КрасотаМинеральные ванны: здоровье+молодость в одной процедуре

Минеральные ванны: здоровье+молодость в одной процедуре

Люди издревле использовали воду, чтобы излечивать разные заболевания. Минеральные ванны помогают восстановиться после проведения операции и обладают релаксирующим действием.

Прием ванн имеет ряд преимуществ.

  • В воде тело приобретает легкость, и вес тела не так сильно ощущается.
  • Вода давит на кожу. В итоге мышцы расслабляются, появляется эффект массажа.
  • Горячая вода улучшает циркуляцию крови, способствует выводу шлаков из организма.
  • Контрастная и холодная температуры тонизируют мышцы и кожу.

Минеральные ванны обладают более выраженным лечебным действием. Вода оказывает механическое воздействие, идет восстановление лимфообмена, усиливается кровообращение, улучшается работа сосудов и внутренних органов, восстанавливается дыхание. Кроме этого, в минеральных ваннах содержатся вещества, которые химически сильно воздействуют на человеческий организм. Зачастую в их составе имеются микроэлементы, соли, лечебные экстракты растительного происхождения. Данные активные вещества обладают двойным воздействием на человеческий организм. Они раздражают внешний слой кожи. При этом происходит стимуляция работы рецепторов и нервных окончаний. А также через дыхательные пути и поры насыщают тело микроэлементами и приводят в норму физиологические процессы.

Специалист должен назначить продолжительность курса, какие минералы должны входить в состав ванн, сколько минут нужно принимать ванны. При этом он должен учитывать личностные потребности человека и избежать вероятного обострения хронических болезней.

Минеральные ванны: что нужно знать?

Перед тем, как принять ванну, желательно сделать пилинг жесткой щеткой или скрабом. Чем меньше будет омертвевших частиц в верхнем слое кожи, тем лучше будут впитываться полезные минеральные вещества. Минералы не только будут оказывать влияние на поверхность кожи, а будут проникать в ее глубокие слои. Тем самым минеральные ванны будут оказывать более благотворное влияние. Главное, чтобы не разрушился минеральный слой на коже. Для этого не следует сразу же делать пилинг и принимать душ. После завершения приема минеральной ванны необходимо отдохнуть около 30 минут.

Минеральные ванны: показания

  • Минеральные ванны эффективны при заболеваниях кожи, нарушении циркуляции крови, проблемах с суставами и гинекологических заболеваниях.
  • Благодаря минеральным ваннам, будет менее заметен целлюлит, исчезнет ожирение, кожа омолодится и подтянется, очистятся поры (для жирной кожи подойдет сильноминерализованная вода, а для сухой, наоборот, с невысоким содержанием минералов).
  • Также минеральная вода укрепит иммунитет, снимет стресс, улучшит состояние ногтей и избавит от аллергии.

В состав минеральных ванн входят: кислород, углекислый газ, бром, йод, сероводород, радон и хлорид натрия.

Минеральные ванны можно принять в домашних условиях, в спа-салоне или на морском курорте.

Самым простым вариантом минеральных ванн являются ванны, содержащие хлорид натрия. Они будут полезны людям, у которых болят суставы, нарушено кровообращение, радикулит, имеют гинекологические проблемы и кожные заболевания.

Хлорид натрия снимает воспаление и боль, улучшает кровообращение и выводит из организма вредные вещества.

Oxana79 спциально для Womans-Talk.Ru



Похожие статьи:
Предыдущие статьи:

Вам интересна наша статья? Поделитесь ей со своими друзьями:

Интересное

Рисунки на ногтях иголкой (схемы, видео)

Рисунки на ногтях иголкой (схемы, видео)

Рисунки на ногтях иголкой позволяют создавать...
Объемная коса. Как заплести объемную косу?

Объемная коса. Как заплести объемную косу?

Объемные косы, даже на не очень густых волосах,...
Маникюр со стразами: 50 идей

Маникюр со стразами: 50 идей

Современный маникюр уже давно перестал быть...
Красное платье - твой яркий образ!

Красное платье - твой яркий образ!

Красное платье - это всегда ярко, нарядно и жизднерадостно....
Косы с лентами. Как вплести в косу ленту?

Косы с лентами. Как вплести в косу ленту?

 Косы с лентами смотрятся стильно и женственно,...

Женские новости