. Нельзя использовать эту процедуру беременным и во время лактации.


Если соблюдать вышеуказанные рекомендации, то уксусные обертывания принесут только положительный эффект.

zzvezdochka2005 специально для Womans-Talk.Ru


Вам интересна наша статья? Поделитесь ей со своими друзьями:

Интересное

Рисунки на ногтях иголкой (схемы, видео)

Рисунки на ногтях иголкой (схемы, видео)

Рисунки на ногтях иголкой позволяют создавать...
Объемная коса. Как заплести объемную косу?

Объемная коса. Как заплести объемную косу?

Объемные косы, даже на не очень густых волосах,...
Маникюр со стразами: 50 идей

Маникюр со стразами: 50 идей

Современный маникюр уже давно перестал быть...
Красное платье - твой яркий образ!

Красное платье - твой яркий образ!

Красное платье - это всегда ярко, нарядно и жизднерадостно....
Косы с лентами. Как вплести в косу ленту?

Косы с лентами. Как вплести в косу ленту?

 Косы с лентами смотрятся стильно и женственно,...

Женские новости